Poeter sier at øynene er sjelens speil, men det er mer med øyet enn selve øyeeplet - faktisk kan mye fortelles fra et øyes omgivelser. Det kan gå begge veier: Et hovne eller hengende øye kan tjene som en melding for noen som har festet massevis... eller som har vært oppe tre netter på rad med babyen. Så, hva forårsaker mørke ringer under øynene, bør du noen gang være bekymret for at øyeposene dine er et tegn på et helseproblem, og hvordan kan du bli kvitt mørke ringer under øynene permanent? Dette er hva du trenger å vite.
Hva forårsaker mørke sirkler under øynene?
Alle kan få mørke ringer under øynene - fra barn til voksne - men poser under øynene har en tendens til å forverres med alderen.
"Jeg ser øyeposer i nesten alle tiår av voksenlivet, og den vanligste alderen jeg ser dem begynner egentlig i 40-årene og oppover," sier Christopher Zoumalan, M.D., en øyelege og plastisk kirurg basert i California. "Men noen mennesker er mer tilbøyelige til å få dem til å dukke opp tidligere, for eksempel selv i 20-årene."
Når poser under øynene dukker opp er ofte relatert til hvorfor de er der i utgangspunktet. Og som de fleste ting som skjer med kroppen din, det er en rekke faktorer som kan bidra til bagasjen.
Noen livsstilsforhold kan endre seg om du har poser under øynene fra dag til dag, noe som får mørke ringer eller poser til å vokse og avta, sier Beth Goldstein, M.D., en hudlege og grunnlegger av Central Dermatology Center i North Carolina. En vanlig forklaring er mangel på sove. Å ikke få nok søvn gjør at kroppen din produserer mer av stresshormonet kortisol, som kan lage blodårene utvider seg og ser derfor mørkere ut under øynene, et område hvor huden er tynn og se gjennom. Dette kan føre til en svak skygge som sirkler rundt det nedre lokket, sier Goldstein, og litt hevelser.
Effekten av søvnmangel på poser under øynene er vitenskapelig bevist. EN 2013 studie publisert i tidsskriftet Sove bemerket at "ansikter til personer med søvnmangel ble oppfattet som å ha flere hengende øyelokk, rødere øyne, mer hovne øyne, mørkere ringer under øynene ..." En annen 2022-studie publisert i journalen Søvnmedisin fulgte 24 kvinner som vanligvis sover godt og deretter tålte søvnrestriksjoner i to dager; forskerne noterte betydelige endringer i deltakernes ansiktsutseende og hud.
Midlertidige poser under øynene kan også være forårsaket av røyking eller drikker for mye, som også forårsaker utvidelse av blodkar under øynene, bemerker Goldstein. I noen tilfeller kan væskeretensjon etter et salt måltid føre til at huden bulker opp på vann og blir litt oppblåst under øyet, og det gir også en sirkulær skygge, legger hun til. Å ha en allergisk reaksjon eller en hudlidelse som forårsaker irritasjon i øyeområdet kan også forårsake litt pigmentering under øyet.
Noen mennesker er imidlertid genetisk disponert for å ha mørke ringer og poser under øynene, akkurat som de er disponert for en viss øyeform. En brasilianer studie fra 2015 bemerker at familiehistorie er den viktigste faktoren i utseendet til "periorbitale mørke sirkler." Det er fordi genetikk kan påvirke kollagen - et protein i kroppen produserer som bestemmer hvor tøyelig huden din er og dermed hvor sannsynlig den er å henge under øyet - og melaninproduksjon, inkludert noen menneskers hyperpigmentering under øynene.
I ekstreme tilfeller kan hevelse under øynene skyldes en medisinsk tilstand som påvirker skjoldbruskkjertelen eller nyrer – men det er sjeldent. Skjoldbruskkjertelsykdommer som Graves sykdom eller hypertyreose kan føre til "bulende" og irriterte øyne fordi immunsystemet angriper skjoldbruskkjertelen og annet vev i kroppen, for eksempel bak øye. Nyresvikt kan ha samme type effekt fordi overflødige giftstoffer som ikke håndteres av nyrene lagres i andre områder av kroppen.
For det meste, sier Zoumalan, tror noen mennesker at de har mørke poser under øynene når de bare har et aldrende nedre øyelokk, noe som betyr at de kan ha løs hud, huling under øynene og skiftende fettlommer bare som et resultat av å bli eldre. "Ekte poser under øynene skyldes fremtredende fettlommer," sier Zoumalan.
Hvordan bli kvitt mørke sirkler under øynene
Det er ingenting iboende galt med å ha mørke ringer under øynene. Men fordi de kan signalisere visse helsemessige forhold og usunne livsstilsfaktorer, er det viktig å gjøre det sørg for at du oppsøker legen din regelmessig og opprettholder en sunn livsstil for å komme til roten av posen under øynene problem.
Mørke ringer eller poser under øynene på grunn av aldring er vanligvis ikke reversible, sier Zoumalan. Imidlertid er det tilgjengelige behandlinger - som utelukkende handler om estetikk og ikke tjener et medisinsk formål.
"Det finnes ingen løsning som passer alle for å håndtere mørke ringer og poser under øynene," sier Zoumalan. Hver person er forskjellig og krever tilpassede løsninger for å behandle området, så det er en mengde måter du kan skjule eller behandle mørke ringer og poser under øynene på, fra kosmetikk til kirurgi.
Hudpleie kan være en god start, sier Goldstein. "Den enkleste behandlingen er å skjule de mørke sirklene ved å bruke optiske diffusorer med mineraler som nitrid, glimmer, silika, silikonpulver, talkum, titandioksid, sinkoksid," sier hun. Disse forbindelsene kan bidra til å lette ansiktet ditt og skjule sirklene. Å bruke kremer som inneholder peptider eller retinoider, eller kjemisk peeling, kan også forbedre kollagen og redusere melaninproduksjonen, noe som kan bidra til å fylle opp de nedre øyelokkene.
Og en kopp kaffe kan også hjelpe i en klemme. "Produkter med koffein kan forbedre blodkarfunksjonen, redusere lekkasjen av de små kapillærer inn i det tynne øyelokkvevet som forårsaker mørke ringer, samt reduserer hevelse, sier Goldstein.
For mer alvorlige tilfeller av poser forårsaket av uthuling under øynene, kan injiserbare fyllstoffer som bruker hyaluronsyreprodukter raskt jevne ut fettputene i området under øynene, sier Goldstein.
Hvis posene under øynene dine virkelig plager deg, kan du ty til plastisk kirurgi. Zoumalan er spesialisert på kosmetisk øyelokkkirurgi, teknisk kalt blefaroplastikk, som er en intervensjon rettet mot å forbedre utseendet til de øvre øyelokkene, nedre øyelokk eller begge deler. "Fett, overflødig hud, poser, poser og rynker i øyelokkområdet kan fjernes for å få øynene og øyelokkene til å se mer ungdommelige ut," sier han.
Eller bare jobb med å akseptere de mørke sirklene under øynene dine. Vi lover at vi ikke skal dømme.
Denne artikkelen ble opprinnelig publisert på
