tot stand brengen van een familie diner routine met een peuter kan behoorlijk zwaar zijn. En dat komt vooral omdat het avondeten met je kind niet echt hetzelfde is als dineren. Het is meer alsof je een paar uur op de set van die Nickelodeon-spelshow doorbrengt Double Dare.
flickr / Juhan Sonin
Ja, je kunt het helemaal met Marc Summers eens zijn dat slijm worden stinkt. De wetenschap zegt echter dat het hebben van regelmatige diners bij u thuis zorgt voor: ongelooflijke voordelen aan je familie. Dus hier zijn enkele tips om het beste uit uw familiediner te halen.
Plan het uit
Sommige voordelen, zoals hogere cijfers, lijken op te duiken wanneer uw kind 5 familiediners per week eet. Dat gezegd hebbende, als 's avonds de tafel raken ontmoedigend aanvoelt, moet je gewoon op ten minste 3 mikken en van daaruit verder gaan. Sterker nog, ga je gang en zet ze in je agenda. Samen met je geplande seksuele ontmoetingen. Kijk hoe georganiseerd je bent.
Je kunt zelfs de rest van het gezin meenemen voor een maaltijdplanning. Je peuter is misschien wat meer geïnvesteerd als je ze geeft
Kook het op
Een werkende keuken is een levendige plek. Er is tonnen energie (en een heleboel f-bommen als je kookt voor Gordon Ramsay). Het hele gezin betrekken bij de voorbereidende actie kan een enorme hechte ervaring zijn.
De sleutel om je peuter mee te laten doen, is door ze te geven kooktaken die zinvol zijn. Overweeg om wat extra groenten opzij te zetten die kunnen worden gewassen (of waarmee gespeeld kan worden, TBH). Haal ze een garde en een kom en wat "ingrediënten" om samen te mengen. Of ze kunnen zelfs nuttig zijn door kruiden te meten, te combineren of voor te bereiden als je het geduld hebt.
Dit is niet alleen een sociale tijd, het zal uw kind helpen vaardigheden, behendigheid en onafhankelijkheid door middel van mimiek. Het helpt hen ook hun woordenschat te ontwikkelen en aan eenvoudige instructies te werken.
flickr / Jessica Merz
3 andere manieren waarop ze kunnen helpen
De tafel dekken: Voor kleinere kinderen kan het één vork en servet per keer zijn. En verwacht niet dat het er mooi uitziet.
Portie: Je kind het brood laten rondgeven is prima. Je kunt ze zelfs coachen bij het uitdelen van de aardappelen. Nogmaals, je moet cool zijn met een beetje slop.
Schoonmaken: Als je peuter oud genoeg is om te lopen, is hij oud genoeg om de spullen op te rapen die hij op de grond heeft laten vallen en zijn bord naar de vaatwasser te dragen. Zo ook uw BTW.
Aan tafel
De eetkamertafel is de plek voor jou om je strijd tegen manieren te voeren. Het is eerlijk gezegd nooit te vroeg om te beginnen. Je zult dit voornamelijk doen door je eigen ongelooflijke manieren te modelleren. Wil je niet dat je kind aan tafel gaat boeren? Boer niet aan tafel. Wil je dat je kind niet grijpt naar de specerijen? Vroeg hen om te worden doorgegeven. Dat gezegd hebbende, het woord Poupon zal nooit niet grappig zijn.
U moet er rekening mee houden dat uw kind net de behendigheid krijgt die het nodig heeft gebruiksvoorwerpen gebruiken. Dus haal even adem. Hetzelfde geldt voor wat ze eten, hoeveel ze eten en hun algemene gedrag. Er zal zijn veel diners om van te leren.
Wees niet bang voor een gesprek
Je kind is misschien niet gek verbaal, maar ze begrijpen en luisteren veel meer dan je waarschijnlijk denkt dat ze zijn. Dus ga je gang en breng ze in het diner gesprek. Dit zal nog verder gaan bij het leren van woordenschat en zelfs emotioneel begrip.
Een leuk gesprek is om elk gezinslid te vragen wat hun favoriete ding van de dag was. Volg het met wat het minst favoriete ding was. Hoe meer dit een gewoonte wordt, hoe beter je je kind zult kennen wanneer het de leeftijd bereikt waarop 'idunno' voor alles een prima antwoord lijkt.
flickr / Gene Han
Enkele basisregels voor het diner
Jenny Rosenstrach heeft een mini-imperium opgebouwd door haar overgang van kookbeginner naar een moeder van 3 kinderen te documenteren die de eettafel in het middelpunt van haar familie-universum veranderde. Haar 10 "Rules Of Dinner" zijn behoorlijk geweldig. Hier een paar die je misschien vroeg wilt vaststellen:
Vier op de vloer: We hebben het hier over stoelpoten. Geen kipnuggets.
Geen afleiding: Iedereen zet de elektronica uit. Dat omvat eenzame televisies in verre kamers die naar niemand uitzenden.
Probeer een hap van alles: Zelfs als het een piepklein "nee, dank je" -beet is.
Binnenste stemmen: Omdat, natuurlijk.
Hou het veilig: Geen ruzie, gekibbel, beschuldigingen, verwijten, etc.
Het zal even duren om de routine op zijn plaats te krijgen. Maar hoe jonger je kind is wanneer je begint, hoe meer de traditie zal worden gekoesterd naarmate ze ouder worden. En als je bedenkt dat onderzoek erop wijst dat een familiediner magisch genoeg is om je kind van de drugs af te houden? Het is het proberen waard.
