Als het gaat om het opvoeden van kinderen, discipline is een daad van vrijgevigheid die zich voordoet als een daad van boosaardigheid. Om het goed te doen is om het te doen op een doordachte, geplande en uiteindelijk gedisciplineerde manier. Dat betekent dat volwassenen hun paarden goed vast moeten houden en kalm moeten blijven terwijl ze hun kinderen vermanen. Bestraffende acties zijn uiteindelijk zinloos en onvriendelijk. Het idee is om tools te gebruiken zoals: time-outs, lezingen en inhouding om kinderen een lesje te leren over gepast gedrag. Het doel kan niet zijn om angst in te boezemen, omdat gedragscorrectie echt alleen op de lange termijn werkt als de motivaties veranderen. Een kind leren zich goed te gedragen ondanks het feit dat het zich verkeerd wil gedragen (of wil liegen) is uiteindelijk veel minder effectief - en veel meer destabiliserend voor het kind - dan een kind te leren waarom het regels zou moeten volgen in plaats van breken hen.
Dit is wat onderzoekers, wetenschappers en experts aanbevelen om te doen om ervoor te zorgen dat: discipline blijft plakken.
Disciplineregel #1: Blijf kalm
- Zie discipline als een parkeerboete - er is ongemak, ongemak en schuldgevoel, maar niet lijden.
- Wees koel, kalm en consequent. Kalmte tonen leert uw kind hoe het zijn emoties op de juiste manier kan beheersen van boos naar kalm, evenals knuffels en kusjes nadat de discipline is uitgedeeld.
- Focus op het aangaan van een rustige dialoog. Schreeuwen sluit alle vormen van communicatie tussen jou en het kind af en voorkomt vaak dat er lessen worden geleerd door middel van discipline.
- Leer je les, kus, knuffel en make-up nadat de straf is uitgedeeld om de relatie sterk te houden.
- Blijf koel als je kind een publieke driftbui. Ze gaan niet met opzet kapot. Uw kind heeft geen idee van publiek versus privé, noch begrijpen ze vernedering.
- Bestrijd een driftbui niet met woede. Ga in plaats daarvan met humor af, blijf empathisch en onderhandel wanneer nodig om de kernsmelting te bagatelliseren.
- Gebruik snark niet uit frustratie over het gedrag van een kind. Zorg in plaats daarvan voor een disciplineplan en gebruik het consequent en onpartijdig.
- De beste remedie voor een acterend kind is om doorverwijzing te gebruiken, om ze af te leiden van hun verzet met een dwaas gezicht of een kietel.
Disciplineregel #2: Leer een lesje
- Draai naar time-outs als je kinderen oud genoeg zijn om zindelijk te worden.
- Wanneer broers en zussen vechten, herstel dan de broer of zus connectie nadat de tucht is gediend; kinderen weer bij elkaar brengen helpt de verbroken band te herstellen.
- Voorkomen sarcasme die abstracte concepten gebruikt. Wanneer een ouder een kind plaagt met een sarcastische opmerking, vraagt hij of zij het kind niet alleen de wereld te begrijpen, maar ook de perspectieven van andere mensen en alternatieve realiteiten.
- Treed op als bemiddelaar in gevechten, niet als autoriteit. Kinderen die geen oplossing krijgen tijdens conflicten tussen broers en zussen zal hen veranderen in volwassenen die in het algemeen niet in staat zijn om meningsverschillen met andere mensen op te lossen.
- Praat eerst, grond na. Door een gesprek te voeren, zal het kind nadenken over zijn acties, wat een betere leerervaring is in tegenstelling tot een kind dat alleen maar in woede in hun kamer kookt.
- Leg uw kind uit dat er onmiddellijke gevolgen voor hun ongepaste acties.
- Impliceer nooit teleurstelling als je een kind bedreigt. Onderzoek zegt dat dwangmatig ouderschap wordt geassocieerd met depressie, angst, een laag zelfbeeld en slechte relaties met leeftijdsgenoten.
- Gebruik geen openlijke dreigementen zoals "Maak me niet ..." en "...Of anders!" Ze zijn allebei niet effectief en laten geen concreet gevolg achter voor uw kind om over na te denken.
- Voorkomen manipuleren of afwijzend staan tegenover het perspectief van uw kind, omdat ze nog geen sterke greep op de realiteit hebben. Voed in plaats daarvan hun wereld.
- Probeer uw kind niet op een specifieke manier te laten denken. Dit kan leiden tot patronen van verkeerde voorstelling van zaken en onwaarheden.
Disciplineregel #3: stel verwachtingen
- Breng de mogelijkheid van discipline ter sprake en probeer duidelijk te maken dat specifieke regels niet flexibel zijn. Dit hoeft geen confrontatie te zijn. Het kan volkomen nuchter zijn.
- Ga ermee akkoord dat kinderen de regels volgen van het huis waarin ze zich bevinden.
-
Leg huisregels uit en handhaaf ze aan kinderen die op bezoek komen, maar vermijd het daadwerkelijk disciplineren van kinderen van andere mensen. Laten hun ouders hen disciplineren. Discipline is sowieso meer een familiekwestie.
- Communiceer met andere ouders na een bezoek over eventuele regelovertredingen. Met debriefing kunnen ouder-vrienden problemen oplossen en regels voor de toekomst verduidelijken.
Disciplineregel #4: Tolereer geen geweld
- Sla ze niet en probeer hun woede niet te kanaliseren door middel van bokszakken en videogames. De enige manier om behandel woede is om het direct aan te pakken.
- Niet gebruiken geweld. Het modelleren van correct gedrag is praktischer dan een kind vertellen hoe het zich moet gedragen.
- Zoek naar mogelijke triggers in hun mediadieet en doe aan rollenspeloefeningen om hen te helpen bepalen wat ze moeten doen als iets hen boos maakt.
- Beschouw het slechte gedrag van uw kind niet als een teken van emotionele bevrijding of diepgewortelde woede. Onderzoek heeft uitgewezen dat het slechte gedrag van een kind kan worden gekoppeld aan lijfstraffen of gewelddadige media.
- Breng uw kind direct naar een kinderarts als u herhaaldelijk klachten krijgt van hun school over gewelddadig gedrag. Wanneer slecht gedrag het dagelijks leven onderbreekt, is dit een waarschuwing dat uw kind hulp nodig heeft.
