Soms is het moeilijk om het gevoel te hebben dat je als vader ‘goed werk’ doet. Eigenlijk is het makkelijker om het gevoel te hebben dat je dat niet bent. Volgens het laatste onderzoek van het Pew Research Center's Parenting in America-studie, heeft slechts 39 procent van de vaders het gevoel dat ze het goed doen hun kinderen opvoeden. Dus wat zijn de? fouten je maakt en hoe kun je ze corrigeren om je als vader zelfverzekerder te voelen en je relatie met je kinderen? We hebben enkele van de meest voorkomende fouten gevonden die vaders toegeven - en bieden enkele manieren om de fouten recht te zetten.
1. Overbezorgd zijn
Het is moeilijk om je kinderen niet te willen beschermen, maar 54 procent van de vaders zegt dat ze de neiging hebben om overbezorgd te zijn. Volgens Dr. Nathan Lents, een professor aan het John Jay College in New York, die kinderen "gezonde vormen van veilige stress ontneemt, kan ervoor zorgen dat ze niet in staat zijn om met stress om te gaan als volwassenen." Lents heeft onderzoek samengesteld waaruit blijkt dat veilige, gecontroleerde hoeveelheden acute stress juist goed voor ons kunnen zijn, vooral omdat: kinderen. Dus haal de propeller van je hoofd en weersta de drang om je kind te helikopter maken
2. Geef uw kinderen een mijl wanneer ze een centimeter nodig hebben
Aan de andere kant is het mogelijk om je kinderen te veel vrijheid te geven. Een derde van de vaders geeft toe hun kinderen te veel vrijheid te geven - wat net zo problematisch kan zijn als overbezorgd zijn. "Kinderen hebben ouders nodig die hun vrijheid beperken, hun keuzes beperken en hen onder druk zetten om aan hun verplichtingen te voldoen," Dr. Linda Spadin, psycholoog en succescoach, zegt. “Kinderen waarderen al deze terughoudendheid misschien niet. Maar ze hebben het nodig.” Geef je kinderen geen keuze, maar geef ze opties.
3. Jezelf een sukkel voor je kinderen laten zijn
Je kind altijd geven wat het wil, maakt het niet klaar voor de realiteit van het leven. In plaats daarvan worden ze gewoon aanstaande kleine snotaapjes. Maar 35 procent van de vaders geeft toe dat ze te snel toegeven aan de eisen van hun kinderen. Als u zich overgeeft aan de 'gimmes' en de 'ik wil', worden uw middelen en het vermogen van uw kind om dingen te waarderen die ze hebben, aangetast. In plaats van kinderen te laten focussen op wat ze willen, focus op wat ze nodig hebben.
4. Te stoer zijn
Precies de helft van de vaders geeft toe dat ze de harde kont spelen en te veel "vasthouden aan hun wapens". "Gewoon 'nee' zeggen of bevelen blaffen over wat kinderen zouden moeten doen, kan op dit moment handig zijn," Amy McCready, de oprichter van PositiveParentingSolutions.com, vertelde Ouders in een interview. “Het bevordert echter niet hun gevoel van bekwaamheid of onafhankelijkheid en kan de situatie rijp maken voor machtsstrijd.” In plaats van altijd nee te zeggen, moet u uw kind prikkels geven om te doen wat u wilt doen.
5. Kritisch zijn voor je kinderen
Negenenveertig procent van de vaders geeft toe dat ze hun kinderen te vaak bekritiseren. Uw kinderen geven om wat u denkt, of ze het nu laten zien of niet. Om uw kinderen succesvol te laten zijn, moeten ze gemotiveerd zijn om het voor zichzelf te doen, niet om uw gevolgen te vermijden. Volgens C.R. Smith, auteur van Leerproblemen, hebben alle kinderen baat bij volwassenen die extrinsieke motivatoren inbouwen in hun lesgeven om uiteindelijk kinderen te helpen het innerlijke verlangen te ontwikkelen om het goed te doen. Erken de inspanningen en vorderingen van uw kinderen, zodat ze zich gemotiveerder voelen.
6. De aardige vent spelen
Geloof het of niet, het is mogelijk om je kinderen te veel te prijzen. Een kwart van de vaders heeft het gevoel dat ze hun kinderen te veel prijzen. Dit kan uw kinderen onrealistische verwachtingen van toekomstige relaties geven en hen ervan weerhouden een gezonde relatie met kritiek te ontwikkelen. Maar om ervoor te zorgen dat uw kritiek hen helpt, richt u zich op het bekritiseren van het proces dat uw kind gebruikt, in plaats van op de persoon die uw kind is. In een studie door onderzoekers van Columbia University, werden kinderen onderworpen aan rollenspelkritieken en vervolgens werd hun gevoel van eigenwaarde beoordeeld. Kinderen gegeven persona; critici beoordeelden zichzelf lager in eigenwaarde, hadden een negatievere stemming, waren minder volhardend en waren meer geneigd dit ene geval te zien als een weerspiegeling van hun karakter. Kinderen die proceskritiek kregen, scoorden in elke categorie veel positiever. De afhaalmaaltijd: sta uw kritiek toe om karakter en eigenwaarde op te bouwen.
7. Uw financiën uw gezin laten beïnvloeden
Volgens Pew Research Center-onderzoeken, is er een sterke correlatie tussen het waargenomen financiële welzijn van ouders en hun persoonlijke beoordelingen van hoe het gaat met het opvoeden van hun kinderen. Ongeveer 56 procent van de ouders die de financiële situatie van hun huishouden als comfortabel omschrijven, zegt dat ze het als ouder erg goed doen. Ouders die zeggen dat ze comfortabel en binnen hun mogelijkheden leven, geven zichzelf consequent hogere beoordelingen dan ouders die financieel onder druk staan. Eenentwintig procent van de vaders die moeite hebben om hun uitgaven te betalen, zegt dat ze als ouder alleen maar goed of slecht werk doen. Vermijd de financiële stress door een maandelijks budget op te stellen en je eraan te houden.
8. Vasthouden aan stagnerende verwachtingen voor gezinsdynamiek
Uit het onderzoek van Pew bleek dat ouders die alleen kinderen onder de 6 jaar hebben, eerder zeggen dat ouderschap leuk en lonend is dan ouders met oudere kinderen. Zes op de tien ouders van wie het oudste (of enige) kind jonger is dan zes, zeggen dat het altijd lonend is om ouder te zijn, in tegenstelling tot 50 procent van degenen met een oudste kind van 13 tot 17 jaar. Besef dat uw rol als ouder net zo dynamisch is als de groei van uw kinderen. Wees voorbereid om uw rol als vader te laten evolueren van verzorgende verzorger naar leraar naar grensbepaler naarmate uw kind ouder wordt. Op die manier komen uw verwachtingen voor het ouderschap overeen met de behoeften van uw kind.
9. Gehaast voelen
De meeste ouders zeggen tegenwoordig dat ze zich op zijn minst een deel van de tijd gehaast voelen. Sterker nog, 31 procent zegt dat ze zich altijd gehaast voelen, zelfs om de dingen te doen die ze moeten doen. Bovendien zegt 53 procent dat ze zich soms gehaast voelen. Maar zelfs met alle taken, klusjes en verantwoordelijkheden, is het belangrijkste dat u voor uw kind kunt bereiken, hen de tijd te geven om te leren en te groeien. Dr. Laura Markham heeft: gevonden dat jezelf haasten - en je kinderen - een negatieve invloed kan hebben op de hersenontwikkeling, stresshormonen kan verhogen, overstimuleer ze, laat ze wennen aan een te druk leven en creëer een chronisch gevoel van onvolledigheid. Dus onthoud soms dat het oké is om iets toe te voegen aan de takenlijst en gewoon te relaxen.
10. Niet genoeg tijd met de kinderen doorbrengen
Slechts 50 procent van de vaders zegt dat ze de juiste hoeveelheid tijd met hun kinderen doorbrengen, maar besteden quality time met kinderen is de eerste essentiële stap naar succesvol ouderschap, volgens multiple studies. Adolescenten die denken dat ze belangrijk zijn voor hun familie, zijn minder geneigd om te dreigen met of geweld te gebruiken tegen familieleden, volgens een onderzoek gepubliceerd in het Journal of Family Issues, geleid door de socioloog Gregory Elliott van de Brown University. Ze hebben ook meer kans om meer eigenwaarde te voelen en zich succesvoller te voelen. Plan op tijd met uw kinderen, net zoals u een vergadering of een evenement zou plannen. Het is zo belangrijk.
11. Ouderschapsbronnen niet gebruiken
Minder dan een op de tien (7 procent) van de vaders zegt vaak naar websites, boeken of tijdschriften over opvoeding te gaan voor advies over de opvoeding van hun kinderen. Maar met een enorm netwerk en een bodemloze hoeveelheid onderzoek en informatie tot uw beschikking, waarom zou u het dan niet gebruiken? Volgens een onderzoek gepubliceerd in het tijdschrift BMC Huisartsenpraktijk ouders die online informatie en ondersteuning gebruiken, melden verschillende voordelen, waaronder: de mogelijkheid om een breder publiek te bereiken, de toegang tot organisaties te vergroten zonder verhoging van de kosten, de mogelijkheid om anoniem te blijven in hun contacten met professionals, en de behoefte aan informatie kan effectief worden ingevuld rond de klok.
