Avslørings varsel: ekteskap er tøft og det tar arbeid. Og selv da er det ingen garantier. I disse dager skilsmisse raten skyter i været med rapporter som viser at 40 til 50 prosent av ektepar til slutt vil skilles. Og urovekkende nok er skilsmissefrekvensen for de som gifter seg på nytt enda høyere.
Det er imidlertid ikke alle dårlige nyheter. Mange menn nyter lykkelige, vellykkede ekteskap og partnerskap. Hva er hemmeligheten deres? Vel, ingen lykkelig mann er lik. Men alle glade menn deler visse egenskaper. Det er hva Dr. Fran Walfish, Beverly Hills familie- og relasjonspsykoterapeut, forfatter av Den selvbevisste forelderen, har lært av hennes tiår med å jobbe med mange gifte par.
"Den største fellesnevneren som alle vellykkede, langvarige ekteskap har, er to villige partnere som høytidelig forplikter seg til å holde sammen "uansett hva," sier hun. "De har alle muligheter diskutert åpent før ekteskapet og ble enige om å holde det ut og bli i ekteskapet uavhengig av konflikten, utfordringen eller problemet som oppstår."
I tillegg sier Walfish at disse fem egenskapene alltid er tydelige hos menn som har vellykkede, langvarige ekteskap.
1. De er selvbevisste
Evnen til å forstå og akseptere og deg selv er avgjørende i et ekteskap. For det første, når noen klarer å forstå og uttrykke tanker, følelser og medfødte impulser, er de mer mottakelige for partneren sin. For en annen har de også bare en bedre bevissthet om sin egen tendens til å bli, si, defensive, eller være rotete, og vil ikke være så raske til å skylde på noen andre for vanene deres. Det handler om å forstå hvem du er.
"Ved ekteskap bør hver mann være godt øvd i åpen, ærlig selvevaluering og introspeksjon," sier Walfish. "Han bør være komfortabel med å undersøke følelsene sine for ikke automatisk å gjenta feil fra fortiden hans. Selvbevissthet er trøstende og fører til en rolig sinnstilstand."
2. De kommuniserer godt
“God kommunikasjon inkluderer å snakke om følelser," sier Walfish og gjentar et faktum som alle har lest, hørt og utvilsomt prøvd å øve før jeg innså at å kommunisere godt, selvfølgelig, er lettere sagt enn ferdig. Men det, sier hun, er poenget. «Når det er uenighet og varmen øker, har de fleste det vanskelig lytte uten å avbryte, dømme, skylde på eller stenge ned til stillhet, legger hun til. «Å bryte med konflikter og henge med mens du sliter med å jobbe gjennom ting med partneren din er tingen som skiller suksess fra fiasko i forhold." Med andre ord: Å snakke er limet som holder relasjoner og mennesker sammen.
3. De forstår partneren deres
Nei, dette er ikke noen menn er fra Mars, kvinner er noen Venus-forelesninger. Walfish betyr at menn i vellykkede ekteskap bruker tid på å lære og forstå hvordan konene deres føler og reagerer og ser verden. De vet hva som opprører dem. De vet hvordan de skal gjøre dem lykkelige. De gjør feil og lærer av dem. "Mange av mine kvinnelige pasienter klager over at mannen deres ikke forstår dem," sier Walfish. "Så inviterer de fyren sin til å bli med dem i en terapiøkt, og se og se, det er sant. Fyren har ikke den tåkete oppfatningen av hvordan kvinner fungerer eller føler."
4. De velter seg ikke i skuffelse
Livet, som de sier, lobber mange håndgranater din vei. Hvordan du håndterer eksplosjonene deres er ekstremt viktig for hvordan du klarer deg langs den lange veien til ekteskap. Med andre ord: Menneskene som er i de mest vellykkede relasjonene vet hvordan de skal stå opp igjen etter at et mageslag kommer deres vei og ikke velte seg i skuffelsene deres.
"Ved ekteskap," sier Walfish, "bør alle mennesker vite at vi ikke kan beskytte oss selv eller forhindre livets skuffelser," sier Walfish. "Det beste vi kan gjøre er å utstyre oss med mestringsevner for å takle uunngåelige svikt uten å rase inn i et rasende raserianfall eller kollapse i depresjon."
5. De kjenner kvinnekroppen
Gode ektemenn, per Walfish, vet hva som gjør og ikke føles bra på konens kropp. De famler ikke keitete rundt og legger press der de vet at press ikke nytes. Med andre ord, gjennom prøving og feiling har de lært hvordan de kan glede konene sine og forstå deres ønsker. "Selvfølgelig er hver kvinne forskjellig og har forskjellige preferanser," sier hun. "Det er her gode kommunikasjonsevner er nødvendig."
