I år influensasesongen forventes å kreve mer enn 50 000 liv, og 37 barn har allerede bukket under. Noe av grunnen til at influensasesongen 2017-2018 kommer ut av kontroll, er at årets influensavaksine er mindre effektiv på grunn av prevalens av den unnvikende H3N2-stammen. Men flere andre misoppfatninger - inkludert den gjennomgripende troen på at influensasprøyter ikke er verdt å få - gjorde sannsynligvis ting verre. Her er noen andre influensamyter som setter alle i fare.
LES MER:Den faderlige guiden til influensasesongen og barn
Myte #1: Du kan beskytte deg selv mot influensa med en sunn livsstil
Å vaske hendene og spise riktig er utmerket førstelinjeforsvar mot influensa, men du kan ikke stoppe et luftbårent virus ved å opprettholde et velsmurt immunsystem, alene. Du og familien din trenger bedre beskyttelse enn å opprettholde sunne vaner - spesielt siden noen studier tyder på det vil ikke engang vaske hendene noe beskytte deg mot influensa.
Myte #2: Hvis du holder deg unna alle, blir du ikke syk
Å sette deg selv i karantene kan få deg til å føle deg som en helt (eller en martyr), men det er mulig gi viruset videre før symptomene dukker opp, så det er ikke en idiotsikker strategi å gjemme seg bort når du er syk. Og selv om det absolutt er en god idé å holde seg borte fra andre når du først er symptomatisk, er det en kald trøst for foreldre som må håndtere influensaen du ga barna deres når du følte deg bra.
Myte #3: Hvis du blir syk, kan du bare ta medisin
Siden influensa er en virusinfeksjon, kommer ikke antibiotika til å gjøre noe annet enn å drepe de gode bakteriene i tarmen din. Og selv om Tamiflu markedsføres som et behandlingsalternativ for å forkorte influensavarigheten og dempe den symptomer, stoffet er ikke effektivt for alle, er ikke en kur, og har en tendens til å fly fra hyllene tidlig i influensa årstid. På grunn av de høye kostnadene, for ikke å nevne svak forsyning og effektivitet, mange leger ikke anser det som en løsning på influensa. (Du vil kanskje ikke det heller).
Myte #4: Influensasprøyter kan gi deg influensa
Det er ikke mulig å få influensa fra en vaksine. De fleste influensavaksiner inneholder inaktivert eller «dødt» influensavirus, og nesesprayen inneholder levende virus som er så svekket at det ikke kan forårsake infeksjon. Det er sant at noen mennesker får influensa kort tid etter å ha mottatt vaksiner, men det er bare fordi de allerede var syke og asymptomatiske da de satt for skuddene sine. Det er også mulig at influensalignende symptomer - hodepine, kvalme og til og med lavgradig feber - kan være forårsaket av at vaksinen setter antistoffproduksjonen i overdrift. Men det slår faktisk å få influensa.
Myte #5: Gravide kvinner og barn bør ikke få influensasprøyter
Hele familien din trenger vaksinen, med mindre en lege tilsier noe annet. De CDC anbefaler alle gravide får influensavaksine, unntatt spesifikke komplikasjoner, og studier tyder faktisk på influensasprøyter redusere risikoen for spontanaborter og dødfødsler. I mellomtiden er det bevis på at vaksinen er opp til 83 prosent effektivt for å redusere risikoen for små barn.
Myte #6: Influensaskudd forårsaker narkolepsi, Alzheimers osv.
Det er sant at en europeisk svineinfluensavaksine var det knyttet til narkolepsi i 2009, men dette gjaldt aldri sesonginfluensavaksinen i USA. Det er også absolutt ingen vitenskapelig støttet forhold mellom influensavaksiner og Alzheimers – en feilslutning det er spesielt farlig for eldre voksne, som har økt risiko for influensarelaterte komplikasjoner. Andre hendelser, for eksempel et mye rapportert tilfelle av en kvinne som hevdet at hun bare kunne gå bakover etter å ha fått influensasprøyten, var bevist å være rent psykologisk. Bare for ordens skyld, vaksiner har aldri vist seg å forårsake psykiske problemer inkludert (her kommer hatposten) autisme.
Myte #7: Det er for sent i influensasesongen til å bli vaksinert
Det er sant at influensasesongen går ut i februar og at det kan ta opptil to uker før vaksinens immunitet slår den, men det er aldri for sent å få sprøytene dine. "Vi vil fortsette å understreke at det fortsatt er mye influensaaktivitet som kommer, folk som ikke har vært det vaksinerte bør fortsatt få vaksinen," Lynnette Brammer, leder av CDCs innenlandske influensaovervåkingsteam, fortalte CNN. "Vi nærmer oss kanskje toppen av denne bølgen, det er ikke uvanlig at en ny bølge av influensa B kommer gjennom." Så kjedelig som den bølgen kan være, bør ingen risikere å prøve å ri den.
Myte #8: Influensa er en godartet sykdom
Influensa dreper flere mennesker i USA hvert år enn ebolaviruset har drept i verdenshistorien. I fjor fikk 34 millioner amerikanere influensa, 710 000 ble innlagt på sykehus og rundt 56 000 døde - 148 av dem spedbarn og barn. Og selv om barn og eldre individer har størst risiko, kan helt friske voksne dø av influensa. Det er ikke en vinterovergangsrite, og det er absolutt ikke en godartet sykdom. Den beste måten du kan beskytte deg på er å ta en influensasprøyte i dag. Her er et CDC-verktøy som kan hjelpe deg å finne en influensaklinikk i nabolaget ditt.
