Det er ikke noe slikt som "avslappende" tid på basseng til barnet ditt vet hvordan svømme. Bare når de kan trygt flyte, trå vannet, eller lanser et epos kanonkule i den dype enden kan du virkelig ta en lenestol og slappe av for en lur. Inntil da er det solkrem, redningsvest (eller basseng nudler), og en ettermiddag med sprett rundt den grunne enden.
For småbarn som ikke kan svømme ⏤ eller barn som er svake svømmere ⏤ kan det være overveldende å vasse i vannet. Ikke bare tilbyr den grunne enden et tryggere område å leke på, men det å kunne stå opp gjør underverker for barnets selvtillit. Det tar også litt arbeid fra foreldrene, selv om det er viktig bestandig ha øyne på et barn som ikke kan svømme, uansett hvor mange flyteanordninger de har på seg.
Når det er sagt, blir den grunne enden fort gammel. Så for å holde den lille ikke-svømmeren opptatt, uten å slite ut/kjede deg totalt, har vi satt sammen disse fem morsomme svømmelekene og aktivitetene.
Bassengmaling
En fin måte å få barn som ikke elsker vannet til å tilbringe tid rundt bassenget, er å gi dem en pensel. Fyll opp en bøtte med vann (eller oppmuntre dem til kontinuerlig å fukte penselen i bassenget) og utfordre dem til å "male" kantene på den grunne enden mens de står på bassengdekket (eller
Seal Play
Et morsomt spill for svømmeren som foretrekker å holde to føtter godt plantet på bakken, gi hvert barn en badeball og få dem til å skyve den over den grunne enden med bare nesen, mens de går bak den. Se hvem som kommer til den andre siden først. Når de har mestret å skyve badeballen, be dem blåse ballen til den andre siden. Dette vil få dem til å tenke på å blåse bobler ⏤ et viktig skritt i å lære å svømme. Hvis det ikke er andre barn å konkurrere mot, gjør det om til en individuell tidsprøve og se hvor fort din lille sel kan gå. Dette er et flott alternativ
Skattejakt
Slipp leker som synker (dykkerpinner, ringer, plastdyr, mynter eller til og med en full skattekiste) i vannet der et barn kan plukke opp gjenstandene, enten på et grunt trinn eller litt dypere hvis du vil at de skal øve seg på å sette hodet under vann. Spillet kan være en konkurranse hvis du har flere svømmere ⏤ se hvem som kan hente flest gjenstander, eller hvem som kan få alle varene deres først ⏤ eller en enkel utfordring hvis barnet ditt svømmer alene. Bare start en tidtaker for å se hvor lang tid det tar å plukke opp all skatten. Du kan også gjøre det mer utfordrende ved å be skattejegerne om å plukke opp mynter med bare én hånd eller å hente dykkestaver med tærne.
Wake Zone
Dette spillet lar barnet ditt late som om det er en båt og kommer i to versjoner, sparkende og gående. Reglene er enkle: "Wake Zone" betyr gå og "No Wake" betyr stopp. Hvis du spruter i en ikke-våkne sone, er du ute. Som forelder tar du på deg rollen som havnesjefen, og roper «Wake Zone» eller «No Wake».
For vandreutgaven går barna over den grunne enden og ser hvem som kan komme seg til den andre enden først. Når du kaller «Wake Zone» kan de løpe og prøve å gjøre så mye fremgang som mulig før du roper «No Wake», når båter må stå så stille som mulig til bølgene stilner. For å spille den sparkende versjonen holder barna seg i et sparkebrett. Når en "Wake Zone" kalles, blir vannet en sprutsone, og barna bør sparke kraftig. Men når "No Wake" er erklært, bør bassenget stå stille. Spillet fortsetter til siste båt kommer i mål.
Sea Monkey sier, Sea Monkeys gjør
Denne akvatiske tilpasningen av "Simon Says" er en god måte å oppmuntre et nervøst barn til å prøve de tingene de ellers kan være redde for å gjøre i vannet. Utpek ett barn som den ledende Sea Monkey, eller ta på deg rollen selv. Lead Sea Monkey gir ut retninger, og ser hvilke andre Sea Monkeys som kan lytte nøye etter kommandoen "Sea Monkey sier" før du følger instruksjonene. For eksempel sier Sea Monkey: "Dyp venstre øre i vannet." Sea Monkey sier: "Hopp på en fot." Sea Monkey sier: "Pass nesebobler." Sea Monkey sier: "Snu deg rundt." Hopp frem! Sea Monkey sa ikke "Hopp fremover!" Listen fortsetter og alternativene øker i takt med svømmerens selvtillit.
Siden du aldri vil sende et barn ut av bassenget (hold dem alltid i vannet), blir de en dumhet Sea Monkey når de gjør en feil og fullfører bare aktivitetene som mangler en "Sea Monkey Says" direktiv. Den siste Sea Monkey som blir en Silly Sea Monkey vinner!
Cathleen Pruden er en fire ganger all-amerikansk svømmer ved Mount Holyoke College og assisterende svømmetrener ved Bowdoin College. Hun tilbrakte fem år som hovedtrener for et svømmelag i sommerligaen for barn i alderen 4 til 18 år og har undervist over 600 private svømmetimer til barn og voksne i alle aldre.
