Det kan være at du begynner å merke en økende kløft mellom deg og din ektefelle mens du Facebook ved siden av hverandre etter (endelig) å få barna til sengs. Kanskje det er en svak tyngde i disse øyeblikkene du nettopp har begynt å legge merke til. Kanskje det ble verre når ungen kom. Kanskje det var da det startet. Uansett, et sted i unnskyldningene for utmattelse og lange arbeidsdager er det … noe det er ikke på grunn av noen av disse tingene.
Wikimedia
Ekteskapsstrid etter å ha fått et barn er mye mer vanlig enn noen sannsynligvis vil innrømme. Det er en deprimerende heftig rekke årsaker par søker rådgivning, mange av dem du kanskje ikke har vurdert, inkludert:
- Kommunikasjonen din suger. Samtaler om alvorlige eller vanskelige saker blir mindre snakkesalige, mer ropende søppelfyllinger av misforståelser.
- Familie problemer. Du tror broren hennes er en pikk. Hun lener seg inn i mors "vitser" hun lager litt for aggressivt.
- Barnet ditt er akklimatisert. Hvis de bare passivt skrur opp volumet Paw Patrol når du kjemper, er ikke det et godt tegn.
- Kjærlighet. Det er borte-zo.
- Sammenstøtende stiler. Hun er en tigermor, du er en lamafar, og ingen av dere respekterer den andres mening (eller spisevaner).
- Alt du har til felles er ungen. Hvem er denne personen som sitter overfor meg i Olive Garden? Hva synes de om ting? Hvordan føler de om ting? Føler de på ting?
- Den andre tingen. Kanskje du ikke kan sette fingeren på det, men noe mangler i orden.
Flickr / Marlin Keesler
Hvis du kjenner igjen noen av disse emosjonelle pilene som peker deg mot parrådgivning, ikke bli forbanna. Det uansvarlige ville være å la alt dette putre i årevis til du finner deg selv Kevin Spacey-ing ut med en joint og et sett med frivekter i garasjen. Det ansvarlige er det med rådgivning.
Så la oss trekke gardinen litt tilbake på mysteriet det er parrådgivning. Faktum er at det ikke bare er ment å takle store hårete problemer som utroskap (selv om det kan). Den kan ofte brukes til å finne ut hva i helvete problemet er i utgangspunktet.
Nøkkelen er rådgiveren, og du vil stille dem mange spørsmål før du registrerer deg. Spør om prosessen, hva slags ting som vil bli tatt opp, om du vil bli bedt om å ha separat økter når som helst, og metodikken - slik at du ikke blir blindet av overraskende nakensynkronisert gjenfødelse terapi.
Giphy
Når du har funnet rådgiveren din, må du forstå at de først og fremst er en mekler. De vil mest sannsynlig begynne med å spørre hvorfor du er der og gå videre til spørsmål om historien til tvister og hvordan problemene dukker opp symptomatisk i livet ditt.
Alt dette blir ikke morsomt. Det er egentlig ikke ment å være det. Du kan slåss der på kontoret (selv om du denne gangen har en dommer). Du kan bare syde. Du kan avdekke problemer du ikke engang visste at du hadde. Poenget er å være tilstede og ærlig med diskusjonen og prosessen.
Vet at noen ganger fokuserer rådgivningen ikke på å fikse forholdet, men hvordan man lar det gå. Noen ganger er det utrolig nyttig å lede dere to gjennom det. Du må ha den hjelpen. På den lysere siden, svært ofte kan oppløsninger nås og forhold repareres. Det kan ta måneder, kanskje til og med år, men det kan og skjer. Å fikse et ødelagt forhold er arbeid, men heldigvis for deg og din ektefelle har du allerede den beste motivasjonen for å anstrenge deg. Og de sover (endelig) godt i det andre rommet, og drømmer om lysere dager, akkurat som deg.
