Grossed Out in Green Baby
Jeg føler deg faktisk, mann. Jeg lider av et snev av misofoni (en tilstand der lyder gir urimelige følelsesmessige reaksjoner). Dessverre utløses det oftest av å høre min kone tygge - spesielt, og merkelig nok, når hun spiser frokostblandinger. Jeg aner ikke hvorfor lyden får meg til å ønske å sønderdele mitt eget kjøtt i smerte, men jeg erkjenner også at en slik følelsesmessig respons er vilt irrasjonell. Jeg klarer det ganske bra ved å puste dypt og sørge for at det er andre lyder å fokusere på når Følelsen er ekstrem, men jeg vet også at det er langt mer sannsynlig at det gjør det i våre nåværende hjemme-omstendigheter dukker opp. Kommunikasjon er nøkkelen. Og jeg tror det er her vi skal starte med din slags-ikke-egentlig-forespørsel om råd.
Med mindre du er en sjokkjock på kjøretid eller en grov komiker (samme antar jeg), er det ikke ofte vi kommuniserer nøyaktig hvor absolutt ekle vi er som mennesker. Det er en skam fordi det meste av det grove vi gjør er en del av våre naturlige biologiske systemer som bidrar til å holde oss i live og sunne. Vi må fjerne overflødige gasser som kommer fra diettene våre. Det er bare et faktum. Vi må eliminere avfall og regulere kroppstemperaturen vår. Vi må tygge maten vår og kvitte kroppen med slim. Vi er ekte, levende, bæsj, tisser, svetter, raper, fiser, tygger, spytter, neseblåsende beist. Det er rett og slett ingen vei utenom. Men det er interessant at vi ikke snakker om det faktum med mindre vi spiller det for å le.
I huset vårt prøver vi generelt å normalisere disse tingene. Vi snakker om bæsj og tiss. Vi snakker om svette og stank. Og vi snakker om det faktum at de er naturlige prosesser og ikke er spesielt unike eller bemerkelsesverdige utenom akademisk fascinasjon for hvor effektiv og vill biologien vår er.
Riktignok er den biologien fascinerende. Og det er spesielt fascinerende for barn. Så det du opplever nå, min mann, er det vi i foreldrerådgivningsbransjen liker å kalle en "utdanningsmulighet." Fordi alle er oppe i alles virksomhet, er det på tide å bruke eksponeringen til å lære barna hva som er normalt for kroppen, hva som er trygt for kroppen og hvilke kroppslige prosesser som kan spre virus og bakterier til andre.
Ved å sette lys på tingene du blir frastøtt av, kan du oppnå noen viktige ting: Du kan hjelpe barna dine med å forstå gode hygienepraksis. Du kan normalisere kroppsfunksjoner og tappe ned noe av den barnebaserte pottepraten. Du kan komme deg ut av ditt eget hode og huske at dette kommer med å ha en familie på nært hold. Og du kan sette det hele i sammenheng med hva som er normalt kontra hva som er høflig.
Det siste punktet vil være superrelevant for deg. Fordi det er viktig for barn å forstå at selv om vi alle er stinkende, spiser og skiller ut dyr, er vi også høflige nok til å ikke gjøre disse dyretingene der vi spiser og sosialiserer. I gammeltestamentlige termer, eller The Byrds hvis du ikke er interessert i bibelske referanser, er det en tid for enhver hensikt under himmelen. Det er en tid for å gi gass og en tid for å unnskylde deg selv fra bordet. Det er en tid bæsj og en tid for å avstå fra å snakke om bæsj. Det er en tid for å svette og en tid for å dusje. Turn turn turn.
Å finne ut når disse tidene er krever selvfølgelig en viss øvelse. Og det vil være lettere for deg hvis du snakker om praksis i stedet for å komme hardt og raskt ned med stive regler. Kroppsting er rart. Mye av det er ikke kontrollerbart. Og ærlig talt, barn trenger å utvikle ferdighetene til å gjenkjenne når de er i ferd med å rape eller fise, og å være harde når de gjør en feil vil bare tjene til å innpode dem en sunn dose skam. Og du vil ikke nødvendigvis plage barna dine med skam for ting de ikke kan kontrollere.
Når vi snakker om kontroll, kan det være lurt å vurdere å jobbe med å kontrollere din egen frastøtelse til familien din litt. Jeg tror ikke du opplever noe klinisk, men du kan klare deg med litt perspektiv. Faktum er at det kan komme en tid når du savner alle de luktene og lydene. Så ta en pust... Kanskje ikke en dyp en... Og vit at selv om familien din er ekkel, er du heldig som har dem.
Hvis alt annet feiler, invester i noen neseplugger og støyreduserende hodetelefoner.
