Pieszczoch własne kulki powinna być najłatwiejszą rzeczą na świecie. Ale jeśli chodzi o samobadanie jąder, mężczyźni często się sprzeciwiają. Dużo się tam dzieje, a zastanawianie się, jak sprawdzić, czy nie ma niepokojących guzków – i kiedy tak naprawdę się martwić – jest wyzwaniem. Niemniej jednak częścią bycia odpowiedzialnym człowiekiem i odpowiedzialnym ojcem jest uczenie się: chwyć za kulki własne zdrowie. Dobrze przeprowadzone samobadanie jąder może wcześnie wykryć raka jąder, ratując Twoje życie i Twoje dziecko sporo pieniędzy na terapię.
„Ważne jest, aby wcześnie złapać raka jąder, ponieważ prawdopodobieństwo wyleczenia jest coraz wyższe” dr Jim C. Hu, urolog z Weill Cornell Medicine i New York Presbyterian Hospital, powiedział: Ojcowski. “Rocznie pojawia się około 9000 nowych przypadków i około 400 zgonów”.
Samobadanie jąder składa się z trzech podstawowych kroków. Każda jest krytyczna i żadna z nich nie jest skomplikowana.
-
Stań przed lustrem (najlepiej po ciepłym prysznicu, kiedy moszna jest rozluźniona) i sprawdź mosznę pod kątem obrzęku. Sam obrzęk zwykle nie jest oznaką raka jąder, ale pozostaje ważnym odkryciem, które może wskazywać na inne choroby. „Czasami pacjenci zauważają, że jedno jądro jest bardziej spuchnięte niż drugie, co jest ważnym wskazaniem do wizyty u lekarza” – dr. S. Adam Ramin, urolog i dyrektor medyczny Urology Cancer Specialists w Los Angeles, powiedział Ojcowski. „To może infekcja, a może wodniak.
- Następnie umieść palec wskazujący i środkowy pod każdym jądrem, a kciuk na górze i delikatnie przetocz między palcami. „Wyczuwasz symetrię jąder” – mówi Hu. „Zazwyczaj jest to dość jednorodne uczucie przez cały czas. Jeśli pojawi się guzek lub jędrny obszar, który jest znacznie twardszy i bardziej bolesny, gdy delikatnie naciskasz, byłoby to niepokojące”. Nie wszystkie grudki są sobie równe.
„To, czego szukasz, to bardzo nienormalne grudki lub powiększające się grudki, które są przymocowane do jądra” Dr Robert Valenenzuela, urolog z Icahn School of Medicine na górze Synaj, wyjaśnia. „Rzeczy, które są ruchome na skórze, mogą być cystami łojowymi i są one w większości niewielkie.
- Na koniec zlokalizuj najądrza. Jest to miękka struktura w pobliżu tylnej części jądra i jedna z naturalnych cech twojego ciała, którą najprawdopodobniej pomylisz z guzem. Wiedza, gdzie to jest i jakie to uczucie, pomoże ci ustalić, czy natknąłeś się na prawdziwy problem, czy na normalny przewód. „Polecam egzaminy jąder co dwa do sześciu miesięcy” – mówi Ramin. „Wystarczająco regularnie, że każdy mężczyzna wie, jak czują się jego jądra, aby w przypadku wystąpienia nieprawidłowości mógł łatwiej zareagować”.
Jeśli próba odróżnienia najądrza od raka nadal brzmi jak koszmar, nabierz otuchy. Nie będziesz wiecznie sprawdzać swoich jaj. Zdecydowana większość przypadków raka pojawia się przed 40 rokiem życia, a lekarze często pozwalają na samodzielne badanie starszych pacjentów. „Bardziej dotyczy młodych chłopaków. Częstość występowania raka jąder jest znacznie wyższa” Valenzuela mówi. „W przypadku starszych chłopaków nie martwimy się tak bardzo”.
