Kā Amerikas gudrākie vecāki tiek galā ar koronavīrusa bloķēšanu

Džūlija Morgenšterna ir persona, ar kuru jūs runājat, kad jums ir grūti kaut ko paveikt. Visvairāk pārdotās grāmatas autore Organizēšana no iekšpuses uz āru, Morgenšterns ir vadošais eksperts gan darba, gan personīgo dienu strukturēšanai. Viņa ir arī vecāks, kurš zina, ka cerību samazināšana šobrīd ir diezgan kritiska.

Kāds ir labākais rīks, lai padarītu skaidrus jaunos grafikus un dienaskārtības?

Es domāju, ka vizuālais rīks ir visnoderīgākais. Ja jums ir noslaucīt dēlis, ievietojiet tajā visu dienas grafiku. Jo pilnīgāks, jo labāk. Modināšanas laiks, ēdienreizes, aktivitātes, uzkodas, izklaide, dīkstāves, vingrošana. Viss. Jūs vēlaties izveidot vizuālu atgādinājumu ikvienam.

Padomājiet par to kā par nometnes aktivitāšu dēli. Tādā veidā ģimenes zina, kas tām diennakts laikā ir jādara. Un, kad kāds kļūst dusmīgs, ir viegli norādīt uz grafiku un pateikt: “Ak, vēl divdesmit minūtes. 3:00 mums būs pārtraukums.

Daudzi vecāki strādā no mājām un vienlaikus rūpējas par bērniem. Kāds ir labākais veids, kā rīkoties ar šo vienošanos?

Es no visas sirds iesaku vecākiem pārraudzīt bērnus maiņās, divas stundas ieslēgtas, divas stundas brīvas. Vecāks, kurš ir kopā ar bērniem, atrodas kopā ar viņiem istabā, pārrauga viņu aktivitātes vai skolas darbus, vienlaikus strādājot pie sava nepārtrauktā darba — atbildot uz e-pastiem, aizpildot veidlapas un jebko. Tas ir svarīgi, jo, ja bērniem nepieciešama palīdzība vai viņi sāk strīdēties, varat iesaistīties. Vecākam, kurš ir “izslēgts”, ir divas stundas pašam veikt darbu. Šajā laikā viņiem par prioritāti būtu jāpiešķir dziļi domājošam darbam: konferences zvaniem, priekšlikumu rakstīšanai — lietām, kas prasa visu jūsu uzmanību.

Vai šī sistēma vienmēr darbosies? Nē. Dažkārt maiņas laikā jums būs iespēja palaist konferences zvanu. Bet tas ir lielisks sākumpunkts.

Pētījumā teikts, ka martā skolu slēgšana izglāba 40 000 dzīvību

Pētījumā teikts, ka martā skolu slēgšana izglāba 40 000 dzīvībuSkolasKoronavīrussCovid 19

Pediatrijas pētnieku publicētajā pētījumā konstatēts, ka tad, kad daudzas valstis gadā nolēma slēgt skolas atlikušajā mācību gada daļā, kad ASV sāka uzliesmot Covid-19, šis lēmums, iespējams, ir iz...

Lasīt vairāk
Vīrusu bezmasku fotogrāfiju skandāla vidusskola tiek slēgta pēc tam, kad 9 cilvēki saslimst ar Covid-19

Vīrusu bezmasku fotogrāfiju skandāla vidusskola tiek slēgta pēc tam, kad 9 cilvēki saslimst ar Covid-19Koronavīruss

Pagājušajā nedēļā Ziemeļpoldingas vidusskola Poldingas apgabalā Džordžijas štatā kļuva par daļu no nacionālā ziņu cikla pēc tam, kad skolēns ievietojis vairākas skolas fotogrāfijas uz tā atsākt stu...

Lasīt vairāk
Vecāku un vecvecāku nekrologi tieši vaino Trampu COVID-19 nāvē

Vecāku un vecvecāku nekrologi tieši vaino Trampu COVID-19 nāvēNāveKoronavīrussCovid 19

Vairāk nekā 150 000 amerikāņu ir miruši no Covid-19. Nekrologu, kas sekoja pēc tam, protams, ir bijis daudz. The Ņujorkas Laiks aizņēma pilnu sākumlapu, lai nosauktu tūkstošiem to cilvēku, kuri ir ...

Lasīt vairāk