Tālāk teksts tika izveidots sadarbībā ar Google.
Mūsdienu bērniem ir paveicies vēsturē, vismaz attiecībā uz izklaidi un informāciju. Tiešsaistes piekļuve nozīmē, ka, ja viņi vēlas uzzināt, kur viņi var redzēt reālu aksolotlu, kā to izdarīt torņi no līmes vai kurš no Saturna pavadoņiem ir vispiemērotākais apdzīvošanai. Viņi var vērsties pie Google, lai noskaidrotu poras cauri simtiem miljardu tīmekļa lapu sekundes daļās. Kad viņi ir atraduši atbildi, viņi var noskatīties tajā redzamo video un nekavējoties kopīgot informāciju ar draugu. Tas viss padara vecās skolas enciklopēdijas, ar kurām mēs uzaugām, izskatās gluži plebejiskas.
Protams, informācijas zelta laikmets nav bez kļūdām. Vecāki, kas audzina tiešsaistes bērnus, uztraucas par tādām lietām kā kiberhuligānisms un pikšķerēšanas uzbrukumi. Mazāk dramatiski vecākiem ir jāuztraucas par pārmērīga ekrāna laika iespējamām sekām.
Bērnu atturēšana no interneta vienkārši nav laba izvēle. Bērns, kurš nevar droši pastāvēt tiešsaistē, ir bērns, kurš nav gatavs nākotnei. Un vecāki, kas liegtu savam bērnam savienotās pasaules ērtības, nedara savu darbu. Par laimi, ir lietas, ko varat darīt kā vecāks — gan uzvedība, ko varat iemācīt, gan rīki, kurus varat izmantot, lai nodrošinātu, ka jūs audzināt digitālos iedzīvotājus gatavus 21. gadsimtam.
1. Nosakiet robežas.
Varbūt jūs nevēlaties, lai viņi spēlē atkarību izraisošas un vardarbīgas spēles. Varbūt jūs nevēlaties tos lietot Snapchat. Neatkarīgi no jūsu argumentācijas vecākiem vajadzētu justies tiesīgiem pārraudzīt savu bērnu tiešsaistes paradumus. Labs īkšķis: ja neesat ārpus robežām, pievēršot uzmanību kādai tēmai reālajā pasaulē (teiksim, kas ir viņu draugi, un kur viņi būs pēc skolas), tad tas ir ierobežots tiešsaistē (t.i., ar ko viņi tērzē un kādas lietotnes viņi izmanto izmantojot).
Īpaši tad, kad viņi ir jaunāki, varat izveidot ar viņiem kontaktu — vienmēr esiet atklāts un godīgs — un pēc tam pārraudzīt lietotņu atļaujas un tamlīdzīgus pasākumus no savām ierīcēm. Kā? Google Family Link, rīks vecākiem, kuri vēlas pārvaldīt savas ģimenes tiešsaistes dzīvi, piedāvā vienu no skaidrākajiem veidiem.
- 1. darbība. Lejupielādēt Lietotne Family Link bērna Android ierīcē vai Chromebook datorā un savā mobilajā ierīcē, lai pārvaldītu viņa kontus.
- 2. darbība. Iestatot Google kontus katram savam bērnam Family Link, pārvaldīt satura atļaujas katram kontam.
- 3. darbība. Atveriet karti “Instalētās lietotnes” un pieskarieties “Vairāk”.
- 4. darbība. Pieskarieties tās lietotnes nosaukumam, kuru vēlaties bloķēt.
- 5. darbība. Pieskarieties vienumam “Lietotņu atļaujas” un izslēdziet atļauju.
Tieši tā. Ak, un ņemiet vērā, ka varat arī apstiprināt vai noraidīt bērna lietotņu lejupielādes, pirms tās ir instalētas viņa ierīcēs.
2. Dodiet priekšroku miega režīmam
Ierīces lietošana mazajā stundā ir mūsdienu ekvivalents slēptai lasīšanai ar lukturīti zem segas. Taču atšķirībā no Harija Potera grāmatām vecāki var viegli neļaut saviem bērniem sērfot internetā visu nakti, iestatot gulētiešanas laiku, izmantojot digitālā labklājība rīki no lietotnes Family Link. Izmantojot tos, jūs varat arī izvēlēties, kurā laikā viņu ierīce tiks atbloķēta no rīta. Kāpēc tas ir svarīgi? Zilās gaismas dēļ. Zilā gaisma, ko izstaro tālruņi un planšetdatori, traucē diennakts ritmu, ķermeņa dabisko miega un nomoda ciklu. Kā? Tas ir nedaudz kaut kas līdzīgs šim.
Pirmkārt, zilā gaisma skar acis. Acīs ir receptori, kurus tieši ietekmē zilais spektrs. Kad tie uzņem zilo gaismu, no redzes nerva tiek nosūtīts signāls uz hipotalāma suprahiasmatisko kodolu.
Tālāk tiek nosūtīts signāls uz čiekurveidīgo dziedzeri. Pineal sāk nomākt melatonīna ražošanu.
Līdz gulētiešanas laikam, ķermeņa temperatūra ir augsta un sirds smagi sūknē — vismaz salīdzinājumā ar ķermeni, kas gatavojas miegam. Kad melatonīns tiek nomākts, jūsu ķermenis nesaņem signālus, lai nomierinātos, atvēsinātos un izslēgtos. Aizmigt ir grūti. Ar zaudētajām stundām pamošanās ir grūtāka. Nākamā diena kļūst par slogu. Un tas viss zilās gaismas dēļ.
3. Saglabājiet kalendāru.
Google kalendārs padara kalendāru kopīgošanu neticami vienkāršu; iespējams, jūs jau to darāt darbā vai kopā ar savu dzīvesbiedru. Kad jūsu bērni ir pietiekami veci, uzdodiet viņiem pienākumu iekļaut savas ārpusskolas aktivitātes, tikšanās ar draugiem un citas aktivitātes kalendārā, ko viņi kopīgo ar jums. Tas ir lielisks veids, kā uzticēt viņiem zināmu atbildību, un jūs pat varat iestatīt Google Maps, lai tas atgādinātu jūs, kad pienācis laiks doties prom, lai nepalaistu garām deju koncertu vai neatstātu viņus iestrēgt futbolā prakse. Varat arī izveidot pasākumus, piemēram, “pabeigt bioloģijas projektu” vai “iziet ārā”, lai mudinātu savus bērnus pie labiem ieradumiem, kad viņi mācās pārvaldīt savu grafiku. Tie var darboties vienlaikus ar ekrāna ilguma vadīklām, kas tos izslēdz no ierīcēm, lai nodrošinātu, ka laiks, ko viņi atrodas prom no ekrāniem, ir labi pavadīts.
4. Sekojiet līdzi saviem bērniem
Mēs nevaram to zinātniski pierādīt, taču mēs domājam, ka ievērojama daļa no vecākiem bērnam nosūtīto īsziņu ir “Vai jūs nonācāt līdz (atrašanās vieta)?” dažādība. Tā vietā, lai kaitinātu savu bērnu ar šiem ziņojumiem (un uztraukties pats, ja viņš neatbild), varat uzzināt viņa atrašanās vietu Lietotne Family Link, veids, kā tos pārbaudīt, tos nekaitinot.
5. Esiet piesardzīgs, bet arī caurspīdīgs
Jūs jau zināt, ka jūsu bērniem būs miljons jautājumu par to, kāpēc jūs tik rūpīgi sekojat līdzi un ierobežojat viņu ierīces lietošanu. Un, lai gan “tāpēc, ka es tā teicu” ir vilinoša atbilde, labāk esiet atklāti ar saviem bērniem, jo, hei, jums ir daži labi iemesli tam. Tātad, kā izskatās šāds sarunas vienradzis? Kaut kas tamlīdzīgs:
Vecāks: Ir pienācis laiks izslēgt planšetdatoru.
Bērns: Awww! Bet kāpēc?
Vecāks: Tas ir tāpat kā jūs nevarat visu laiku ēst cukuru. Jūsu ķermenim ir nepieciešama dažāda garīga un fiziska stimulācija.
Bērns: Šīs spēles vietā es noskatīšos kādu pārraidi vai tērzēju ar draugiem?
Vecāks: Tas nav tas, ko es domāju.
Bērns: Izrāde būs izglītojoša, UN sarunāšanās ar draugiem ir sabiedriska.
Vecāks: Es to novērtēju. Tāpēc mēs palīdzējām izveidot spēles, tērzēšanas grupas un sniedzām jums pietiekamu brīvību tiešsaistē. Bet jums ir jāierobežo laiks, lai jūs varētu vingrot, labi izgulēties un vienkārši nepārspīlēt. Zinātnieki tikai pēta, kā ekrāna laiks var ietekmēt smadzenes. Ja iepriekšējie pētījumi liecina par kaut ko liecina, viņi, iespējams, uzzinās, ka, tāpat kā visās lietās, galvenais ir mērenība.
Bērns: Fiiiine.
Vecāks: Turklāt man ir vajadzīga palīdzība ar cepumiem.
Bērns: Forši, bet tikai tad, ja man sanāk ēst kā milzu karoti neapstrādātas mīklas.
6. Izmantojiet digitālo taimautu.
Ideālā gadījumā jūs izaudzināsit eņģeli, kurš nekad nepieļauj kļūdas un nav pelnījis nekādu sodu. Atgriežoties reālajā pasaulē, bērni ir cilvēki, un cilvēki pieļauj kļūdas. Ja jūsu bērns sabojājas vai domājat, ka viņa ierīce kļūst par kaitīgu uzmanību, varat piešķirt viņam digitālo taimautu, bloķējot to, izmantojot Lietotne Family Link. Bloķētu ierīci nevar atvērt, un tajā netiks rādīti paziņojumi, taču tā joprojām var veikt zvanus ārkārtas situācijā. Un pat tad, ja jūs nekad neizmantojat šo funkciju, zinot, ka ar jums var pietikt, lai pamudinātu savu bērnu pareizajā virzienā nākamreiz, kad nonāksiet strīdā ar viņu.
7. Nepievienojiet savus bērnus kredītkartei
Lietotnēs un spēlēs ir daudz iespēju tērēt naudu, un var šķist, ka bērnam atmest dažus dolārus par papildu dzīvi. Taču bērni nav īsti pazīstami ar savu impulsu kontroli, tāpēc piekļuves nodrošināšana spēlēm, kas paredzētas naudas tērēšanai, ir bīstams piedāvājums. Tāpēc, pirms dodat bērniem pirmo tālruni vai planšetdatoru, noteikti atveriet savus Google Play iestatījumus, lai pārliecinātos, ka esat iestatījis ģimenes maksājuma veidu, kam nepieciešams jūsu apstiprinājums visiem pirkumiem. Jūs būsiet laimīgs, ka to izdarījāt.
Trīs patiesi stāsti par bērniem, kuri tiešsaistē izšķiež tonnām savu vecāku naudu
- Kāds septiņus gadus vecs bērns nometa gandrīz sešas miljonus no savu vecāku naudas noteiktā mobilajā spēlē, kurā bija daži labi zināmi dinozauri. Tas ietver 2000 USD, ko viņš iztērēja vienas stundas laikā.
- Apmēram divu nedēļu laikā, spēlējot sociālo mediju spēles, 15 gadus vecs jaunietis sakrāja 6500 USD. Tas ir gandrīz 500 USD dienā.
- Sliktākais likumpārkāpējs, ko esam atraduši, ir pusaudzis Beļģijā, kurš trīs mēnešu laikā atrada veidu, kā iztērēt 46 000 USD (!) izmantojot sava vectēva kredītkarti, kas ir ekvivalents vairāk nekā 9 miljoniem virtuālo zelta gabalu viņa spēlē izvēle. Jā.
8. Esiet satriecošs interneta vidē.
Google Esiet satriecošs interneta vidē programma ir izstrādāta, lai mācītu bērniem digitālās pilsonības un drošības pamatus, sniedzot viņiem pārliecību izpētīt tiešsaistes pasauli. Sāciet savus bērnus apgūt tiešsaistes lasītprasmi, izmantojot Interland — pārlūkprogrammu balstītu spēli ar līmeņiem, kas paredzēti pieciem interneta pīlāriem. drošība: krāpniecības pamanīšana, personas informācijas aizsardzība, laipna attieksme tiešsaistē un ziņošana par nepiemērotu vai apšaubāmu saturu tiešsaistē. Kad viņi būs izgājuši visus līmeņus, jūsu bērni varēs jums iemācīt kaut ko par labiem interneta ieradumiem. Tā varētu būt pirmā reize, bet tā nebūs pēdējā. Varat arī izmantot ģimenes ceļvedi un padomus, lai palīdzētu runāt par tiešsaistes drošību ar bērniem, kad viņi izpēta programmu. Tā kā labi tiešsaistes ieradumi ir kaut kas tāds, kā labi ēšanas paradumi, kas jums jāturpina veidot un piestrādāt visu savu dzīvi. Tagad ir nodarbība visai ģimenei.
