Når barnet ditt begynner i barnehage, begynner de å ta med seg mye dritt hjem. Kjøleskapet ditt vil være elendig med kunst laget av håndavtrykk. Du vil ha tilfeldige, fryktelig malte, skorpe leirklatter på hver nips-hylle. Og det vil være konstruksjonspapir limt til konstruksjonspapir overalt. Men den verste dritten barnet ditt vil ta med seg hjem, er den ekstraordinære mengden sykdommer som vil gjøre dem febrilske, hostete og spy. Kanskje den skorpe leirklumpen ikke er så forferdelig likevel.
flickr / Beth
Det viser seg at selv om motbydelige sykdommer i barnehagen kommer raskt og rasende, kan de faktisk gjøre barnet ditt sterkere. Det er på tide med et lite perspektivskifte.
Syke (i) dager
Det er mulig at frem til barnehagen var barnet ditt, som var ganske isolert og koset med foreldre, sjelden syk. Det er fordi alt de plukket opp sannsynligvis kom fra deg. Og innse det, håndvaskspillet ditt er på punkt. Du er i hovedsak Draymond Green og tar kål på alle bakterier som ønsker å komme inn i malingen. Gylden.
Dette kommer til å endre seg. I utgangspunktet er barnet ditt like dårlig til å forsvare bakterier som Amare Stoudemire er til å forsvare … vel … alt. Så det er din første Knick in the germ-rustning. Legg det til det faktum at de er omgitt av like dårlige bakterieforsvarere, og du har en dårlig scene. Men hvor ille?
Det er helt normalt for barn å få 6-8 øvre luftveisinfeksjoner og 2-3 gastrointestinale infeksjoner i året. Så det kan være lurt å gi sjefen en beskjed nå. Du er imidlertid ikke helt hjelpeløs mot angrepet.
Dagtilbud Forsvar
Nei, du kommer ikke til å kjøpe en mini-hazmat-dress og matchende matboks til barnet ditt. Du kommer imidlertid til å ansette noen superenkle teknikker som kan redusere sykdomsantallet til 4-6 øvre luftveisinfeksjoner og 1-2 gastrointestinale infeksjoner i året.
Phyto Phoods
Det er massevis av matvarer barnet ditt graver som også er naturlige immunforsterkere. Denne gruben er fullpakket med fytonæringsstoffer. De inkluderer ting som blåbær, paprika og mango. Pakk dem også med mat som inneholder omega-3. Og hold deg unna de unaturlig søte godsakene som kan trekke et immunsystem ned.
Hånd-til-munn
Håndvask er nøkkelen. Jo før du kan gjøre det til en vane jo bedre. Sørg for at barnet ditt vasker hendene det sekundet de kommer hjem. Sørg for at de gjør det på strategiske tidspunkter som før måltider og etter bæsj også. Og oppmuntre dem til ikke å ta på ansiktet deres. Denne er veldig vanskelig med tanke på nesehullene deres så gøy å utforske.
flickr / Aikawa Ke
Trening
Det har vist seg at litt daglig trening kan redusere influensaepisoder i løpet av året med opptil 50 prosent. Dette vil også fungere for deg når du kommer deg ut og jager dem rundt i frisk luft. Det er som det gamle ordtaket sier: Familien som leker sammen vil ha mindre sannsynlighet for å spy på toalettet sammen.
Vaksinere
Bare gjør det. Vær så snill? Det er superviktig. Ikke bare for barnet ditt, men for alle.
Den lyse siden
Ja, det kommer til å være trist å ha en pjokk som ser ut til å være syk hele tiden. Men det er noen gode nyheter om alt dette dritten i barnehagen. En kanadisk studie fulgte barnas sykdommer gjennom barnehagen og inn i barneklassene. De fant ut at de som begynte i barnehage før 2 og et halvt år, som ble utsatt for alt det stygge, opplevde mindre sykdom enn jevnaldrende i klasse 2 (eller, som amerikaneren kaller det, andre klasse).
flickr / Samantha
I hovedsak ser det ut til at de nettopp fikk alt det dritten ut av veien tidlig. Det er det du vil gjøre med kunsten og håndverket de tar med seg hjem. Bortsett fra den slikkepinnerammen du fikk til farsdagen. Det er ganske dumt.
