Hvordan jeg lærte å ikke føle meg skyldig for å ha tatt øyeblikk for meg selv

Her om dagen, da jeg skulle sette av datteren min kl barnehage, jeg følte meg som en forferdelig forelder.

Min kone hadde jobbet en gal timeplan på settet de siste tre ukene, og etter en lang tredagers helg med jobben hennes, følte jeg at jeg ikke hadde hatt en andre for meg selv å tenke. Alt var foreldre- og ærerelatert, og jeg gjorde ikke en god jobb på slutten av helgen fordi jeg, ærlig talt, bare var utslitt. Så jeg var glad for å slippe datteren min av i barnehagen den morgenen og ha et par minutters kjøretur til jobb fra barnehagen hennes i stillhet. Men jeg følte meg skyldig for det.

Foreldre er et paradoks: Du blir bedt om å ta alt en dag av gangen, men noen ganger hvis det er alt du ser, er det vanskelig å se lyset i enden av tunnelen. Ting kommer i bølger og du må finne den rette balansen av tid på og av. Tid engasjert og tid frakoblet. Hvis det er noe foreldre har lært meg, er det å prøve å følge strømmen mer. Men jeg har absolutt følt meg skyldig til tider for ikke å legge 100 prosent inn i foreldreskap hvert øyeblikk.

Jeg anser meg selv som en flott og kjærlig forelder. Men noen dager når jeg er utslitt, er det bare vanskelig å opprettholde min rolige og kjærlige oppførsel. En ting ingen egentlig forteller deg om å være voksen, er hvor utmattende det kan være. Hvordan, når du blir eldre, er søvn sannsynligvis din viktigste ressurs. Og kanskje stillhet og tid til å tenke utenfor det. Disse tingene er vanskeligere og vanskeligere å komme med, og i stor grad må du gjøre en innsats for å få dem til å skje. Kreative bestrebelser er ikke lenger diktert av når musen treffer, snarere må du skjære ut ting på de få minuttene du får her og der. Om ikke annet, gjør det deg mye mer effektiv.

Og du lærer å balansere alt dette med å være en kjærlig forelder. Du kan kaste deg ut i andre sysler, men det er alltid det ankeret å komme tilbake til, det nødvendige ting som må gjøres daglig og ukentlig for å sikre et ansvarlig og produktivt vesen for alle i familie. Arbeidet blir et slags mantra.

Da jeg var yngre, hatet jeg denne syklusen. Jeg likte ting som hadde en fast begynnelse og en fast slutt, og jeg fant frustrasjon i den sykliske naturen til oppvask, klesvask, arbeid generelt. Jeg likte en kreativ prosess der du startet noe, jobbet med det, så var det ferdig og du sendte det ut i verden. Men jeg klarte ikke å skjønne når du er ferdig med noe, neste dag starter du noe nytt og prosessen begynner på nytt. Hele livet er syklisk. Ikke mange ting er helt lineære.

Jeg har innsett de siste årene at hvis du er på et godt og lykkelig sted, er det å gjenta den samme glade dagen om og om igjen omtrent det beste du kan ønske deg. Noen ganger blir en apenøkkel kastet inn i den ligningen. Men du gjør ditt beste for å justere og tilbakestille til forskjellige tider. Svikt på en enkelt dag er ikke langsiktig svikt.

Så, jeg skjønte her om dagen etter å ha droppet henne, at jeg ikke trenger å føle skyld for de øyeblikkene jeg tar. Tross alt er det et maraton, ikke en sprint. Jeg er i dette på lang sikt. Det er mantraet jeg gjentar, og det er trøsten jeg finner ved å gjenta samme dag om og om igjen noen ganger.

Denne historien ble publisert på nytt fra Medium. Du kan lese Keith Elys opprinnelig innlegg her.

Folk desemberbursdager har store fordeler, forskningsprogrammer

Folk desemberbursdager har store fordeler, forskningsprogrammerMiscellanea

Barn med desemberbursdager må kanskje konkurrere med Jul og høytider, men ifølge forskningen er det ikke helt ille. Det er en rekke studier som viser å være en vinter baby har både kortsiktige ford...

Les mer
Astma til eksem, helseproblemer som topper seg om sommeren

Astma til eksem, helseproblemer som topper seg om sommerenMiscellanea

Når det gjelder sommerens farer, tenker foreldre vanligvis på heteslag. Det er god grunn: Et barn som dør i en bil på en varm dag er en tragedie som kan forebygges, og det bør være i fokus for fore...

Les mer
Nye data bekrefter at amerikanske foreldre er på egen hånd når det gjelder barnepass

Nye data bekrefter at amerikanske foreldre er på egen hånd når det gjelder barnepassMiscellanea

Det er ingen hemmelighet det de forente stater regjeringen tilbyr liten eller ingen hjelp til foreldre når det kommer til barnepass, men nylig utgitte data avslører hvor langt bak USA er sammenlign...

Les mer