Her er en statistikk du bør svelge Lucky Charms før du leser: 1,9 millioner kvinner blir overfalt i USA hvert år. Det er derfor Tim Larkin, et medlem av Svart belte Hall Of Fame og New York Times bestselgende forfatter av Å overleve det utenkelige: En total guide til kvinners selvbeskyttelse, er en så lidenskapelig talsmann for lære jenter selvforsvar – i utgangspunktet, hvordan man kan sparke dritten ut av alle som roter med dem.
I SLEKT: Hva datteren din trenger å vite for å slå dritten ut av en angriper
Etter Larkins mening er det å ikke utstyre datteren din med selvforsvarsferdigheter "som å vite at hun kommer til å være rundt vannmasser og ikke lære henne å svømme." Men han vet mye av foreldre trenger å overbevise, og det er grunnen til at han til enhver tid har historien om en tidligere student i baklommen: en jente på 105 pund han beskriver som «som Reese Witherspoon-karakteren i Lovlig blond", som hatet klassen og klaget hele veien. Mens hun var på college noen år senere, brøt en serievoldtektsmann seg inn på hybelen hennes og treningen hennes startet. Hun lot den 230 kilo tunge mannen komme nærme nok til å ta tak i bakhodet hans, og med et solid rykk presset hun tommelen helt bakover hvis øyehulen hans. Så falt hun av den øverste køya sammen med fyren, landet på nakken hans og knuste luftrøret hans.
Var hun livredd? Selvfølgelig. Hva skadet hun fysisk? Nei.
«Var hun livredd? Selvfølgelig. Hva skadet hun fysisk? Nei."
Dette er ikke bare Larkins virksomhet; som far 2 år gamle tvillingjenter, har han tenkt mye på det. Her er hans råd om hvordan du kan oppdra røvsparkende jenter.
Start selvforsvarstrening ung
Larkins formelle trening for jenter begynner ved 11 år. Dessverre er det riktig på den tiden mange jenter kan ende opp med å bli utsatt for fysiske trusler. Det er bare så mye du kan gjøre med små barn, selvfølgelig, men han viker ikke unna med grov fysisk leke med sine egne døtre, og planlegger å introdusere noen grunnleggende selvforsvarsbevegelser rundt 8 eller 9 år gammel.
Hvis du lurer på om å introdusere "grunnleggende selvforsvarsbevegelser" betyr "å ofre din egen lyske for å få frem poenget", er svaret ja.
Hvordan finne riktig type selvforsvarstrening
Når jenta din er gammel nok til å begynne å trene, ikke rot med kampsporttimer på det lokale Y. De fleste av disse er fokusert på konkurranse, fysisk form eller meditativ praksis. Det er greit for rekreasjon, men du ser etter mer praktiske anvendelser av disse tingene.
Hvis Larkins egen Målfokustreningstimer ikke holdes i byen din, prøv noe som Krav Maga, som ble utviklet av det israelske militæret for å fokusere på virkelige scenarier og effektive motangrep."Når du trener kvinner, sørg for at du trener dem til å skade." sier Larkin. Jenter trenger ikke å lære å kaste et slag; de må deaktivere voldtektsmenn på fem sekunder og komme seg ut av Dodge.
Hvordan finne riktig type selvforsvarstrener
"Det viktigste er å finne en instruktør som ikke behandler kvinner annerledes enn menn, for det er latterlig. Du må behandle dem på samme måte, sier Larkin. "Det er noen gode instruktører som er der ute, og det er noen nedlatende instruktører." Så luk ut Danny McBride typer.
Få henne til å trene med menn
"Du vil at hun skal jobbe mot hovedsakelig mannlige kropper fordi det er trusselen." sier Larkin. Dette kan føles vanskelig for mellom jenter, som er spesielt flinke til å føle seg klosset selv når de ikke bryter fremmede i sakte film. Heldigvis holder den typen trening og trenere som Larkin anbefaler ofte far-datter-klasser, som er en fin måte for henne å trene mindre selvbevisst og for deg å stråle av stolthet når hun banker deg på ass.
"Når du trener kvinner, sørg for at du trener dem til å skade."
Få henne til å trene med våpen
Larkin foreslår ikke at datteren din har nunchucker i vesken hennes, men han planlegger å gjøre sine egne jenter kjent med forskjellige våpen av en enkel grunn: «Hvis de må møte en slik situasjon, kommer de ikke til å fryse på grunn av ukjenthet."
Selv om du ikke har til hensikt å ha våpen i ditt eget hjem, vil du ikke at barnets første interaksjon med en kniv eller en pistol skal være når noen prøver å bruke den mot henne.
Mister alle antagelser du måtte ha om kjønn
"En kvinne er like dyktig som en mann til å påføre menneskekroppen skade," sier Larkin. "Faktisk har jeg funnet ut at kvinner er mye lettere å trene. Vi blir fanget av alle disse ideene om «Større, raskere, sterkere», men det som virkelig betyr noe er skarpere, raskere og mer forberedt.
"Hvis du snakker om en tommel mot øyet, bryr ikke personen på mottakersiden om det er et XX- eller et XY-kromosom bak den tommelen; det kommer fortsatt til å ha effekt, sier han.
