De eerste stap over de drempel met een baby weggestopt in de autostoel is ongelooflijk ontmoedigend. Anders dan in het ziekenhuis zijn er thuis geen verpleegsters om ouders te troosten of te helpen. Er zijn geen adviseurs die u kunnen helpen erachter te komen of het kind verkeerd wordt gevoed. Ouders moeten naar elkaar kijken voor oplossingen. Het is voldoende om een lichte paniekaanval te veroorzaken (en dat doet het vaak). Maar het goede nieuws is dat in de eerste 24 uur nadat een baby thuiskomt, het belangrijkste dat een ouder kan doen is haalt diep adem.
"Besef dat de arts de baby in het ziekenhuis heeft gezien en dat alle systemen werken", legt AAP-gecertificeerde kinderarts Dr. Lee Jaffee van Philadelphia's Tri-County Pediatrics uit. “De baby voedt goed. Ze poepen oke,. Ze zijn in orde. Alles is in orde en je moet ontspannen.”
Toch wijst Jaffee erop dat alleen omdat ouders niet met een handleiding naar huis worden gestuurd, dit niet betekent dat ze zich niet voorbereid moeten voelen. Het pure feit dat ouder en baby's werden ontslagen, zou erop moeten wijzen dat een team van professionals vertrouwen had in de mogelijkheden van zowel ouder als baby om te overleven. Dus die eerste 24 uur zou gewoon moeten gaan over het handhaven van de status-quo die in het ziekenhuis was gevestigd.
“Het gaat meer om luisteren naar de baby's signalen en huilen', zegt Jaffee. "En luiers voeden en verschonen."
Wat het voeren betreft. Jaffee merkt op dat veel ouders de eerste dag bang worden dat het kind niet genoeg eet. Maar hij merkt op dat baby's die eerste dagen heel weinig eten. In feite beginnen ze met het eten van ongeveer een eetlepel en werken ze op tot ongeveer een ons. Hij benadrukt dat ouders alles op alles moeten zetten.
Dat gezegd hebbende, is er één belangrijke plicht die een ouder in de eerste 24 uur zou moeten vervullen, wat er ook gebeurt: rusten. "Het belangrijkste is dat als de baby slaapt, je moet rusten", dringt Jaffee aan. Hij merkt op dat het echt niet optioneel is. Door actief te blijven terwijl de baby slaapt, komen ouders snel in de schulden. "Dat is wanneer je uitgeput raakt en dingen slecht worden." Omdat ouders rusten als de baby's slapen, heeft het echt geen zin om de eerste 24 uur bezoek te hebben. Ja, het is waarschijnlijk dat de nieuwe grootouders zichzelf door de deur zullen schuwen, maar ouders mogen in geen geval het gevoel hebben dat ze enige verplichting hebben jegens hen of iemand anders die enthousiast is om een nieuw leven te zien.
"Iedereen wil de baby zien, maar je wilt proberen het bezoek te beperken, zodat je je rust kunt krijgen", zegt Jaffee. “Als je mensen moet vertellen dat ze je tijd moeten geven om te ontspannen, is dat prima. Je kunt niet entertainen."
Wat ouders moeten doen in de eerste 24 uur thuis met een baby
- Wanneer de baby rust, maak van de gelegenheid gebruik om hetzelfde te doen. De eerste paar weken thuis zijn waarschijnlijk vermoeiend, dus u kunt het beste slapen waar u het kunt krijgen.
- Maak je niet druk over het feit of het kind aan het eten is of niet. De dokter deed een laatste controle en de realiteit is dat het kind waarschijnlijk nog niet veel trek heeft.
- Om de beurt het kind vasthouden en dat samen doen. Bonding is een bekende, niet individuele, inspanning.
- Als jij het soort persoon bent dat een overweldigende drang voelt om schema's te maken, controleer dan die impuls. Je kunt redelijkerwijs niet verwachten dat een pasgeborene zich aan een schema houdt.
De tijd in de eerste 24 uur thuis kan heel vreemd aanvoelen omdat het afhankelijk is van de signalen van een baby. Dit kan sommige gedisciplineerde ouders gek maken. De verleiding om meteen een schema uit te werken kan erg groot zijn. Jaffee merkt op dat het "simpel van geest" is om te proberen een schema op te bouwen door de deur. In feite zal er waarschijnlijk geen werkbaar schema zijn voor ten minste de eerste twee maanden.
In de tussentijd is het erg belangrijk dat beide ouders meedoen aan de band. Dit kan moeilijk zijn voor vaders, maar Jaffee benadrukt dat er genoeg mogelijkheden zijn voor een vader om in het spel te komen, zelfs een partner die borstvoeding geeft. "Papa zou moeder midden in de nacht moeten helpen", zegt hij. “Papa moet efficiënt zijn in, de luier verschonen. En er is geen reden waarom papa de baby niet kan vasthouden en in slaap wiegen om de band te versterken.”
Bovenal benadrukt Jaffee nogmaals dat zolang de baby eet, poept en plast, ouders de eerste 24 uur niets anders zouden moeten doen dan goed uitrusten. Een baby is tenslotte niet zo kwetsbaar als de meeste mensen zich voorstellen. "Mijn lijn is dat ze in de meeste gevallen overleven dankzij ons, maar in sommige gevallen overleven ze ondanks ons."
