'Innendørs vinter olympiske lekerer en enkel måte å få barna dine inn i den olympiske ånden samtidig som de hjelper dem med å holde seg aktive innendørs i de kalde vintermånedene. Det er egentlig en serie med olympiske begivenheter ⏤ hoppbakke, hurtigløp og kunstløp ⏤ omformet som aktiviteter for barn og spilt i den varme stuen eller kjøkkenet. Barn kan imitere idrettsutøvere og begivenheter de ser på fjernsyn, mens du kan late som om du er en typisk sport kommentator og bruke begreper som trippelaksel og klappskøyter. I tillegg er det enkelt å utvide «spillene» for å ta mer tid ved å lage kreative, barnevennlige versjoner av andre arrangementer.
Forberedelsestid: Femten minutter (mer hvis du går all-out)
Underholdningstid: 20 til 40 minutter
Energi brukt av barn: Betydelig
Hva trenger du:
- En smarttelefon med OL-temaet satte fart
- En blazer og et slips hvis du virkelig ønsker å lage ting à la Mike Tirico
- Papir og markører for dommernes resultatkort
- Tape for å markere den lengste "hoppbakken"
- Vokspapir og gummibånd
Sett opp:
Start med å sette opp de olympiske "arrangementene" uten barna til stede. Igjen valgte jeg kunstløp, hurtigløp og hoppbakke, siden bevegelsene er enkle å etterligne og de ikke krever mye utstyr. For kunstløp, frigjør litt plass for en skøytebane hvor "rutinene" vil finne sted. Du trenger minst et 6 × 6 fots område på en glatt overflate - fliser eller tregulv er ideelle - og det bør være fritt for hindringer eller møbler. Når du har fått plass, lager du dommernes resultatkort. Skriv ut 1-10, med hvert tall på et stykke papir. Når "prestasjonen" på kunstløp er ferdig, er dette poengsummen dommeren vil holde oppe.
For hurtigløp på skøyter leter du etter en lang gang eller et stort rom, igjen med fliser eller tregulv, som du kan markere en oval bane rundt. Lag baner med enten tape eller gjenstander som ikke vil fly hvis de blir sparket. Sørg for at det er en start-/mållinje og at banens kanter/grenser er tydelig angitt.
Og til slutt, det er to alternativer for hoppbakken, avhengig av hvor komfortabelt du lar barna hoppe av møbler. De kan enten: a) hoppe fra sofaen (hopperampen og startbordet) på en putelinje plassert på gulvet (landingsbakken); eller b) av mindre småbarnskrakk på gulvet eller teppet. Skihopp er i hovedsak bare et stående brede hopp, men hvor barna imiterer Eddie the Eagle, eller en faktisk nåværende skihopper. Hvis de hopper på gulvet, bruk tape for å markere tre eller fire linjer slik at det er lett å si hvem som hoppet lengst uten å måtte måle.
Når arrangementene er klare, sett opp åpningsseremoniene. Tegn din beste gjengivelse av det olympiske symbolet på en tavle – min endte opp med å se ut som en merkelig drueklase – sett opp OL-temaet, og skru opp volumet. Så kall inn barna dine til åpningsseremonien. Når de kommer inn i rommet, introduser idrettsutøverne og spør hver deres navn og hvilket land de representerer.
Hvordan spille:
Nå er det tid for det første arrangementet - vi startet med kunstløp. Først må de ta på seg «skøytene» ⏤ et enkelt ark med vokspapir festet rundt ankelen med tape eller gummibånd. (Her er noen raske instruksjoner.) For å introdusere arrangementet, valgte jeg en dramatisk sang — «My Heart Will Go On» fra Titanic — og demonstrerte hva man skulle gjøre ved å imitere en skøyterutine mens sangen ble spilt. Min kone ringte stykket og hånet meg. Jeg valgte åpenbart dumt, så jeg forsøkte raskt, og mislyktes så totalt en "trippel lutz", etterfulgt av en rekke andre feilaktige trekk. (Min kollisjon med salongbordet vårt var veldig ekte, så sørg for å flytte ditt ut av veien først.) Etter min rutinen var over, dommerne (ungene) scoret prestasjonen min, og jeg oppnådde en antagelig historisk perfektion null.
Så var det deres tur. Jeg lot dem velge favorittsangen deres, og de valset og hoppet og snurret rundt i rommet til Fitz and the Tantrums sin «Handclap» var over. Så holdt jeg opp poengsummen og applauderte vilt. Husk imidlertid at vokspapir på hardtre eller fliser kan være glatt. Det skal det være. Bare sørg for at de er forsiktige når de skater, slik at du ikke trenger å ringe inn noen atletiske trenere. Du kan også enten gjennomføre en medaljeseremoni på slutten av hver begivenhet, eller på slutten av hele lekene.
Uansett, med vokspapiret fortsatt på, flytt til skøyteovalen eller banen. Hvis du opprettet baner, sørg for at én skøyteløper er i hver på startstreken. Hvis du ikke gjorde det, er det ingen big deal ⏤ «Mass Start» er en ny begivenhet i år, så det er bare å stille alle opp på køen. Før de begynner, er det gøy å gå over hurtigløpsbevegelsen ⏤ bøyd, armene svingende side til side, skøyter sparker ut ⏤ for å late som om de er ekte olympiere. Når alle er ved starten, kunngjør du "Klar, klar, gå!" og løpet begynner. Avhengig av antall barn, kan det være morsomt å gjøre flere heat eller en rask brakett for å sikre de tre medaljevinnerne.
Og til slutt, hoppbakken. Før du begynner, men sørg for at alle tar vokspapiret av føttene ⏤ du vil ikke ha brukne armer. Deretter etterligner du en skihopper slik at de har en ide om hvordan hoppene skal se ut ⏤ pass på å overdrive armbevegelsene (ned og ved siden av deg) og len deg fremover. La dem øve på bevegelsen noen ganger før de lar dem ta noen faktiske øvelsesforsøk. Igjen, enten fra sofaen og på mange puter eller av en krakk på teppet eller gulvet. Hvis du heller ikke vil la dem hoppe av noe, fungerer et stående bredt hopp helt fint. Bedre safe than sorry, noen ganger. Uansett, når alle føler seg bra og komfortable, start konkurransen. En hopper går om gangen og alle får tre løp. De tre lengste hopperne tar OL-pallen.
Hvis du har tid og ønsker å utvide lekene, er andre gode arrangementer som langrenn med vokspapir (bruker spatler eller skjeer som skistaver) på en mye lengre bane som slynger seg gjennom huset, skiskyting (hvis du ha noe Nerf våpen rundt for skytingen), hockey, eller til og med late som krøller der de kan feie kjøkkengulvet.
Avslutt:
Uansett hvor mange arrangementer du ender opp med å gjøre, er innendørs vinter-OL en morsom (og konkurransedyktig) måte å hjelpe barna å brenne av energi. Ikke bare det, men de kan imitere OL-heltene sine uten at det koster deg en krone, eller må tåle det marerittfremkallende traumet det er å få alle i kaldt værutstyr og faktisk utendørs.
