Hvis du er en skiløper, vil du oppdra skiløpere av én enkel grunn: det sikrer mye bedre vinterferier de neste 18 årene av livet ditt. Barn kan venne seg til følelsen av å skli på snø når bena er sterke nok til å stå i mer enn noen få minutter av gangen, og før du får dem ut der, jo raskere vil de slutte å tenke "Hellig dritt, det er kaldt" og begynner å tenke "hellig dritt, dette er gøy." Vi snakket med USA Skilagslegenden Daron Rahlves, 9 ganger vinner av verdenscupen i utfor og far til 7 år gamle tvillinger, for noen tips om hvordan du kan heve fremtidens stolheis følgesvenner.
Alder 1-2 år
• De må gå før de kan gå på ski: Da barna til Rahlves var bare 15 måneder, la han dem på stueteppet i støvlene deres, så de ble vant til å gå i dem. Så klikket han dem inn i små ski så de ble vant til å stokke rundt i dem. "De falt om, reiste seg, begynte å gå - etter 2 måneder cruiset de rundt i huset. Ok, nå skal vi prøve snø.»
• Sørg for at deres første dag er varm: "Du vil ikke ha å gjøre med tonnevis av klær, vind eller andre elementer den første dagen."
• Ikke kjøp billett de første gangene: Trekk eller bær dem noen hundre meter opp den slakeste bakken du kan finne – ofte rett foran hytta på et skianlegg fungerer fint – og send dem nedover derfra. Bruk gode vanntette støvler, slik at du kan løpe ved siden av dem og gi oppmuntring.
Sorel’s ull Caribous er en klassiker som aldri har blitt overgått for varme, vanntetting eller komfort under ekte vinterforhold. De er myke nok til å løpe rundt i og gripende nok til at du ikke vil havne på rumpa ved siden av barnet ditt.
2-3 år
• Ikke alle Bunny Hills er skapt like: Hvis du har forskjellige feriesteder å velge mellom, se etter bunny hills som har magiske tepper i stedet for stolheiser, t-barer eller pomas. På Rahlves’ hjemmebakke, Sugar Bowl nær Lake Tahoe, prepareres nybegynnerløpet slik at det er slake bredder på hver side av stien, noe som hjelper barna å lære å gå på ski frem og tilbake over falllinjen.
• Ansette bestikkelser: Rahlves oppmuntret videre til å snu med en lomme full av gummibjørner som han ville bruke for å lokke dem til venstre og deretter tilbake til høyre. "Det var som å lære en hund med godbiter," innrømmer han. "Jeg lokket på dem."
• Ikke bruk en sele: «De kan lene seg tilbake på den og så holder du dem opp. I stedet går jeg på ski ved siden av dem med stav. De kan holde på det, men de må stå opp på egenhånd, og jeg kan fortsatt hjelpe å bringe dem rundt i svinger.»
3-4 år
• Gå videre fra Bunny Hill først etter at de har mestret hastighetskontroll: «Når de viste meg at de kunne gå på ski i en kile og så stoppe, gikk vi opp for å gjøre myke langløp. Men du må være på det - de vil komme inn i disse flygende kilene og begynne å gå fordi de ser de eldre barna gå fort, men de har ikke beinstyrke til å stoppe. Det handler om å gå sakte, for så å gjøre svinger og ikke omvendt.»
• Ikke spar på opplevelsen: «Dra på små eventyr – velg et sted med fin utsikt på en solrik dag og ta en pakke med snacks, ta noe å spise og drikke og gå deretter på ski. Foreldrene mine gjorde det, brukte øyeblikk på å nyte friluftslivet, og det satt virkelig fast i meg.»
• Unngå helger hvis du kan: «De er i sin egen verden, bare suser rundt. I helgene må du se opp bakken hele tiden og alltid rope på dem fordi folk bomber mot deg. Midtuke er mye mindre stressende.»
Å leke "følg lederen" når barnet ditt har et POV-kamera på hjelmen er gøy i bakken, og så gøy igjen når dere ser på opptakene sammen. Det skaper en tilbakemeldingssløyfe som holder dem spente på å komme seg ut igjen. Grunnmodellen GoPro er like robust som de dyrere versjonene, uten bjeller og fløyter som driver opp prisen.
4-5 år
• Ansette gruppepress: Rahlves satte barna sine på et skilag da de var 4. "Det er det beste jeg noen gang har gjort fordi de manner opp når de har en liten rottepakke å gå på ski med. Med mamma og pappa rundt, drar de det kortet til venstre og høyre: «Jeg er sliten, jeg vil legge meg.» Når vennene deres er i nærheten, vil de ikke være tøffe. Med laget gikk de virkelig opp litt mer.»
• Oppmuntre Pride Of Ownership: I denne alderen hadde Rahlves' barn fulle sett, og de ble forventet å bære sitt eget utstyr fra lastebilen til heisene. "Det er vondt å bære med seg alt dette, men de kan gjøre det og de må lære: Dette er utstyret ditt, du må ta vare på det og få det til skibakken."
• Ignorer den første biten om varme dager: «Jeg har en kompis hvis barn er med på laget, og hvis det er kjipt, vil han trekke barna sine ut. Hvis det regner, snør, gjør vi det fortsatt. Vi tar flere pauser, men de er tøffere enn ungen som alltid har trukket seg ut. Foreldrene mine gjorde det, brukte øyeblikk på å nyte friluftslivet, og det satt virkelig fast i meg.»
• Slå dem alltid av tidlig: «Trekk dem av bakken når de fortsatt har et løp til. Gå og få varm sjokolade. På den måten er de fyrt opp for neste dag.»
En merknad om snowboard
Vennene dine som er tilbøyelige til å hakke, vil gråte skjevhet, men Rahlves er en stor tro på å lære barn å gå på ski før de prøver snowboard. "Det er bare mye lettere å få dem rundt i fjellet," forklarer han, siden du ikke trenger å frigjøre bakbenet eller trekke dem for å komme over leiligheter. "Når de har funnet ut kantkontroll, kan de ta snowboard raskt." Rahlves er ingen hater – han liker snowboardere så mye at han giftet seg med en, og sier at sønnen hans fortsatt gjør begge deler, men vil sannsynligvis droppe den pinner.
Du vil ha disse:
Sorel Caribou ullstøvler, $144
GoPro Hero, $130
