Pakking av snacks for bilen er en villedende vanskelig ting å gjøre med barn. Du må ha noe som lokker dem, men som også er mettende og sunt. Dessuten trenger den ikke lage et stort rot - for dem eller bilen. Vi tok kontakt med Willow Jarosh, R.D. og grunnlegger av C&J Nutrition, for å hjelpe oss med å ta vare på førstnevnte, og for det rotet, vel, paret vi hver snack med en håndholdt vakuum (for foreldre som ikke er så heldige å ha en innebygd enhet) for å håndtere søl som kan finne veien til setet eller gulvplankene. Her er noen matsammensetninger vi kan stå bak.
Mellommålet: nøttesmør + fruktwraps (eller smørbrød)
"En god bilsnack er interessant, morsom, velsmakende og gir en balanse av fiberrike karbohydrater, proteiner og fett, slik at blodsukkernivået holder seg stabilt og ingen blir sulten," sier Jarosh. Denne passer absolutt regningen. "Smør nøtte- eller frøsmør på en fullkornstortilla, legg deretter på med frukt og kanel og rull sammen," sier Jarosh. "Du kan også lage en klassisk nøtte- eller frøsmør og fruktsandwich." Våre favoritter? Peanøttsmør og banansmørbrød, mandelsmør og bærwraps, eller smørbrød med eplesmør og solsikkesmør.
Vakuumet: Dyson V8 Absolute
Måtte pendlergudene forby barnet ditt fra å smøre mutter bedre over hele setene dine - men hvis du finner deg selv i hendene på denne ulykken, må du ikke se lenger enn til Dyson. De Dyson V8 Absolute ($480) har en kraftig motor, men den kommer også med en turboknapp som tar sugekraften til et nytt nivå om nødvendig (og nøttesmør være).
Snacket: Edamame
Pass på at du kjøper den ferdigkokte frosne typen som er i en belg og "sørg for at den er tint når du vil spise den," sier Jarosh. Bonuspoeng for å drysse i litt havsalt eller paprika for ekstra smak.
Vakuumet: Sort + Decker CHV1410L 16V batteridrevet litium håndstøvsuger
Bilsøl (og bittesmå edamamebønner) ender opp på noen ganske rare steder. De Black + Decker CHV1410L 16V trådløs litium håndstøvsuger ($54) kan nå dem, takket være den roterende slanke munnstykket og avtakbare munnstykkebørster. I tillegg kan du kaste den i bagasjerommet og glemme den siden denne mektige lille støvsugeren kan holde en lading i opptil 18 måneder.
Snacket: Tunfisk- eller laksepose med fullkornskjeks
"Denne snacksen er en fin måte å få et godt proteinboost på," sier Jarosh. I tillegg bryter det monogamien til snacks som ofte er på den lettere, søte siden. Denne snacksen er velsmakende og solid.
Støvsugeren: Black + Decker BDH2000PL
Små kjekssmuler kan lett bli fanget i tradisjonelle vakuumposer. De Black + Decker BDH2000PL ($65)er en batteriløs, poseløs støvsuger som fanger smuler inne i det bollelignende kammeret. I tillegg er denne støvsugerens filtre vaskbare – noe som sparer deg for tid og penger siden du ikke trenger å kjøpe nye hver gang filteret blir skittent.
Mellommålet: Veggiepinner og hummus (eller guacamole)
"Ta med individuelle beholdere med hummus og guac for å dyppe," sier Jarosh. Vi elsker disse U Konserve BPA-frie, lekkasjesikre mini to-go-beholdere i rustfritt stål. De er miljøvennlige og den perfekte størrelsen for å dyppe.
Vakuumet: Metropolitan VM6BS 500
Tunge, tykke dipp som guacamole eller hummus trenger en seriøs løftekraft for å bli ryddet opp. Ved 500 watt effekt er den Metropolitan VM6BS 500 ($105) har du dekket. Den lange rørmunnstykket kan nå inn i alle bretter og sprekker i interiøret uten problemer.
Snacket: Fruktskiver dyppet i gresk yoghurt
Pakk fem til seks unser av en hvilken som helst smak av gresk yoghurt og bruk den som en dip for fruktskiver som en fyldigere snack. «De levende aktive kulturene i yoghurten og fiberen i frukten kan hjelpe fordøyelsen under reise og proteinet i yoghurten er en fin måte å få et proteinboost til en smakfull snack,» Jarosh sier. Benytt anledningen til å være kreativ med smakene. Peanøttsmør og kanelyoghurt med epleskiver, noen?
Vaccum: Dirt Devil Extreme Power våt/tørr trådløs håndrens
Å rydde opp i både vått og tørt rot med yoghurt og frukt krever bare ett verktøy. De Dirt Devil Extreme Power trådløs håndrens ($90) kan trygt brukes til å rydde opp smuler fra gulvmattene eller sølt melk på setene – takket være det filtrerte våt/tørr-systemet og forlengermunnstykket. Den er trådløs, (ikke batteridrevet), så du må lade den i huset mellom turene, men 15,6 volts strøm vil få enhver liten jobb gjort mens du er på veien.
