Hvorfor sjokolade er bra for hjernens helse

En ukontrollert søt tann kan føre til økt dadbod, elendige tenner og diabetes. Gitt at en av jobbene dine som far er å definitivt ikke få diabetes, er det lett å se godteri som fienden. Men du vil kanskje vurdere å innkalle en våpenhvile med sjokolade, fordi en fersk longitudinell studie koblet sjokoladeforbruk til høyere kognitiv funksjon.


Forskningen ble destillert fra en ikke-relatert studie som har sporet koblingen mellom blodtrykk og hjernefunksjon siden 70-tallet. Mellom 2001 og 2006 sporet forskerne deltakernes dietter også, og disse dataene ble utvidet av et team ved University of South Australia. De fant at personer som spiste sjokolade en gang i uken hadde sterkere visuelt-romlig hukommelse og organisering, arbeidsminne, skanning og sporing, abstrakt resonnement og mini-mental tilstand eksamener. Den siste er en test som bestemmer kognitiv svikt, men fortsett og fortell partneren din at det betyr at sjokolade hjelper deg å lese barnets sinn.

Giphy

Alt dette er bare det sjokoladedekkede kirsebæret på toppen av

eksisterende forskning, som fant at kakaoflavanoler kan demme opp for aldersrelatert kognitiv nedgang. Og resultatene overskred variabler som utdanning, kardiovaskulære risikofaktorer, kostholdsvaner og til og med alder - noe som betyr at du kanskje vil løsne litt på Juniors sjokoladebånd. Så igjen, gitt nylige funn knyttet til sukker og barnehjerner, kanskje ikke. Så... mer sjokolade til deg!

H/T Washington Post

Barnehagebarn gir sin døve forvalter en fantastisk bursdagsoverraskelse

Barnehagebarn gir sin døve forvalter en fantastisk bursdagsoverraskelseMiscellanea

Et klasserom fullt av Tennessee-barnehagebarn viste at det var snill krever ikke at du sier noe, bokstavelig. Tirsdag la Hickerson Elementary school ut en video på Facebook av et av barna som overr...

Les mer
En far bruker empati for å komme gjennom til sønnens skolebølle

En far bruker empati for å komme gjennom til sønnens skolebølleMiscellanea

En Houston-far snur hodet med en ganske ukonvensjonell å nærme seg håndtere sønnens skolebølle. Da Aubrey Fontenot fant ut at sønnen Jordan ble mobbet av en annen elev, i stedet for å bli sint på m...

Les mer
Rare trivia om stranden

Rare trivia om strandenMiscellanea

Hvis du noen gang ved et uhell har eksfoliert den skrikende pjokk med en kombinasjon av sand og solkrem, vet du at en dag på stranden ikke alltid er det det gamle ordtaket innebærer. Stranden er of...

Les mer