Daniel Tigerlærer barna våre at å gjøre dype pusteøvelser er en fin måte å redusere frustrasjon. Den gamle"ta et dypt pust og tell til firemetoden fungerer virkelig. Og en storebror har blitt viralt etter at moren hans delte en video av ham mens han navigerer etter det yngre søsken gjennom denne dype pusteøvelsen når hans yngre bror er på randen av en full-på-tempo-tantrum.
I et kort videoklipp lagt ut av moren deres, Ashley, ble 6 år gamle Noah tatt til fange mens han beroliget sin 4 år gamle bror, Cory, da han var frustrert og fikk raserianfall. Moren forklarte at Cory ønsket å spille Nintendo, men det var ikke skjermtid for dem ennå. Han begynte å bli opprørt over det, og Noah gikk inn og hjalp til.
Klippet viser Noah som instruerer broren sin om å "puste... igjen," sa han mens han instruerte sin yngre bror om å puste gjennom nesen og puste ut gjennom munnen. Etter å ha demonstrert, klapper Noah Cory på skuldrene for den vel utførte jobben etter å ha roet seg ned. "Se? Det hjelper deg å roe ned, sier Noah.
Da moren deres delte det på Twitter (og deretter til Instagram), ga hun seg selv et klapp på skulderen også, fordi dette er et bevis her, hun oppdrar disse guttene med kjærlighet og empati. "Min fireåring var i ferd med å få et raserianfall og min 6-åring hjalp ham med å håndtere pusten slik at han kunne roe seg," skrev hun. Legger til: "Jeg vil si at jeg har det bra."
Min fireåring var i ferd med å få et raserianfall og min 6-åring hjalp ham med å klare pusten slik at han kunne roe seg ned... Jeg vil si at jeg har det bra pic.twitter.com/wkGYPn0H4a
— ♥️B⚘ O⚘ Y⚘ MOM♥️ (@Ashleyoutloud) 15. mars 2021
På Twitter fikk dette 21-sekunders klippet over 7 millioner visninger og tusenvis av re-tweets og kommentarer. Det er ikke vanskelig å se hvorfor. Det faktum at hennes 6 år gamle sønn lærte henne 4 år gamle følelsesmessig regulering uten noen innspill fra henne - hun observerte rett og slett! - er et tegn på at hun gjør noen gode foreldre og oppdrar to gutter som kommer til å være i kontakt med følelsene deres når de vokser eldre og opplever mer utfordrende tider (selv om det å ikke kunne spille videospill er en utfordring for mange voksne, også.)
