ThFølgende ble produsert i samarbeid med Just For Men. Med Kontroller GX Skjeggvask, gradvis redusere grått er like enkelt som å vaske skjegget. Bare bruk regelmessig til du liker det du ser.
Hva er en stellerutine for om ikke for å få deg til å se ut som en sunnere, forbedret versjon av mannen du er? Sannheten er at det å se år yngre ut eller jage den glatte, glansfulle annonseversjonen av kjekk gikk av moten for lenge siden. Det som er i disse dager er basert på realisme: En subtil kråkefot, men ikke for dyp... et snev av grått midt i et robust, tykt hår.
Ærlig talt? Hva er egentlig in ser ut som du nettopp har kommet tilbake fra en måneds lang ferie med mye avslapning. Og vi er her for å hjelpe med en håndfull superenkle tips for å forvandle utseendet ditt fra trøtt og stresset til uthvilt og forynget. For i 2019 er det det grooming handler om.
1. Bruk solkrem hver dag. Ja, selv om vinteren, og selv om du ikke planlegger å være så mye utendørs. SPF blokkerer stråler som er ansvarlige for fotoaldring, i tillegg til å redusere hastigheten på kollagennedbrytningen i huden din. Påfør en ansiktsfuktighetskrem med SPF 30 eller høyere hver morgen for å holde rynker i sjakk.
2. Gå for en tett avling. Enten du velger en buzz cut eller spike-and-fade, er det å gå short en enkel måte å forvandle deg selv fra 40 år gammel pappa til 30 år gammel hotshot. Dette gjelder spesielt hvis håret ditt blir tynnere: Lengre hårstrå uttaler bare hårtap. Men ikke gå for hele Monty uten din frisørs samtykke: Hodeformen er en avgjørende faktor for å avgjøre hvem som kan ta ut Q-tip-utseendet.
3. Reduser det grå. Mange gutter opplever at skjegget begynner å bli sølv før resten av håret, et utseende som umiddelbart gir år. Enkel løsning: Bruk bare for menn Kontroller GX Skjeggvask. Bare vask regelmessig for å redusere gråtoner og bruk til du liker det du ser.
4. Oppdag kokosolje. Kokosolje er et pleiemiddel som trenger inn i hårsekkene bedre enn ingrediensene i kommersielle balsam, styrkende tråder og låser inn fuktighet, ifølge forskere ved Princeton Universitet. Legg en klatt av kvart størrelse i håndflatene, gni hendene sammen, og kjør dem deretter gjennom håret. La sitte i 5 minutter og skyll deretter med varmt vann.
5. Få mer søvn. Lukt-øye av høy kvalitet er nøkkelen for sunn hud, som naturlig reparerer celleskader over natten. En studie ved University Hospitals Case Medical Center fant at dårlige sovende viste større tegn på aldring av huden, inkludert fine linjer og rynker. Sikt på 7 til 9 timer hver natt.
6. Spis mer fisk. Å gjøre laks og annen fisk til en bærebjelke i middagsrotasjonen hjelper huden og håret til å utvikle et skinnende belegg som får det til å se sunt ut. Andre typer godt fett inkluderer avokado, egg og olivenolje. Og nei, å tilsette olje til måltidene dine gjør ikke huden din fet.
7. Masser ansiktet ditt. OK, denne er litt der ute. Men tenk på det: Idrettsutøvere skumruller musklene på treningsstudioet for å stimulere blodstrømmen for restitusjon. Massering av ansiktet ditt er likt: Det bringer oksygen til områder der det er nødvendig og hjelper til med å skylle ut væske som får ansiktet ditt til å se oppblåst ut. Gjør det mens du vasker om natten, beveg fingertuppene i sirkulære bevegelser på hvert kinn og over pannen.
8. Avkjøl den med hårproduktet. En av de største feilene menn gjør, er å legge tøy i håret i håp om å gjenopplive en stil som minner om deres storhetstid på videregående. Resultatet: En nedtynget, datert look som er spesielt uvennlig mot tynt hår. En klatt av produktet på størrelse med en krone kan høres umulig lite ut, men når du først jobber det opp i hendene og kjører hendene gjennom håret, vil du bli overrasket over hvor langt det går.
9.... Og bruk den rette. Du må kjenne gelene dine fra pastaene dine og glansen din fra matten din. Det er ingen enkelt løsning for å style håret, men tynne hårstrå gjør det vanligvis bedre med en matt finish og et avslappet hold, mens tykkere hår drar fordel av høy glans og fast hold.
10. Hopp over dessert. For mye sukker i kostholdet ditt betyr høyere insulinnivåer og større betennelse. Det fører også til at kollagenfibre i huden din blir sammenfiltret, noe som fører til økt forekomst av rynker, ifølge forskere ved Dartmouth Medical School.
11. Vedlikeholde alle håret ditt. Øre-, nese- og øyenbrynshåret ditt snakker mye. Spør frisøren om hjelp eller invester i en trimmeenhet for nese og ører og øyenbryn. DIY-metoden har vært kjent for å indusere noen tvilsomme former og mangel på symmetri.
12. Ta en kald dusj. Eller enda bedre, dypp ansiktet i en bolle med isvann. Selv om effektene er midlertidige (så gjør det før en middagsdate med kona eller et stort møte med sjefen din), bremser de iskalde temperaturene blodstrømmen til hudoverflaten, og gir kruset et fastere utseende.
13. Vurder en barbering med ett blad. Mens barberhøvler med flere blader gir deg en tettere barbering, skraper de også vekk flere hudceller på overflaten, og åpner ansiktet ditt for irritasjon og tørrhet. Hvis du har sensitiv eller tørr hud, har du det bedre med den minimalistiske tilnærmingen.
14. Definer bunnlinjen din. Skjegg er kult. Hår som vokser nedover nakken og inn i brystet er det ikke. Bruk en barberhøvel for å tydelig markere omkretsen av værhårene dine, og bruk deretter en barberhøvel for en til og med falmer, stopper omtrent to fingre nord for adamseplet ditt og i god tid før brystet begynner hår.
15. Få en manikyr. Ingenting viser alderen din raskere enn knotete hender med ødelagte, ujevne negler. Gjør alle en tjeneste og få potene ryddet opp av en profesjonell. De vil elte, bløtgjøre, fukte og trimme klørne til underkastelse.
16. Fukter om natten. Huden din helbreder naturlig og forynger seg selv over natten. Dra nytte av denne prosessen ved å påføre en litt tyngre lotion som kan trekke inn i dermis mens du drømmer, slik at du kan våkne opp med en mykere hud som ser sunnere ut.
Du trenger ikke å ta på deg alle disse stelletappene for å se best ut. Velg og velg og finn de som passer for deg og ditt uthvilte og foryngede nye utseende.
