Jak smartfony a ekrany przejmują nasze codzienne życie, narracja, która… Media społecznościowe ⏤ i zbiorowa obsesja społeczeństwa na tym punkcie ⏤ niszczy nasze zbiorowe zdrowie psychiczne. Nowe badania sugerują jednak, że niepotrzebnie obwiniamy technologię. Związek między mediami społecznościowymi a zdrowiem psychicznym może być bardziej skomplikowany, niż wcześniej sądzono.
Chociaż przewijanie swojego kanału informacyjnego raczej nie zapewni Ci emocjonalnego i duchowego spełnienia, którego szukasz, mówi dr Brian Primack, dyrektor Centre for Research on Media, Technology and Health na University of Pittsburgh, social media media stały się użytecznym narzędziem dla osób zmagających się z depresją lub lękiem, aby znaleźć połączenie i uciec od samotności, którą są uczucie.
„Ludzie, którzy czują się społecznie odizolowani, mogą na pewnym poziomie sięgać po media społecznościowe, aby się leczyć” – dr Primack powiedział NPR w wywiadzie. A media społecznościowe mogą pomóc im poczuć się bardziej związanymi ze światem. Kiedy ktoś patrzy na Facebooka lub Instagrama, powiedział, że wie, że „to są prawdziwi ludzie, więc czujesz, że to jest bardzo prawdziwe życie. Wiesz, że to nie jest reklama Jose Cuervo, w której ludziom płaci się za uśmiechanie się. To są ludzie, których naprawdę znasz”.
A może to nie jedyne pozytywy związane z korzystaniem z mediów społecznościowych. Badanie na początku tego roku autorstwa Narodowe Instytuty Zdrowia zaobserwował dzieci w wieku 9 i 10 lat i stwierdził, że dzieci, które preferowały media społecznościowe od bardziej ogólnych, takich jak telewizja lub gier wideo, częściej angażują się w aktywność fizyczną, a rzadziej mają dużą rodzinę konflikty.
Nic z tego nie oznacza, że media społecznościowe nie mają sprawiedliwego udziału w problemach, zwłaszcza w przypadku małe dzieci. Pokazuje jednak, że nasz związek z wciąż rozwijającą się technologią może być bardziej zniuansowany, niż wcześniej sądziliśmy.
