Hvordan lære små barn selvforsvar

click fraud protection

Utbredelsen av mobbing i skolen har noen foreldre som henvender seg til selvforsvarskurs for barn. Andre foreldre synes kanskje selvforsvarstimer høres ut som en ekstrem reaksjon på mobbehype travet ut av andpustede lokale nyhetslesere. Men begge typer foreldre har det litt feil. Å lære et barn å svinge på et slemt barn gir dem en tvilsom livsferdighet, men er kanskje heller ikke den beste tilnærmingen. Saken med å lære små barn selvforsvar er at det lønner seg å ta en mer praktisk tilnærming. Og det betyr sannsynligvis søppelprat.

"Det vi sier i bransjen er at 99 prosent av alle kamper er 100 prosent unngåelige," forklarer Kampsport instruktør Jason Zakrajsek, et Gracie Jiu-Jitsu svart belte og eier av Kuk Sul Do Academy i Chagrin Falls. "Med mindre noen angriper deg fysisk, kan det meste løses ved verbal påstand, verbal deeskalering eller ganske enkelt å gå bort."

Zakrajsek er fast på at verbal påstand eller deeskalering er en av pilarene i selvforsvar som ofte hoppes over av velmenende foreldre og

forkjempere mot mobbing. Han antyder at noe av dette sannsynligvis skyldes tilbakeholdenhet noen foreldre har med å lære barna sine å snakke tøft og være verbalt selvsikker, i frykt for at det er uhøflig eller frekt. Men i «mobbesikringsprogrammet» som Zakrajsek vanligvis underviser i på skolene, er snakking en av tre T-er for å adressere en mobber sammen med «fortelle» og «takling».

"På slutten av dagen er evnen din til å hevde deg selv verbalt, eller snakke dritt, uten å gi mobberen det følelsesmessige resultatet de ønsker, nøkkelen," sier Zakrajsek. "De må lære seg den ferdigheten."

Det er bare når snakke mislykkes, forklarer Zakrajsek, at ting noen gang bør bli fysiske. "Du har rett til å forsvare deg selv når du blir fysisk skadet," sier han. Men det betyr ikke å ta defensive svingninger på en mobbernese. For når barn begynner å svinge, er det hvem som helst. I tillegg, for utenforstående observatører, er det ingen måte å si hvilket barn som er aggressoren. Dette er et spesielt viktig notat på skoler som har en nulltoleransepolitikk når det kommer til knep.

"Jeg lærer ikke noen å stikke noen i ansiktet," advarer Zakrajsek. "Jeg tror det er et rettslig samfunn, og det er bare dårlige nyheter."

I stedet anbefaler han at barn "takler" sine aggressorer. Så i stedet for å slå et slag, vil barna gjøre det bedre å komme nærme seg, og slenge armene rundt angriperen sin som ligner mer på bryting eller Jiu-Jitsu-grep. Når et barn er veldig nærme en aggressor, har de mye færre alternativer. "Hvis du kommer inn i noe, bare klin med dem slik at du kommer så nær dem at det er vanskelig å skade deg," sier Zakrajsek. Dette beskytter til syvende og sist begge barna, som må være målet her.

Hvordan lære barna selvforsvar på barneskolen

  • Start med å lære et barn å være verbalt selvsikker eller verbalt deeskalere en situasjon ved å stå opp for seg selv og ikke gi mobberen den følelsesmessige reaksjonen de leter etter.
  • Bruk rollelek for å sette lette stressfaktorer på et barn som vil hjelpe dem å øve på hvordan de skal reagere på en mobber eller overgriper.
  • Ikke lær et barn å svinge. Lær dem i stedet å holde en buffersone, eller takle aggressor som har blitt fysisk for å redusere deres tilgjengelige angrepsmuligheter
  • Meld barnet inn i et godt mobbesikrings- eller kampsportprogram.

Med spesifikk opplæring kan barn lære å sette en mobber i innleveringssperre. Men å motta den opplæringen krever en investering av tid og penger.

Zakrajsek bemerker at foreldre som ikke er i stand til eller villige til å sette barnet sitt i kampsport eller mobbesikringsopplæring bør i det minste sørge for å rollespille mobbesituasjoner med barn slik at de føle seg forberedt. Simulering er tross alt kjernen i all kampsporttrening. Barn kan ikke forventes å reagere på en måte som gir mening hvis de aldri har øvd. Viktigere, disse rollespillene bør inkludere verbal deeskalering - et perfekt tidspunkt for å lære et barn de fineste punktene med søppelprat.

"Hvis det er viktig for foreldrene, sett av litt tid," sier Zakrajsek. «Gi ungen litt press. Det kan du få gode resultater av."

Hvordan foreldre kan lære barn motstandskraft og bekjempe mobbing

Hvordan foreldre kan lære barn motstandskraft og bekjempe mobbingDisneyMobbing

Følgende ble produsert i samarbeid med våre venner på Disney Princess "Dream Big, Princess" kampanje, hvis bemyndigede karakterer inspirerer jenter til å drømme stort og oppnå stort. For hver jente...

Les mer
Hvordan håndtere gutters komplekse følelser

Hvordan håndtere gutters komplekse følelserMobbing

Gutter som gutter - det har vært en ting i lang tid. Det er hvordan konvensjonell visdom forklarer hvorfor sønnene dine gjør dumt, som å bruke ettermiddagen på å slå hverandre til de gråter. Men ti...

Les mer
Hva en Krav Maga-ekspert lærer elevene sine om mobbing

Hva en Krav Maga-ekspert lærer elevene sine om mobbingMobbingKid

Når barn blir mobbet, har det en tendens til å gå en av to veier senere i livet: De slår mobberne sine eller blir med dem. Patrick Lockton ble dyttet rundt i barndommen, og han gjorde førstnevnte v...

Les mer