Wat is het leven daarna scheiding zoals voor mannen? Het is moeilijk te zeggen, precies. Elke splitsing is anders, want dat is het natuurlijk ook. Wat echter zeker is, is dat zodra het stof is neergedaald, er tijd is voor perspectief en zelfontdekking. Zullen sommigen harder worden getroffen aan het einde van een huwelijk dan anderen en hebben ze dus meer tijd nodig om weer op de rails te komen? Absoluut. Depressie, rouwen ontkenning maken vaak deel uit van het proces. Zoals vaak vinden geluk en tevredenheid plaats wanneer acceptatie plaatsvindt. Er is niet één tijdlijn die voor iedereen werkt. Maar er zijn enkele waarheden die gaandeweg duidelijk worden.
We spraken met 12 mannen over het leven daarna scheiding. Ze hadden het over pijnlijke gevoelens, paranoia, schulden en het verlies van vrienden. Maar ook: sterkere relaties met hun kinderen, vrede vinden en wennen aan een nieuw gevoel van normaal dat voelt, nou ja, oké. Sommige zijn ten goede veranderd, sommige zijn nog in uitvoering. Al deze reacties vertegenwoordigen eerlijke verslagen van hoe het leven na de scheiding eruit ziet.
1. Het is pijnlijk, wat er ook gebeurt
"Mijn vrouw bedrogen op mij. Na de eerste schok werden mijn emoties rauw woede. Dus ik dacht dat de scheiding bevrijdend en lonend zou zijn. Ik had het gevoel dat ik van haar af zou zijn, dus ik zou van die emoties af zijn. Maar dat was niet het geval. Het was gewoon een tijdje heel pijnlijk. Het was een mengelmoes. Droefheid. Woede. Hopeloosheid. We waren meer dan 10 jaar getrouwd, dus het was gewoon een complete afwijking van alles wat ik al tien jaar wist. En dat veranderde mijn brein gewoon in een grote bol garen. Ik heb gehoord dat het een maand duurt om 'er overheen te komen' elk jaar dat je met iemand hebt doorgebracht. Het is geen wetenschap, maar ik zou zeggen dat het redelijk dichtbij was. Het duurde ongeveer een jaar voordat ik wakker werd zonder de eenzaamheid en verwarring waar ik zo aan dacht.” – Clint, 36, Ohio
2. Het kan zijn dat u een tijdje in de schulden zit
“Het juridische proces voor mijn scheiding kostte meer dan $ 10.000. Voor mij is die schuld behoorlijk verlammend. Ik verdien niet veel geld, en ik ben financieel helemaal uitgerekt. Emotioneel - althans wat betreft de relatie - denk ik dat ik redelijk goed terug stuiterde. Financieel voel ik me echter heel, heel boos. Zij is degene die de scheiding heeft aangevraagd, dus ik moest duizenden dollars betalen voor iets dat ik niet begreep en eigenlijk niet eens wilde. Begrijp me niet verkeerd, het was geen ideaal huwelijk. Maar het was zo'n plotselinge beslissing en het was relatief snel afgelopen. Ik was totaal onvoorbereid om dit soort lasten op me te nemen.” – Paul, 37, Noord-Carolina
3. Je kunt veel vrienden verliezen
“Het moeilijkste aan het leven na de scheiding was te beseffen dat de meeste van onze vrienden wederzijds waren. Ik heb wat in de relatie gebracht, en zij ook. Het waren ‘mijn vrienden’ en ‘haar vrienden’. Maar na verloop van tijd - meer dan zeven jaar - werden ze 'onze vrienden'. En toen we uit elkaar gingen, waren de opstellingen niet hetzelfde als toen we begonnen. Niemand koos echt partij. Het was gewoon een soort natuurlijke kloof die eindigde met een paar vrienden die dichter bij haar stonden, en sommigen dichter bij mij. Eerlijk gezegd ben ik blij met hoe het is gelopen. Ik denk dat de mensen die in mijn leven zijn gebleven, degenen zijn die hier horen te zijn." – Kevin, 35, Maryland
4. Het zal moeilijk zijn om "daarbuiten" terug te keren
“Ik denk dat het ongeveer drie jaar geleden is dat onze scheiding rond was. En ik heb niet de minste neiging of interesse gehad in daten. Ik weet niet precies waarom. Mijn vrouw en ik waren drie jaar getrouwd, maar we gingen ongeveer zeven jaar uit. Dus misschien ben ik gewoon uitgeput. Mijn vrienden zullen zelfs proberen me erin te luizen, en ik heb zoiets van: 'Nee. Ik ben goed.' En dat ben ik echt. Ik ben afgevallen. Ik heb meer hobby's gekregen. Ik ben begonnen met het volgen van afstudeerlessen. Ik denk dat ik zo lang in die relatie zat dat ik het gewoon verloor mezelf terwijl ik probeerde een vriendje te zijn, en daarna een echtgenoot. Ik ben echt op een van de beste plaatsen waar ik ooit in mijn leven ben geweest. – Neil, 38, Colorado
5. Je zult je kinderen missen...
"We hebben gezamenlijk gezag van onze twee kinderen. Beiden zijn bijna tieners, een jongen en een meisje. Onze regeling is waarschijnlijk de beste die u zich kunt wensen. We hebben allebei even tijd met ze, dingen zijn burgerlijk, enzovoort. Maar ik mis ze elke dag dat ze niet bij me zijn. Het feit dat ik ze niet kan zien als ik wakker word en naar bed ga - elke ochtend en elke avond - heeft me heel hard geraakt. Ik vraag me ook af wat het gaat betekenen als ze 18 worden, naar school gaan en zo. Komt onze relatie hierdoor onder druk te staan? Ik hoop het niet. Ik hoop dat we dichterbij komen als ze in staat zijn om hun eigen beslissingen te nemen, maar echt, wie weet? Er is momenteel veel onzekerheid.” –Mike, 40, New York
6.... Maar het kan u ook dichter bij hen brengen
“Eerlijk gezegd was echtscheiding het beste wat mijn relatie met mijn kinderen is overkomen. Toen we samen waren, deden mijn vrouw en ik niets anders dan vechten. Er was zoveel spanning dat het onze kinderen vervreemdde. We waren als twee afzonderlijke mensen in hetzelfde huis, in plaats van een stel of een team. En onze kinderen waren de hele tijd toeschouwers. Nu we uit elkaar zijn, is alles gezonder en het beste. Onze oudste is net 16 geworden, en dat zou een heel, heel moeilijke leeftijd moeten zijn tijdens de scheiding van je ouders. Maar zelfs hij lijkt te beseffen dat het beter gaat. Dus of hij is ongelooflijk volwassen, of de dingen pasten gewoon te lang niet goed. Hoe dan ook, mijn relatie met mijn kinderen is de beste die het ooit is geweest. Dus dat is een overwinning.'' – Colton, 42, Connecticut
7. Je zou je paranoïde kunnen voelen
“Ik had het gevoel dat mensen de hele tijd over me praatten. Zoals: 'Oh mijn god! Heb je gehoord dat die-en-die is gescheiden?' Eerlijk gezegd stelde ik me mensen voor die op een tuinfeestje zaten te roddelen over mijn scheiding. En dat ging nog even door. Echt, het was in mijn gedachten voor, tijdens en nadat het allemaal gebeurde. Ik ben van nature angstig, maar die situatie voedde echt mijn onzekerheid. Nadat de scheiding definitief was, was ik ervan overtuigd dat mijn vrouw aan het lachen was ten koste van mij, me uitschold en me voor een idioot deed lijken. Gelukkig vond ik een therapeut die me hielp bij het verwerken van al dat catastrofale denken dat, spoiler alert, allemaal in mijn hoofd zat. – Brandon, 34, Ohio
8. Het zal moeilijk zijn om je spullen te sorteren
“Toen we gingen scheiden, heb ik veel spullen weg moeten doen. We konden het huis geen van beiden afzonderlijk betalen, dus moesten we allebei onze woonsituatie verkleinen. We hebben een zoon, dus ze vond een appartement en ik kon een appartement onderverhuren. Ik herinner me dat ik zoveel dingen moest weggooien die zo belangrijk leken voordat we uit elkaar gingen. Ik bewaarde voornamelijk foto's en boeken, maar ik had veel verzamelobjecten die heel speciaal voor me waren. En uiteindelijk moest ik ze gewoon verkopen vanwege de kleinere plaats en om te helpen betalen voor de legale dingen. Ik denk dat ik er nog steeds ben, en ik ben me er terdege van bewust dat de tijd die ik met mijn zoon doorbreng belangrijker is dan een kelder vol 'spullen'. Misschien zal ik op een dag in staat zijn om er wat van terug te krijgen. Wie weet?" – Nathan, 37, Oregon
9. Therapie kan helpen
“Ik ben mijn ex-vrouw eigenlijk de gave van therapie in mijn leven verschuldigd. Ze stond erop dat we als koppel gingen voordat we besloten te scheiden. Dus technisch gezien werkte die therapieronde niet echt. Maar dat komt omdat we niet goed voor elkaar waren. Ik ben doorgegaan met therapie, omdat ik echt genoten en geprofiteerd van het proces. Ook al waren we aan het doorwerken ons problemen, had ik het gevoel dat het me de kans gaf om veel van mijn eigen onzekerheden en twijfels aan mezelf onder ogen te zien. Dus mijn persoonlijke reis met therapie heeft me niet alleen door de nasleep van de scheiding heen geholpen, het heeft me ook geholpen een hoop shit uit te werken die ik anders waarschijnlijk nooit zou hebben onderzocht. Het is een enorme zilveren voering die voortkwam uit een slechte situatie. – Aäron, 33, Illinois
10. Je zou je defensief kunnen voelen (van je ex)
“Het is raar, maar ik merk dat ik veel meer opkom voor mijn ex-vrouw dan ik dacht. We waren een goed stel, en ik denk dat het beter of slechter had kunnen gaan nadat we getrouwd waren. Het was een van die wisselvallige dingen die achteraf gezien zeker zijn niet hoe je je wilt voelen over trouwen. Toen we uit elkaar gingen, had ik veel vrienden en familie die mijn ex-vrouw de schuld gaven. En ik merkte dat ik zei: 'Wacht even. Ik heb ook een heleboel fouten gemaakt. Het was niet alleen haar schuld dat we zijn gescheiden.’ Ik nam de verantwoordelijkheid voor de fouten die ik maakte en hoewel ik geen excuses voor haar verzon, gooide ik haar zeker niet onder de bus. Ik heb jongens dat eerder horen doen, en het laat ze gewoon klinken als kleine klootzakken. Dat is niet mijn stijl.” –Ben, 41
11. Uiteindelijk zal het "normaal" aanvoelen
“Bijna elke dag van ons huwelijk was gewoon verstikkend. We liepen constant op eierschalen om elkaar heen. We waren altijd bang om elkaar van streek te maken. Het was gewoon geen relatie die voorbestemd was om te groeien. Gelukkig beseften we dat allebei. Dus hoewel onze scheiding niet helemaal in der minne verliep, was het absoluut het beste voor ons allebei. Ze is met iemand anders, en ik ook. We hadden geen kinderen, dus we hebben geen reden om elkaar te zien. Maar we wonen in de buurt, dus we zijn elkaar twee of drie keer tegen het lijf gelopen in de supermarkt of wat dan ook. Het is altijd beschaafd en hartelijk geweest, en ik denk dat dat zegt dat het leven na de scheiding behoorlijk gezond voor ons is. –Billy, 34, Pennsylvanië
12. Het is niet het einde
“Was het het einde van onze relatie? Ja, dat is zo goed als klaar. Maar wat ik me realiseerde, is dat het leven niet voorbij is. Zo dacht ik er een tijdje over. Ik hield echt van mijn vrouw. We zijn heel jong getrouwd en ik dacht dat ze mijn enige was, of hoe je het ook wilt noemen. En nadat we gescheiden waren, dacht ik: 'Nou, ik had mijn kans en ik heb het verpest. Ik krijg nooit meer een kans.’ Maar zo werkt het niet. Mijn leven met haar misschien voorbij, maar mijn leven zelf is niet. Het heeft lang geduurd voordat ik besefte dat het levenspad niet eindigt met de dood van een relatie. Het is gewoon een soort omleiding. Dus ik weet niet wat het volgende is. Ik heb niemand ontmoet. Maar ik ben veel optimistischer dan iemand anders zou daar kunnen zijn, en dat is een goed gevoel. – Adam, 31, Californië
Dit artikel is oorspronkelijk gepubliceerd op