For flere råd om morsomme ting å gjøre med barna dine, fra latterlig overkvalifiserte eksperter, sjekk ut resten av våre 940-helger.
De fleste vanlige fotballfans drar kickeren sin sist i fantasy-fotball og får en matbit under PAT. Men hvis du tror spesiallag er Rodney Dangerfields i NFL, er det på tide å begynne å betrakte dem som de smarteste gutta på banen. (For det meste på grunn av mangelen på hjelm-til-hjelm-kontakt.)
NFL-trener Jerry Rosburg har vist fotballspillere hvordan man kan slå, sparke og snappe i 38 år. Det er en del av grunnen til at hans Baltimore Ravens har en spesiell teamenhet som leder ligaen i 2015. Så hvis du ønsker å melde et barn på størrelse med Pee Wee – eller la dem bidra til laget uten hjernerystelse – er det på tide å begynne å jobbe med å dele opp stenderne.
Disse gutta er ikke vannguttene
Rosburg sier du må avfeie ideen om at spesiallagspillere ikke er store idrettsutøvere. Pund-for-pund, de er blant de beste - mange av dem er bare ikke bygget for å tåle den typen treff andre posisjoner er pålagt å ta. Spesiallagspillere har også freakish hånd-øye-koordinasjon. "Punters må ha like gode hender som de har et bein," sier han. «Du må være i stand til å kontrollere ballen, kontrollere fallet. Det er en 3-dimensjonal verden. Du slipper ballen der ute, og du må sette foten på den.»
Han sier at disse ferdighetene også oversettes til offseason sport - som ping pong og cornhole. «Ikke spill dem i noe. Gutta sier alltid at det er to ting [om tippere og kickere]: En, de er gode idrettsutøvere. For det andre har de mye tid på seg til å øve.»
Fotball vs. Fotball
Heldigvis for fotballfedrene, dagene da NFL-kickere tok ballen er for lengst borte. I den moderne tid (i alle fall etter 80-tallet) har kickere valgt spark i fotballstil, og slår ballen fra siden med den indre fotbuen. Siden barnet ditt sannsynligvis har gjort dette siden før de fylte 4, har de allerede den grunnleggende sparkebevegelsen. Trinn 1, fullfør.
Sparker et feltmål
Vinatieri. Gostkowski. Andre gutter som ikke er nåværende eller tidligere patrioter. Hva ville neglebitende spill vært uten muligheten for å blåse det i de siste sekundene fordi du traff en stang fra 55 meter unna? For å få barnet ditt klar for det kampvinnende field goal, her er Rosburgs råd (hvis barnet ditt er venstreorientert, snu det):
- Oppstilling: Ta 3 skritt bakover og 2 sidesteg til venstre for ballen. Sett venstre fot litt foran høyre fot. Knærne bøyd. Len deg fremover i midjen.
- Nærmer deg ballen: Det er et halvt skritt med venstre fot og et langt skritt med høyre. De skal plante venstre fot med tærne pekende fremover. Det store beinet på innsiden av venstre ankel parallelt med ballen. «Du strekker deg ikke etter ballen. Du kommer ikke over ballen. Du slår ballen med beinet ditt gjennom den.»
- Hit The Spot: Slå sømmen på ballen omtrent 4-tommer opp fra spissen plantet på bakken.
- Følg gjennom og hopp: Som golf skal de avslutte med momentum, som betyr å avslutte med et lite hopp på plantefoten.
Hvordan det skal se ut: Det skal ikke være en slingring - eller det spesiallags trenere kaller "bowties." "Og den spinner ikke for fort - hvis den snurrer for fort, kommer den ikke til å gå så langt," sier Rosburg. "Det betyr at du slår for lavt på ballen."
Kick Off
Den ideelle kickoffen er verken en line drive eller et moonshot, men en som får høyde når den reiser nedover banen. Rosburg sier at hvis du er en golfspiller, bør den ha samme bane som et 5-jernsslag. Hvis barnet ditt aldri har spilt golf, forklar at det er der pappaer går for å frustrere seg selv med noe annet enn jobb og barn.
Proffene tar 10 yards og 6 horisontale skritt unna fotballen, men for yngre barn la dem gjøre det som er behagelig. Sett venstre fot tilbake (eller høyre, hvis de er venstreorienterte). Fortell dem at det ikke er en full sprint, men omtrent 75 prosent fart mot ballen. Plantefoten går til venstre på samme horisontale plan som ballen. "Du kan slå ballen litt høyere [enn på et field goal] fordi du prøver å sparke den lenger," sier han. "Det er vår overbevisning at etter at du har svingt gjennom, bør du faktisk lande på den sparkende foten din. Vi kaller det hindringen.»
Å slå ballen
Skyv dem tilbake, waaaay tilbake. Spillere er ikke helter, men de er taktisk viktige - spesielt hvis barnets Pee Wee-team befinner seg i mange 3-og-ut-situasjoner. La dem først stå med føttene i skulderbreddes avstand. Sparkefoten er et par centimeter bak plantefoten.
- Fang ballen: En del av å være en tipper er å ha gode hender; den ideelle snappen vil komme til hoften på det sparkende beinet og være en underhendt fangst.
- Hold ballen: Når den er fanget med to hender, slipp venstre hånd og grip den ene enden av ballen mellom tommelen og pekefingrene som om du rister noens hånd.
- Forlenge: La dem strekke armen så langt den kan gå, med ballen horisontalt til bakken og tuppen vinklet litt til venstre.
- Trinn, slipp og spark: Ta 2 skritt fremover, start med sparkefoten. Sving oppover med sparkefoten, og slipp ballen så sent som mulig slik at den nesten blir sparket direkte fra hånden.
- Følg gjennom: Spillere avslutter, ikke ut. Det er derfor prototypiske tippere omtrent kan kysse kneet på slutten av et spark.
Hvordan det skal se ut: En ideell punt er en høy, bueformet spiral. For å få den spiralen, spark ballen av den ytre delen av foten.
Lang snapping
Hvis det ikke er barnet ditt som knipser, er det kanskje de som knipser. Slik skal de levere ballen til lagkameraten sin. Grip ballen som en QB som kaster en pasning fremover. Den andre hånden på motsatt side av ballen. Langfingeren hviler på ballens søm, med den midterste knoken i midten av fotballen.
Snapperens holdning ser ut som om de strekker seg etter en ball en meter unna dem, sammenkrøket med knærne lett bøyd og bakover parallelt med bakken. Kroppsvekten skal være på bena, ikke armene - definitivt ikke ballen. Sjekk målet mellom bena. Kastebevegelsen er i utgangspunktet en foroverpasning bakover gjennom bena. Følg gjennom med fingertuppene vendt bakover, toppen av hendene vendt mot hverandre.
Hvordan det skal se ut: Den ideelle snappen er "en perfekt spinnende ball," sier Rosburg. "Etter mitt syn er hastighet til en viss grad viktig, men nøyaktighet er enda viktigere. Å kunne plassere ballen der du sikter den er viktig.»
Nathan Rupert
Få de 10 000 timene inn
Så nå sparker og knipser barnet ditt, men Rosburg mener trening er langt viktigere enn noen annen visualiseringsteknikker du kan vurdere. Faktisk tror han så mye på praksis at han vil få spillerne til å gjøre reps uten å sparke ballen for å unngå tretthet i bena.
«Øynene dine ser [ballen], hendene dine fanger den, du slipper den på det perfekte stedet. Du går gjennom de 10 000 repetisjonene for å bli bra, og du svinger ikke engang benet.» Hvis barnet ditt ikke vil gå ut med deg fordi det er litt kjipt, be dem vurdere Rosburgs timeplan. "Vi øver ute i alle forhold uansett hvordan det er ute. Vi er litt stolte av det, sier han. "Og vi elsker vindfulle dager."
