En forelder som prøver å holde barnet sitt rolig mens de får et skudd, er opp mot de høyeste oddsene. Og med god grunn. Huden er ikke ment å bli piercet, og ærlig talt, det gjør vondt. Så hjernen prøver å beskytte kroppen gjennom en kamp-eller-flukt-respons. Resultatet? Tårer, vingling, snirkling og generell redsel. Men a fersk studie publisert i tidsskriftet SMERTEgir småbarnsforeldre en ny innsikt om hvordan de mest effektivt kan lette barnets nød i forkant til og i det første minuttet etter deres barn får vaksine. Og med den forestående nødsgodkjenningen av en COVID-vaksine for barn 5 til 11 år gammel, kunne det ikke ha kommet på et bedre tidspunkt.
Vaksinasjonsnødtilbakemeldingssløyfen
Forskerefra OUCH Lab ved York University i Toronto nylig observert over 700 foreldre/barn-par under vaksinasjonsavtaler. Under observasjon målte forskere barns nød før, under og etter å ha mottatt skudd. Det de fant var at barn ikke reagerte godt når foreldre brukte verbale mestringsstrategier for å roe dem ned under og rett etter skudd. Faktisk førte disse forsøkene til at barna ble mer bekymret.
Når de verbale forsøkene på komfort ikke fungerte, hadde foreldrene en tendens til å ty til mer tunghendte verktøy, noe som bare gjorde ting verre. "Deres omsorgspersoner kan vise mestringsfremmende verbaliseringer i et forsøk på å berolige deres svært nødlidende barn," skrev forskere. "I det andre minuttet etter nål, kan disse omsorgspersonene være mer sannsynlig å vise nødsfremmende verbaliseringer, kanskje på grunn av mild frustrasjon eller tretthet."
Dr. Jennifer Hettema, Senior Clinical Director ved Lifestance Health som ikke var involvert i studien, bemerker at for at foreldre skal fungere som en beroligende innflytelse for barna sine, må de holde den sammen. Det er et stort spørsmål fordi det er vanskelig for en mor eller far å absorbere barnets stress i stedet for å reflektere det eller forsterke det. Og selv om avtalevinduet er kort, kan tiden føles som om den trekker ut mens et barn gråter. Jo lenger dette varer, desto mer sannsynlig er det at foreldrenes skamutløsere vil aktiveres og få dem til å prøve å kontrollere situasjonen gjennom trusler eller tvang.
"Når vi kommuniserer negative følelser som skam, frustrasjon eller forlegenhet til barn som opplever nød, er vi ofte forsterker problemet ved å øke stress og sannsynligheten for at barnet vil stole på "hjernen i underetasjen" for å fly/fly/flykte» sier Hettema. "Hvis en forelder føler seg flau når barnet deres er engstelig eller bekymret for vaksiner (eller andre stressende hendelse), å projisere at følelser og å bli sint på et barn vil sannsynligvis gjøre barnets reaksjonen verre.
Hvordan foreldre kan bidra til å holde barna rolige under vaksinasjoner
OUCH Lab-teamet fant ut at barn kan behandle ord og finne dem trøstende etter omtrent et minutt etter skuddet deres. Før det tidspunktet, inkludert i minuttene før poken blir gitt, fungerer alternative teknikker mye bedre. "Ta i bruk teknikker som gjør at barnet kan bli kontaktet uten å plage dem (f.eks. la et barn holde seg nær omsorgsperson mens du ser på en video på en smarttelefon som en distraksjon) vil bidra til å minimere smertens 'dominoeffekt',» studieforfatterne skrev.
«Ta med en leke, fortell en historie eller syng en sang for å distrahere barnet. Noen ganger kan en støtteperson også være behjelpelig, sier Dr. Steven Abelowitz, MD FAAP og regional medisinsk direktør for Coastal Kids Pediatrics. "Men ikke vis bekymring fordi førskolebarn fanger spesielt opp nervøse signaler og vil ta opp angst. Bare vær der for barnet ditt, og distrahere dem etter beste evne.»
Fysisk berøring kan være spesielt nyttig, som å gi noe håndgripelig å se frem til i motsetning til generelle forsikringer om at alt vil bli bra. "Mens skuddet skjer kan du klemme barnets hånd eller fot, eller snakke om planer senere på dagen mens de får injeksjonen," sier Abelowitz. "Fortell dem at etter at du kommer til å ta en iskrem eller gjøre en aktivitet du vet de liker."
Det er bemerket i studien fra OUCH Lab at klinikere ville gjøre det bra å ha fokusert støtte til foreldre under vaksinasjonsavtaler. For mens den voksne hjernen er mer i stand til rasjonell tankegang under stressende hendelser, har alle en punkt hvor de vil begynne å operere mer fra hjernestammen de mer utviklede delene av deres hjerne. Foreldre er tross alt bare mennesker.
