Spójrzmy prawdzie w oczy, jeśli próbowałeś przeczytać wszystko książka dla rodziców tam — twoje dzieci byłyby w późnych latach nastoletnich, jeśli nie wczesnej dorosłości, zanim włożyłeś nawet małe wgniecenie w wielki stos eksperta porady dla rodziców w ofercie w tych dniach. Niemożliwe zadanie wydaje się jeszcze bardziej nierealne dla rodziców małych dzieci, ponieważ większość twoich literackich możliwości wiąże się z czytaniem im na głos. Więc jeśli chodzi o porady dla rodziców jak uczenie się, jak najlepiej mówić, aby dzieci słuchały, jakość jest zawsze bardziej pomocna niż ilość.
Klasyczna książka dla rodziców Jak rozmawiać, żeby dzieci słuchały i słuchały, żeby dzieci mówiły?istnieje od ponad 30 lat i została nazwana „biblią rodzicielską” przez Boston Globe (i bilion innych punktów sprzedaży). Jedyną rzeczą datowaną na tę radę są referencje od rodziców, którzy twierdzą, że — przed zrozumieniem autorzy Adele Faber i Elaine Mazlish na temat komunikowania się z dziećmi — po prostu „spacnęli” im. Podsumowaliśmy dla Ciebie te spostrzeżenia – w mniej niż 1000 słów – dzięki czemu możesz wrócić do prawdziwego rodzicielstwa. Tu są
1. Zaakceptuj i uznaj uczucia swojego dziecka
Sposób, w jaki czują się dzieci, wpływa na ich zachowanie
Emocje kierują zachowaniem, nawet jeśli to zachowanie jest dla ciebie kłopotliwe, ponieważ nie rozumiesz dlaczego marchewka wskazująca „niewłaściwą” drogę na talerzu dziecka jest przyczyną totalnego załamania (to tylko przykład). Identyfikacja emocji kryjących się za danym zachowaniem jest pierwszym krokiem w kierunku rozwiązania wszelkich problemów, które stwarza zachowanie.
Zaprzeczanie uczuciom dziecka może zaostrzyć problemy
Chcesz, aby Twoje dzieci ufały swoim emocjom, więc nie daj im powodu, by wątpiły w siebie. To, dlaczego marchewka doprowadza ich do szału, jest o wiele ważniejsze niż to, jak śmieszne jest to, że oni wpadają w panikę. Kara to odgórny system, który demoralizuje, gdy tak naprawdę chcesz oświecić i pouczyć.
Co możesz z tym zrobić
- Wyobraź sobie, że skarżysz się koledze na coś w pracy, a on odpowiada: a) obwinia cię; b) kwestionowanie Twojej reakcji; c) oferowanie niezamówionych porad; d) okazywanie fałszywej litości; e) psychoanalizowanie ciebie — prawdopodobnie byłbyś zirytowany. Więc tak. Nie rób tego swojemu dziecku.
- Pokaż im, że jesteś dostrojony do tego, jak się czują, za pomocą nieoceniających wskazówek słownych: „Widzę, że sznurowadło sprawia ci trudność”.
- Nazwij ich uczucia: „To uparte sznurowadło jest frustrujące, prawda?
- Spójrz na sytuację, w której się znajdują, z ich perspektywy, a nie z własnej, a nie będą postrzegać cię jako części problemu, nad którym się rozwiązują.
2. Zamiast karać, zachęcaj do współpracy
Złe zachowanie to problem, a nie wada postaci
Jeśli twoja reakcja na złe zachowanie dziecka sprawia, że czuje się źle z samym sobą, odwróciłeś uwagę od sytuacji, którą można poprawić i umieścić go na czymś o wiele bardziej skomplikowanym - czy też chciałeś głęboko zanurzyć się w ich psychice, gdy próbują oderwać ogon od pies?
Kary stwarzają więcej problemów niż rozwiązują
Wymyślone konsekwencje, takie jak przerwy i uziemienie, mogą modyfikować zachowanie na krótką metę, ale nie uczą zbyt wiele dziecka, ponieważ nie dostajesz od niego żadnego wpisowego. Jest to odgórny system, który demoralizuje, gdy tak naprawdę chcesz oświecić i pouczyć.
Co możesz z tym zrobić
- Podawaj informacje o problemie, a nie oskarżenia. Zamiast mówić „rujnujesz podłogę”, spróbuj „Woda na podłodze może przesiąknąć i zniszczyć sufit poniżej”.
- Używaj opisów zamiast deklaracji. Zamiast mówić „Lepiej nie wylewaj tej wody na podłogę”, spróbuj „Widzę dużo wody na podłodze”.
- Zrób to o sobie. Skoro już rozmawiasz ze swoim dzieckiem o jego emocjach (tak, prawda?), mów o swoich, gdy jesteś przy tym. Upewnij się, że rozumieją, jak się czujesz i jak wpływa na ciebie ich zachowanie.
- Przeprowadź burzę mózgów z nimi. Zapisz wszystkie sugestie, nawet te niedorzeczne. Następnie wyeliminuj te, które na pewno nie zadziałają („Nie, nie możemy sprawić, by twoja siostra zamieszkała w piwnicy”), dopóki nie wypracujesz kompromisu.
3. Zachęcaj do autonomii i pewności siebie
Nie rozpieszczaj
Uzależnienie ostatecznie sprzyja poczuciu bezradności, urazy i frustracji – ale nie trzeba ci tego mówić, ponieważ znasz niektórych z tych osób jako dorosłych.
Zdecydowanie można za dużo chwalić
Dzieci potrzebują afirmacji, aby zbudować zdrową samoocenę, ale nie przesadzaj, bo mogą poczuć, że świat jest im winien wszystko, czego chcą. Istnieje spektrum, które zaczyna się od „pewny siebie” i kończy się na „uprawniony” – celuj w to pierwsze.
Co możesz z tym zrobić
- Daj swoim dzieciom możliwość wyboru. Nie musisz dawać im wolną rękę; tylko kilka zatwierdzonych przez Ciebie opcji, na przykład kiedy wybierają ubrania lub rozpoczynają listę obowiązków.
- Szanuj zmagania dzieci i zachęcaj je do spróbowania. Robienie tego dla nich usuwa ich sprawczość w świecie, co jest jeszcze bardziej frustrujące niż, powiedzmy, uparte sznurowadło, które nie pozostaje związane.
- Złożone pytania są okazją do zbadania czegoś, więc nie odrzucaj ich zbyt uproszczonymi odpowiedziami. Zapytaj ich, dlaczego pytali i co myślą.
- Nie pierdol ich, kiedy czegoś nie wiesz; zachęć ich, aby zapytali przyjaciół lub rodzinę, którzy mogą mieć lepszą odpowiedź.
- Chwal hojnie, ale mądrze. Bądź konkretny i opisowy, kiedy to robisz; zamiast „Jesteś wspaniałym artystą!” spróbuj „Podoba mi się, jak zygzaki podążają za zawijasami — jak o tym pomyślałeś?”
- Doceniaj ich pracę i wysiłek, a nie ich cechy. To pokazuje dzieciom dowody ich własnych talentów i pozwala im wyciągnąć własne wnioski na temat tego, co mogą zrobić z tymi talentami. W przeciwnym razie ograniczasz ich, mówiąc im, kim i czym są.
Czy w książce jest coś więcej? Pewnie! Ale czy nie czujesz, że już to przeczytałeś? Teraz zrób sobie przysługę i dla odmiany przeczytaj coś zabawnego.
