Den gjennomsnittlige tenåringen bruker minst seks timer om dagen ser på en skjerm, med det meste fra bruk av en smarttelefon.
Mange foreldre har naturligvis lurt på om det er trygt å bruke så mye tid foran en skjerm.
Nyere forskning tyder på at det ikke er det. Tenåringer som bruker fem eller flere timer om dagen på elektroniske enheter er 71 prosent mer sannsynlig å ha en risikofaktor for selvmord enn de som bruker mindre enn en time om dagen på en enhet. Digital mediebruk er knyttet til mer depresjon og mindre lykke, med eksperimenter, naturlige eksperimenter og langsgåendestudier alle viser at digitale medier bruk fører til ulykke heller enn omvendt.
Steve Jobs kan ha vært inne på noe da han fortalte det til en overrasket reporter i 2010 han lot ikke barna sine bruke iPads og han begrenset generelt skjermtiden deres.
Det er faktisk en økende konsensus at teknologiselskapene som har ført oss inn i den digitale tidsalderen har et ansvar for å bygge noen sikringer. Det var derfor jeg hjalp til med å utarbeide
Begrensning, ikke eliminering
I følge forskningen er ikke problemet at tenåringer eier smarttelefoner. Faktisk tenåringer som ikke bruker smarttelefoner i det hele tatt er faktisk litt mindre fornøyd enn de som bruker dem en begrenset mengde.
Det er bare når bruken går utover to timer om dagen at problemer begynner å dukke opp, inkludert mindre søvn og a høyere risiko for selvmordsrelaterte utfall som depresjon og å lage selvmordsplaner.
Denne artikkelen ble opprinnelig publisert på Samtalen. Les original artikkel av Jean Twenge, Professor i psykologi ved San Diego State University.
Løsningen virker derfor enkel: Begrens hvor lang tid enheten kan brukes og hvordan den kan brukes. Dette fungerer ganske bra for Apple; mesteparten av fortjenesten deres er låst inn når noen kjøper en iPhone eller iPad, uavhengig av hvor mye eieren bruker den.
Problemet er at de fleste tenåringer som får en smarttelefon ikke kommer til å bruke den bare en time eller to per dag. Forskning tyder på at digitale medier stimulerer de samme hjernekjemikaliene og regionene som andre vanedannende produkter. Selv om noen tenåringer er i stand til å begrense bruken, ender et betydelig antall opp med å bruke mesteparten av fritiden deres med enhetene sine, noe som – som nevnt tidligere – kan føre til mental helse problemer.
Noen har påpekt det foreldre kan bruke tredjepartsapper som Kidslox eller Norton Family Premier for å begrense tid brukt på telefonen eller på sosiale medier. Selv om noen foreldre kan finne disse appene nyttige, kan andre bli overveldet av installasjonsprosessen eller finne nedlastingsavgiftene for dyre. Flinke tenåringer kan også finne måter rundt disse appene.
Men hva om Apple skulle inkludere muligheten til å begrense skjermtid i iPhone-operativsystemet?
For eksempel, når du registrerer og konfigurerer telefonen, kan Apple inkludere et alternativ for å velge alder på brukeren. Hvis du sier at telefonen er for en 12-åring, kan det gi foreldre muligheten til å begrense appene som brukes, slå av telefon om natten, begrense antall timer den kan brukes og tillate kommunikasjon med en forhåndsgodkjent telefonliste tall. Når barnet blir eldre, kan disse begrensningene endres eller oppheves. Å lage denne delen av iOS vil sømløst integrere sikkerhet for barn og tenåringer i iPhone – og sømløs integrasjon har alltid vært Apples telefonkort.
Bedre telefoner for gladere barn
Dette har en annen fordel for Apple: Foreldre kan være mer villige til å kjøpe smarttelefoner til barna sine hvis de var lettere å regulere. Utenom å kjøpe en gammeldags flip-telefon – som blir stadig vanskeligere å finne – er det for øyeblikket ingen enkel måte å gi et barn en mobiltelefon på uten å åpne opp en verden av ubegrenset internettilgang, konstante sosiale medier og endeløse kvelder brukt på å krangle om å legge fra seg telefonen kl. middag.
Som forelder til en 11-åring ville jeg vært mye mer komfortabel med å gi datteren min en smarttelefon hvis Jeg visste at hun ikke ville bli mobbet på det, se ting hun ikke burde se eller stirre på det i seks timer pr. dag.
Sosiale medier selskaper liker Facebook har også noe å svare for her – og de vet det. Gitt koblinger mellom annonseinntekter og tid brukt på nettstedet, vil balansering av fortjeneste og sikkerhet være en tøffere oppgave for dem.
Men for Apple er det uten tvil en vinn-vinn: Jo tryggere produktet deres er for barn, jo mer kan de selge. Så hvorfor ikke gjøre det tryggere ved å tilby foreldre flere verktøy og alternativer?
