Komiker Chris Distefanos Morning Routine Hack endte The Chaos

Det er mye kaos i barneoppdragelsen. Enten du har ett barn eller fem pluss, vil det å prøve å sjonglere med alt uunngåelig havne i en kaotisk krise som lett kan være overveldende. Komikeren Chris Distefano er far til tre barn, og han delte nylig hvordan han har endret morgenrutinen for å gjøre hverdagsmorgenene langt mindre stressende – og det er strålende.

I en nylig episode av podcasten hans, Chrissy kaos, snakket Distefano om de "veldig tøffe" hverdagsmorgenene som følger med å ha tre barn og hvordan en endring i hvordan han nærmer seg kaoset svarer med ro har allerede gjort en stor forskjell.

«Vi fikk 12-åringen til å våkne sent; han kommer til å savne bussen. Vi fikk 8-åringen min til å våkne rett i tide. Hun vil ikke gjøre noe; hun vil ikke gjøre håret sitt, hun vil ikke spise," deler han. "Så har vi 2-åringen som våkner som bare er to. Som bare er gal, full, gal person. Bare roper, skriker, vil bli holdt, vil bli lagt på gulvet, hun biter."

Det høres ganske kjent ut for foreldre som sjonglerer med mange barn. "Det er mye kaos på gang," sier Distefano. "Vi ville bare begynne å rope på hverandre, rope på barna, spurte til bussen, og alltid negative, sende dem ut i verden på bussen."

Dette var hans typiske rutine, og han innså at å reagere på kaos med kaos sannsynligvis ikke vil få en positiv reaksjon. "Jeg sa, hei, la oss bruke disse kriseøyeblikkene til å vise barna hvordan du reagerer under en krise," sa Distefano. "Fordi med barn kan de egentlig ikke kommunisere. Deres oppførsel er språket. Hvordan de oppfører seg er det de forteller deg."

Med den forståelsen, i stedet for å se på hva barna hans gjør, sa Distefano at han ser på hva som kan være årsaken til den oppførselen. "Så jeg er som, ok, de oppfører seg på en måte som kanskje er sultne, kanskje de må bruke badet, kanskje de er redde fordi de har en test, uansett."

Og å fokusere på det var en game changer for familien hans. "I disse kriseøyeblikkene kan ikke [barna] artikulere, det kan vi. La oss vise dem å være rolige; la oss gi dem en selvtillitsøkende aktivitet før de setter seg på bussen," fortalte han. "Min eldre datter, jeg vil ha balansen hennes på fortauskanten og få henne til å gjøre det 2 eller 3 ganger. Hun går fornøyd inn i bussen. Hun er en utfordring. Red opp sengen hennes, noe. Selvtillit."

Siden han gjorde den endringen, sa Distefano at familien har hatt det bra. Morgenene er bedre for alle, "Vi viser barna hvordan du reagerer i øyeblikk når de forårsaker en krise. Og vi har gjort det så bra."

Til slutt innrømmer Distefano at det ikke er noe han alltid og konsekvent kan gjøre. "Av en eller annen grunn, i dag, da jeg våknet," sier han, "var jeg som f#*& alt jeg nettopp gjorde forrige måned - jeg går tilbake til det gamle meg." Vel, vi gir A for inspirerende innsats. I morgen er en ny morgen.

Studie fra University of Colorado finner at trening i tidlig alder øker tarmbakterier hjernen og metabolsk helse

Studie fra University of Colorado finner at trening i tidlig alder øker tarmbakterier hjernen og metabolsk helseMiscellanea

Du har sikkert hørt om hvordan barnets tarmbakterier kan påvirke ikke bare deres generelle helse, men også hvordan de oppfører seg. Men forskning på tarmbakterier venter på ingen mann, og de siste...

Les mer
Datavisualisering avslører at de vanligste bursdagene ikke er det du tror

Datavisualisering avslører at de vanligste bursdagene ikke er det du trorMiscellanea

Som en bursdagsgave til seg selv og internett publiserte Apples datavisualisering Bo McCready et originalt prosjekt som viser hvor vanlig alle fødselsdag var for de som ble født i de første 15 åren...

Les mer
Pappa steamroller morsomt sønn for foulball

Pappa steamroller morsomt sønn for foulballMiscellanea

En far som var superbegeistret for en feilball som ble slått over sønnen sin i et tappert forsøk på å ta en fangst tidligere denne uken i Miami. Far og sønn-duoen hang sammen på marknivå i Marlins ...

Les mer