Naomi Osaka snakker om psykisk helse i åpent brev

Naomi Osaka adresserte hennes uttak fra French Open i et åpent brev, og skrev om viktigheten av omsorgsfull for hennes mentale helse og anerkjenner den offentlige undersøkelsen hun har møtt over avgjørelsen.

I slutten av mai truet French Open-arrangørene med å utvise Osaka fra turneringen fordi hun ikke innfrir sine medieforpliktelser ved å delta på pressekonferanser. Osaka trakk seg deretter fra turneringen og kunngjorde videre sosiale medier at hun ville ta «litt tid borte fra retten».

Som profesjonell idrettsutøver, tok hun også opp tilbakeslaget hun fikk fra pressen etter hennes noe kontroversielle beslutning om å nekte å holde pressekonferanser. "Jeg har alltid hatt et fantastisk forhold til media... men etter min mening... selve pressekonferanseformatet er utdatert og trenger et stort oppfriskning. Hensikten [med å ta opp pressekonferanseformatet] var aldri å inspirere til opprør, men heller å se kritisk på arbeidsplassen vår og spørre om vi kan gjøre det bedre.»

Hun bemerket at det ville være en ikke-forferdelig idé å gi

idrettsutøvere retten til å ta en pause fra «mediegransking» uten å bli straffet for det: «I enhver annen arbeidslinje, vil du bli tilgitt for å ta en personlig dag her og der, så lenge det ikke er det vanlig. Du trenger ikke å røpe dine mest personlige symptomer til arbeidsgiveren din; det vil sannsynligvis være HR-tiltak som beskytter i det minste et visst nivå av personvern.»

I stedet ble hun utsatt for nivåer av gransking og et behov for å avsløre hva som foregikk med henne personlig for å bli tatt på alvor.

Nå deler 23-åringen sine psykiske problemer og vanskeligheten med å måtte eksistere i offentlighetens søkelys. Osaka forklarte også hvordan hennes egen erfaring har fått henne til å se hvordan alle blir påvirket av psykisk helse.

"Det har blitt tydelig for meg at bokstavelig talt alle enten lider av problemer knyttet til deres mentale helse eller kjenner noen som gjør det..." Osaka skrev for Time Magazine. "Jeg tror vi nesten kan være enige om at hver enkelt av oss er et menneske og underlagt følelser og følelser."

I det åpne brevet kom Osaka inn på viktigheten av å erkjenne når man sliter og viktigheten av spør om hjelp. Hun sa at til tross for at hun følte seg "ubehagelig å være talspersonen eller ansiktet til idrettsutøverens mentale helse," hun håper at hennes ærlighet og åpenhet oppmuntrer andre til å være ærlige om deres mentale helse som vi vil.

"Jeg håper at folk kan relatere og forstå at det er OK. å ikke være OK, og det er OK. å snakke om det...» skrev hun. “Michael Phelps fortalte meg at ved å si ifra kan jeg ha reddet et liv. Hvis det er sant, så var det alt verdt det."

Osaka snakket også om sitt fravær på tennisbanen, da hun bekreftet at hun vil spille på tennisbanen OL i Tokyo og sa at "muligheten til å spille foran de japanske fansen er en drøm som kommer ekte."

Hva jeg er glad jeg prioriterte da barna mine fortsatt var småMiscellanea

Oppdra barn er en leksjon i ettertid. I øyeblikket kan det være overveldende og usikkert å ta de riktige valgene og prioritere. Men for de som har betalt kontingent og overlevd tidlig barndom, er d...

Les mer

7 livsstilsvaner kan beskytte deg mot depresjonMiscellanea

Depresjon har blitt et problem av global betydning - Verdens helseorganisasjon anslår at én av 20 voksne opplever minst én depressiv episode i løpet av livet. Men hva er risikofaktorene for depresj...

Les mer

Jason Ritters ekteskapsråd er så enkelt, men så strålendeMiscellanea

Jason Ritter er en av de mest likte gutta i Hollywood. Den berømte stjernen, sønn av avdøde John Ritter, er tilsynelatende også Sokrates-nivåmessig om ekteskap. Han har bare vært gift med sin kone,...

Les mer