Bijna 90 procent van de ouders denkt dat het opvoeden van kinderen tegenwoordig moeilijker is dan voor vorige generaties. En hoewel een belangrijke reden de aanwezigheid van sociale media is, andere belangrijke zorgen wakkeren ook de angsten van ouders aan: namelijk de uitdagingen die het gevolg zijn van het hebben van twee werkende ouders, veiligheidsproblemen op school en de toegenomen prevalentie van emotionele, gedrags- en mentale gezondheidsproblemen in kinderen. Samen dragen de factoren bij aan wat de studie 'Parental Burnout' noemt.
Parental Burnout is precies hoe het klinkt. Het is wanneer er zoveel gebeurt tussen werk, huwelijk en het opvoeden van kinderen dat ouders beginnen te voelen dat hun prestaties op alle drie de gebieden achteruit gaan. Volgens een onderzoek ⏤ die werd uitgevoerd door BPI Network en interviews met 2.000 deelnemers omvatte ⏤ de meeste ouders geven toe aan een zekere mate van burn-out te lijden. Veertien procent zei het vaak te ervaren, terwijl 34 procent toegeeft het soms te ervaren. Slechts 21 procent merkte op dat ze het prima deden, bedankt.
Precies 40 procent van de respondenten zei dat hun burn-out een significant (26 procent), zeer significant (10 procent) of diepgaand (4 procent) effect op hun leven had. Van hen merkte 33 procent op extreme frustratie te ervaren bij het voltooien van opvoedingstaken, terwijl 29 procent zei dat ze niet opvoeden zoals ze zouden willen. Bijna een kwart van de ondervraagden noemde constante uitputting als een dagelijks probleem.
Volgens de enquête waren de belangrijkste oorzaken van burn-out een gebrek aan medewerking van kinderen of tieners (33 procent), druk en uitputting van werk en thuis (29 procent) en financiële druk (29 ) procent). malle ouders merkten ook specifieke obstakels op die tussen hen in staan en wat de enquête 'gezond ouderschap' noemt, inclusief sociale media afleiding (29 procent), beide ouders werken (27 procent) en 'emotionele en gedragsstoornissen'. In feite zijn alle drie de obstakels zo nieuw dat veel respondenten niet weten hoe ze hun eigen ouders om raad moeten vragen, die zelden met dergelijke problemen te maken hebben gehad bij het opvoeden van kinderen zelfs 30 jaar geleden.
Ondanks de uitdagingen schetste de enquête wel wat ouders doen om de gevolgen van burn-out tegen te gaan. Vierendertig procent zegt dat ze tijd voor zichzelf nemen, 33 procent probeert hun opvoedingsstijl te veranderen en 26 procent verhoogt de lichaamsbeweging en fysieke activiteit om de stress van het ouderschap te beheersen.
