Busy begynner ikke å beskrive hva livet ditt ble til da du fikk barn, og å si at du følger en "timeplan" innebærer et organiseringsnivå du ikke har rett til. I stedet kan det du har mer nøyaktig beskrives som en clusterf-k, og du forventer ikke at det ordner seg før barna går på college. Men ny forskning publisert i tidsskriftet Frontiers In Aging Neuroscience bør dempe slaget litt, fordi hjernen din kan ha det bedre i det lange løp av all denne galskapen.
De studere rekrutterte 330 voksne i alderen 50 til 89 fra Dallas Lifespan Brain Study (DLBS) og fikk dem til å fullføre et kognitivt batteri test og Martin And Park Environmental Demands Questionnaire (MPED), vurderinger som måler både hjernen din og travelhet. Resultatene viste at de travlere timeplanene resulterte i bedre behandlingshastighet, arbeidsminne, episodisk hukommelse, resonnement og krystallisert kunnskap - som du ikke trenger å bli Walter White for oppnå. Du må bare bli gammel, og du jobber allerede med det.
Eksperter mistenker at årsaken til at travle hjerner blir sterkere med alderen er at de har den daglige treningen med å utføre oppgave etter oppgave. Selv om det kanskje liker hukommelsen din pakket sammen og flyttet ut med ungdommen, er det faktisk å sette inn reps du ikke er klar over akkurat nå (fordi du er for opptatt). Når du kommer til 50-årene, vil det betale seg utbytte så lenge du holder deg produktiv. Men se på den lyse siden - i det minste vil du endelig kunne finne nøklene dine.
[H/T] NPR
