De beste måtene å hjelpe den sjenerte ungen din til å føle seg komfortabel.

På mindre enn fem minutter etter at du møter dem, vil mange barn fortelle deg livshistorien sin uten spørsmål. Men for en ekte introvert kan så mye som å få øyekontakt få dem til å løpe etter dekning bak foreldrenes ben. Introverte barn er kanskje ikke livet til spretthuset, men de har ofte mer på gang under overflaten enn mer utadvendte typer, sier Susan Cain, en TED-taler og forfatter av den nylig utgitte Quiet Power: The Secret Strengths of Introverted Kids.

"Foreldre lærer raskt at de innadvendte barna deres behandler ting dypt og har nyanserte meninger om verden som gjør dem til interessant selskap," sier Kain. De har også, legger hun til, en tendens til å være usedvanlig lojale, pliktoppfyllende og lidenskapelige «De dykker dypt og får mye glede av lidenskapene sine. Og hvis de utnyttes riktig, kan de få en god følelse av mestring.»

Selvfølgelig kan det være litt vanskelig å hjelpe introverte barn til å føle seg komfortable i sosiale situasjoner. Men en liten rekalibrering av foreldrestilen din, sier Cain, kan hjelpe dem til å føle seg mye mer på plass. Her er noen av tipsene hennes.

gutt som står alene

flickr / karamelodi

Kom dit før folkemengden

Spesielt når han går inn i en situasjon som er ny eller som sannsynligvis vil være en utfordring for dem - fotballprøver og bursdagsfester, for eksempel - sier Cain å komme tidlig før det blir overfylt. "Du vil at barnet skal føle at de eier stedet og føle at andre blir med dem i et rom der de allerede er komfortable," sier hun. Den vanvittige følelsen som følger med å være forsinket eller uforberedt, legger hun til, hjelper ikke en introvert å finne seg til rette.

Start med å mikrodosere det som skremmer dem

For et innadvendt barn kan det være skremmende å lære en ny ferdighet. Kains forslag? Begynn i det små og få barnet ditt inn i det. Hvis du har et barn som ikke har lyst til å lære å svømme, foreslår Cain at du først tar dem til bassenget i noen minutter i rolige stunder og lar dem venne seg til området gradvis. Hun sammenligner situasjonen med et fly som krever lang tid å løfte. "La dem vite at det er kult at de trenger en lengre rullebane, men at du noen ganger må gjøre ting som er ubehagelige nå fordi du vil være glad for det senere."

Den firedelte tilnærmingen for å gjøre det sjenerte barnet ditt mer komfortabelt

  • Ankomme tidlig. Viser opp til en ny situasjon eller miljø tidlig lar et sjenert barn bli akklimatisert, samt føle seg som om nykommerne blir med dem.
  • Sørg for at det sjenerte barnet ditt deltar i en ny aktivitet før du registrerer dem for planlagte leksjoner. For eksempel å la et barn leke i bassenget før svømmetimer vil øke komfortnivået.
  • Oppmuntre det sjenerte barnet ditt til å snakke først, og med en planlagt uttalelse, når det er offentlig. Å snakke først eller tidlig er lettere enn å vente på din tur.
  • Godta barnets inversjon som en gave og ikke en utfordring. Forstå at barnets innadvendte oppførsel er et spørsmål om personlig ubehag og ikke uhøflighet.

Få dem til å forberede seg

Å snakke opp i klassen eller i en annen gruppesetting gjør ofte at innadvendte barn føler seg ukomfortable. For å dempe dette, foreslår Cain å oppmuntre barnet ditt til å forberede en eller to bemerkninger de kanskje vil komme med og komme med tidlig. "Noen ganger er det lettere å være en av de første som snakker i stedet for å vente og føle at alle øyne er rettet mot deg når du endelig gjør det," sier Cain.

gutt som står alene

flickr / Dan Foy

Sjekk din egen forlegenhet

En hjort i frontlykter står ikke i veien for å være en pikk. Han gjør det fordi han er skremt. Ditto for introverte som har problemer med å svare på et hei. "De gjør det av ubehag, ikke for å være frekke," sier Cain. "Fortell dem at du vet hvordan de har det, men at det er viktig at de lærer." Noen ganger er det greit å blidgjøre avtale, legger hun til, ved å kanskje la dem velge hvilken som helst iskrem hvis de tilkaller tapperheten til å bestille den selv. Kain understreker imidlertid at foreldre bør avstå fra å føle seg såret over hvordan deres barns innadvendthet kan reflektere over dem. "Foreldre må sjekke sin egen forlegenhet," sier hun, "det handler ikke om dem."

Lær å se introversjon som en gave, ikke et ansvar

Ingen benekter at det å oppdra en introvert kan være tøffere enn å oppdra et barn med en Forrest Gump-iansk gave. Men, ifølge Kain, "du må virkelig verdsette barnet ditt og komme til å føle at deres introversjon er en gave og ikke en utfordring." Ja, stille barn krever litt mer foreldreplanlegging. Men når de først snakker på sin egen måte, vil det være verdt det.

16 kaste- og fangespill å spille med barn i sommer

16 kaste- og fangespill å spille med barn i sommerÅ FangeHagenSpillBaseballKasterAktiviteter For BarnThomasFerdigheter

Å fange, den enkle handlingen kaste en ball frem og tilbake, kanskje med baseballhansker, kanskje ikke, er en av de bakgården største gleder. Det er lite anstrengende (grip en ball, begynn å kaste ...

Les mer
6 arbeidsferdigheter alle trenger for å lykkes på den moderne arbeidsplassen

6 arbeidsferdigheter alle trenger for å lykkes på den moderne arbeidsplassenArbeidKarriereFerdigheter

Sikker arbeid ferdigheter vil alltid være eviggrønne. Teamarbeid. Problemløsning. Tilpasningsevne. De er nødvendige, og vil alltid være det. Men når det gjelder understrekede talenter, er de ganske...

Les mer