"Ga je tanden poetsen."
"Ik deed!"
"Jij deed? Laat me zien."
Als ouder weet je wat er daarna gebeurt. Visueel – of geurgebaseerd – bewijs volgt meestal dat uw kind absoluut zijn tanden niet heeft gepoetst. Of als ze dat wel deden, deden ze het niet erg grondig. Het is een van de meest alledaagse, maar belangrijke hygiënegevechten die ouders allemaal voeren. Het opzetten van een goede mondhygiëne is geen kleine taak als het gaat om koppige kinderen, maar het is ook essentieel voor hun gezondheid op de lange termijn. Wat als er een manier was om (het grootste deel van) de strijd helemaal te omzeilen?
Gelukkig hebben onderzoekers een kleine aanpassing ontdekt die wanhopige ouders en kinderen met een stinkende mond kunnen aanbrengen in hun tandenpoetsen routine die de tanden schoner maakt en uw kinderen helpt effectievere tandenborstels te worden, en eerlijk gezegd is het een soort van no-brainer. Een elektrische tandenborstel.
Ja. Zo simpel is het.
Hier is de deal: slechte mondhygiëne is niet alleen een probleem voor volwassenen. Sterker nog, het is een groot probleem voor kinderen. Vierenzeventig procent van de kinderen in de leeftijd van 9 maanden tot 6 jaar heeft gaatjes en gingivitis. Vijftig procent van de vijfjarigen heeft minstens één gaatje.
Goede mondhygiëne gaat niet alleen over het voorkomen van gaatjes en het besparen van kinderen het ongemak om ze te laten vullen. Tandvleesaandoeningen en parodontitis zijn in verband gebracht met: tal van chronische aandoeningen bij volwassenen – hart- en vaatziekten, geestelijke gezondheidsproblemen, diabetes en sommige auto-immuunziekten. Bovendien kunnen caviteitsvullingen duur zijn in het onderhoud, waardoor preventie – door middel van sprankelend parelwit – een zeer belangrijke investering in uw toekomstige tanden is.
Gelukkig, een nieuwe studie dat de tandenborstelgewoonten van 3- tot 10-jarigen onderzocht, ontdekte dat elektrische tandenborstels de tandplakreductie over de hele linie aanzienlijk verbeterden. Een onderzoeksteam van de Faculteit Tandheelkunde van de Hebreeuwse Universiteit-Hadassah volgde twee groepen kinderen gedurende vier weken. De ene groep gebruikte een standaard Oral B oscillerend roterende (OR) tandenborstel, terwijl de andere een Paro Junior handtandenborstel gebruikte. Zeven tot tienjarigen poetsten zichzelf, terwijl ouders poetsten voor kinderen van zes jaar en jonger.
Het team ontdekte dat de groep die de elektrische tandenborstel gebruikte verrassend betere resultaten had dan degenen die handmatig poetsten, hoewel beide groepen wel een vermindering van tandplak en tandvleesontsteking zagen.
Oudere kinderen die een elektrische tandenborstel gebruikten, hadden in week vier een 94% grotere afname van tandplak in de hele mond en 108% van de tandplak in de achterkant van de mond dan oudere kinderen die een handtandenborstel gebruikten. Kinderen van 3 tot 6 jaar hadden in week vier een 55% grotere afname van tandplak in de hele mond en 34% in de achterkant van de mond vergeleken met kinderen van dezelfde leeftijd die een handtandenborstel gebruikten. Tandvleesontsteking, of gingivitis, werd op vergelijkbare wijze verbeterd met een elektrische tandenborstel vergeleken met handmatig poetsen.
Niets van dit alles zou zo verrassend moeten zijn: voor ieder van ons, volwassenen die door onze tandarts ervan beschuldigd zijn te hard te poetsen, die lasterlijke beschuldiging wordt meestal gevolgd door een aanbeveling: koop een elektrische tandenborstel, en natuurlijk flossen. Maar het onderzoek bevestigt dat de overstap van handmatig naar elektrisch niet alleen goed is voor mama en papa. Het is ook goed voor kinderen.
En misschien – gewoon misschien — het maakt tandenpoetsen leuker.
“Jonge kinderen gebruiken graag elektrische tandenborstels, maar de meeste onderzoeken hebben zich alleen gericht op elektrische of handmatige tandenborstels Tandenborstels zijn beter voor het verminderen van de tandplak die gaatjes en gingivitis veroorzaakt bij volwassenen”, studeerde co-auteur Prof. Avi Zini, DMD, decaan van de Faculteit Tandheelkunde van de Hebreeuwse Universiteit-Hadassah, legt dit uit in een verklaring. “Zolang kinderen hun elektrische tandenborstels gebruiken volgens de instructies van de fabrikant, zouden de resultaten zeer gunstig moeten zijn voor hun mondgezondheid.”
Toch is dat een vrij groot voorbehoud. We weten allemaal dat we moeite hebben om onze kinderen hun handtandenborstel op de juiste manier te laten gebruiken. Maar er zijn enkele manieren om mondhygiëne minder een hele klus te maken, ook al is het nog steeds een strijd van uw kant. Als u met uw kind meegaat terwijl hij zijn tanden poetst, kunt u ervoor zorgen dat hij of zij het goed doet. Je kunt ze ook helpen met het uitzoeken van de elektrische tandenborstel en tandpasta zij wilt gebruiken - zelfs als het een bessensmaak heeft die je walgelijk vindt. Door hen een keuze te geven, kunnen ze minder aarzelend worden om te doen wat ze moeten doen.
