Hvert fjerde år blir verden fengslet av atletikkens inspirerende bragder under sommer-OL. Og innimellom disse forbausende øyeblikkene, vil både foreldre og barn tenke for seg selv: "Det kan jeg gjøre."
Ja. Ja, det kan du gjøre.
Med tanke på den dype katalogen over sommer-OL-idretter, er det en god tid som alle andre for å teste ut hvilke olympiske leker som kan vekke en helt ny interesse, eller sørge for en morsom helg. Selvfølgelig bør noen få olympiske idretter overlates til proffene (som dykking, rugby og curling), mens andre kan utføres i bakgården ved å bruke det som ligger rundt i huset. Har du en ball? Du er halvveis! Hvem vet, dette kan være grunnlaget for andre komme til den firedobbelte olympiske bordtennisgullvinneren Ma Long. Eller i det minste vil barnet ditt bare være ganske bra i en annen hobby.
Vannpolo
Sommer-OL har utmerket maksimert bruken av et svømmebasseng. Dykking, maratonsvømming, synkronsvømming og vannpolo har alle de samme "i bassenget"-kravet, noe som betyr at du har alternativer. Vannpolo er den eneste vannsporten som krever en ball, eller noe mykt og vannvennlig å ta poeng med. Det er regler som kan trenge å justeres: i sommerkampene kan ikke spillere berøre bunnen av bassenget, noe som kan være vanskelig eller til og med umulig for noen voksne. Men for å virkelig sette dette olympiske spillet på en jevn spilleplass for barn, ville det være best å droppe delene som gjør vannpolo til en kontaktsport i det minste for de voksne.
Kunstnerisk svømming
"Hvem er den raskeste svømmeren" er et enkelt olympisk inspirert spill å spille når som helst i bassenget. Selvfølgelig er det begrenset til lengden og dybden på bassenget. Og med mindre du eier noe større enn et svømmebasseng, kan det være på tide å bli mer kreativ med en artistisk svømmetur. Som en duett eller som et lag kan svømmere lage en 3-minutters teknisk runde, eller en gratis rutine hvor du kan koreografere hvert slag til den nye Ed Sheeran-sangen, men det vil sannsynligvis bare være Baby Shark. En gang til. På den olympiske scenen er dommer basert på en rekke faktorer, inkludert vanskelighetsgrad og synkronisitet. Så kanskje sett en regel der punktene buer mer mot det fargerike og oppmuntret prangende badetøyet. Nå er det en virkelig grunn til å bryte ut Speedo-utstyret.
Fotball / Håndball
Hvis det er en fotball i huset eller til og med en badeball, og du er flink nok til å lage en provisorisk mål (som et tau, eller to stolper som målstolpe) så har du offisielt erobret to olympiske idretter kl. hjem. Fotball, det utprøvde vakre spillet, vil utfordre ens utholdenhet, hastighet, kommunikasjon og den irriterende «ingen hender»-regelen. Hvis barna heller kaster enn å sparke ballen, så skriv inn håndball. I bakgården eller i parken er håndball i hovedsak fotball via hendene dine. Hver del av kroppen over knærne er rettferdig spill for å få ballen i nettet. Og dribling er helt lovlig, noe som reiser spørsmålet om hvorfor ikke sporten har tatt fart i USA allerede?
Trampoline
"Kan du gjøre et kult hopp?" burde være alt som skal til for å tenne denne bakgårds-OL-prøven. Barn tror allerede sofaen og senger er en trampoline, så hvorfor ikke gi dem henrettelsespoeng mens de spretter rundt. Selvfølgelig vil dette spillet kreve litt ekstra lag med sikkerhet når de små spretter og prøver å imponere. I sommerlekene er elementer som "time of air" vurderingskriterier, men for alles fornuft kan det å ikke bli svimmel erstatte det elementet.
Bordtennis
Enten målet er å jobbe i par eller bare hash det en-til-en, kan bordtennis være det dramafylte spillet som vil levere spenningen ved seier eller smerten ved å slå en splitt for å returnere et skudd. Uavhengig av ferdigheter, koker bordtennis virkelig ned til det mentale bordtennisspillet i å psyke ut motstandere ved å lage en unik serve eller levere et lynraskt treff. Hvis du ikke har bordtennisutstyr hjemme, hent et uttrekkbart pingpongnett som festes til de fleste sammenleggbare bord for å sette opp et spill hjemme når som helst.
