Det er noe med å sette på oss pålitelig musikkspilleliste som er med på å motivere oss til å ta fatt på dagen. Lytte til en optimistisk sang mens vi tar oppvasken, eller et beroligende spor når vi trenger barna for å roe ned stemningen i huset når barna er hyper, kan virkelig sette eller svinge stemningen for dagen. Musikk gjør godt for kroppen, og vi stoler sterkt på våre gamle favoritter, men å lytte til ny musikk er bra for hjernen vår også.
I Pitchfork anmeldelse podcast, diskuterte redaktør Puja Patel og musikkredaktør Jeremy Larson hvorfor vi kan være så nølende med å teste ut ny musikk, og hva som skjer med hjernen vår når vi gjør det. I podcasten refererer de til en artikkel skrevet av Jeremy noen måneder før, diskuterte hvorfor vi synes det er vanskelig å høre på ny musikk.
I følge den artikkelen, "har de fleste alle sangene de noen gang kan trenge når de fyller 30", og med tilgang til musikk på forespørsel, vi har liten grunn til ikke å holde oss til det vi vet, låter som «kan føre oss tilbake til portene og gavlene til ungdommen vår da livet var enklere."
Vel, svaret på det er brutt ned av vitenskapen: hjernen vår liker når vi prøver nye ting, inkludert å prøve ny musikk. En studie publisert i 2013 oppdaget vitenskapelige, evidensbaserte bevis av dette da forskere fra Montreal Neurological Institute ved McGill University testet dette ved hjelp av MR-maskiner.
Under forskningen så de belønningssenteret i hjernen lyse opp når deltakerne lyttet til ny musikk, og forutså en belønning i form av å oppdage ny musikk. Hjernen vår gir oss bokstavelig talt glede ved å frigjøre de lykkelige hormonene i kroppen vår, og alt vi trenger å gjøre er å prøve litt ny musikk.
Dette betyr ikke at det ikke er noe sted for komforten til det vi kjenner og elsker. Mange av oss kan bruke denne komforten akkurat nå når vi navigerer i foreldreskap og verdens tilstand akkurat nå, og musikken vår svikter oss aldri.
Åpne opp Spotify eller Apple Music og gi ut en ny spilleliste i en sjanger du vanligvis ikke legger merke til et forsøk, og det kan bare snu dagen din. Hvis ikke, har du alltid din gamle å falle tilbake til.
