Onderhouden van een gezonde relatie, iemand die in staat is om de ups en downs van het leven te doorstaan, is het resultaat van inspanning. Of het nu gaat om het grote (vertrouwen, respect, goede communicatie) of het kleine (goed geplaatst leveren complimenten, zorg ervoor dat je die snack koopt waarvan je weet dat ze er dol op zijn) prioriteit geven aan het werk is wat een huwelijk helpt gedijen.
Het is ook nooit een slecht idee om te horen over huwelijksadviezen die andere mensen hebben geholpen om succesvolle relaties te onderhouden. Onlangs plaatste Reddit u/Adrienadii_ een oproep voor "het beste relatieadvies dat je ooit hebt gekregen?" in de r/AskReddit-gemeenschap, en gebruikers die meededen, boden een verscheidenheid aan echt nuttige informatie. Hoewel het grotendeels eenvoudig is, benadrukt het gedeelde advies alles, van het belang van zelfzorg en communicatie tot waarschuwingen over het bijhouden van de score en het onthouden om je te concentreren op wat belangrijk is. Hier zijn enkele van de gedeelde klompjes van relatiewijsheid.
1. Stop met het bijhouden van de score
"Er is geen reden om de score bij te houden", schreef Redditor u/slythernprol. “Jullie zitten allebei in hetzelfde team. Als een van jullie (of beiden) begint met het bijhouden van dingen, is het tijd om de staat van de relatie te evalueren en waarom dit gebeurt."
Dit is een eenvoudig (en vrij klassiek) advies: het bijhouden van de score is een geweldige manier om te fokken rancune, een all-time relatiemoordenaar. Maar het is belangrijk om jezelf eraan te herinneren dat - vooral als je je gefrustreerd voelt - jij en je partner echt Zijn in hetzelfde team, en dat vasthouden aan een ‘score’ zal niemand helpen.
2. Geef prioriteit aan zelfzorg
Het is een simpel feit dat moet worden herhaald: prioriteiten stellen zelfzorg - dat wil zeggen, aandacht besteden aan uw mentale en fysieke gezondheid, uw persoonlijke doelen en uw vriendschappen - helpt elk aspect van uw relatie. Zoals Redditor u/Ether_Freeth het wijselijk verwoordde: "Een partner is de kers op de taart. De taart is jouw verantwoordelijkheid."
3. Houd de kleine dingen in gedachten
Zoals een Redditor u/ImFromAlbany aanbood: "Als je een Coke Zero uit de koelkast haalt, doe er dan weer een in." Dat wil zeggen, let op de kleine dingen. Iedereen zegt altijd: "Maak je geen zorgen over de kleine dingen." Maar we weten allemaal dat dat niet helemaal waar is. Die kleine dingen tellen op en kunnen, als ze geen prioriteit hebben, ertoe leiden dat mensen zich ondergewaardeerd of niet gewaardeerd voelen. De kleine dingen in een relatie - zeg, het schoonmaken van het ding dat ze niet leuk vinden aan schoonmaken, of het achterlaten van leuke briefjes voor hen, alleen maar omdat - een heel eind komen.
4. Ontdek hoe uw partner wil dat er naar u wordt geluisterd
"Als je partner een serieus gesprek wil hebben, vraag dan of ze willen dat je advies geeft of alleen luisteren!,' bood een Redditor aan. "Er is een enorm verschil." Dat is er zeker. Vooral mannen hebben de neiging om de handen uit de mouwen te steken en problemen meteen op te lossen. Maar die impuls kan averechts werken, omdat de andere persoon misschien geen advies wil of zelfs maar nodig heeft. In plaats daarvan willen ze gehoord en gevalideerd worden door hun wederhelft. Actief luisteren is belangrijk. Maar het is ook cruciaal om een beat te nemen en je partner te vragen wat ze willen: willen ze dat je luistert? Geef advies? Bevestig dat Sheila van de speeltuin in feite saai is? Door te vragen en te voorzien wat ze nodig hebben, kom je een heel eind.
5. Spreek altijd waardering uit
"Vergeet niet 'dankjewel' te zeggen als ze je koffie zetten", schreef Reddit u/Ok_Orange_2777. Een andere Redditor ging er wat langer mee door: "Erken en valideer wat je voor elkaar doet; zelfs de kleine dingen. Zeggen 'Ik waardeer het dat je X doet', zelfs voor iets kleins dat niet veel lijkt, laat zien dat je op elkaar let." Dat is echt zo.
6. Communiceer - zelfs als u denkt dat u op dezelfde lijn zit
Je kent je partner misschien beter dan wie dan ook - en vice versa - maar dat betekent niet dat je alles weet, of dat ze je gedachten kunnen lezen. Dat is vragen om moeilijkheden. Zoals een Redditor deelde: "Ga er niet vanuit dat ze weten hoe je je voelt, je MOET duidelijk communiceren hoe je je voelt en ervoor zorgen dat jouw gevoelens (en die van hen) worden begrepen." Nee, dit is niet altijd gemakkelijk. Maar als je eraan werkt, zal je relatie er enorm van profiteren.
Om de volledige draad van advies te lezen, bekijk de Bericht van de Reddit-community.
