Jak uchroniłem moje dzieci przed obsesją na punkcie fast foodów

click fraud protection

Następujące zostały syndykowane z Kora dla Forum Ojcowskie, społeczność rodziców i influencerów, którzy mają spostrzeżenia na temat pracy, rodziny i życia. Jeśli chcesz dołączyć do Forum, napisz do nas na [email protected].

Dlaczego rodzice w ogóle pozwalają swoim dzieciom jeść niezdrowe jedzenie?

Moja żona i ja przeszliśmy od gotowania na parze naszego własnego organicznego jedzenia dla dzieci do dawania naszym dzieciom cukierkowych jabłek i waty cukrowej. Bez żalu.

Jasne, może się wydawać, że przeszliśmy od purytan zdrowego odżywiania do gangsterów z fast foodami, ale jest metoda na szaleństwo gorączki cukru.

Flickr / slgckgc

Flickr / slgckgc

Oto, jak założyliśmy poprawki cukru w ​​naszej leśnej szyi.

Zasady Halloween
Znasz ten film, w którym przez cały dzień wszystko jest legalne? Cóż, jeśli chodzi o cukier, tym dniem jest dla nas Halloween.

W Halloween mogą jeść wszystko, co mogą, a potem wracamy do przestrzegającego prawa, spożywającego białko gospodarstwa domowego.

Flickr / Colleen

Flickr / Colleen

Przejażdżki CC i CA
Według naszych niezależnych badań 2 największe zwycięstwa cukru w ​​Disneylandzie to Wata Cukrowa (CC) i Candy Apples (CA).

Mamy więc pewne przejażdżki, które wciąż rozwijają odwagę, aby jeździć jako „przejazdy CC” lub „przejazdy CA”.

Przez cały rok oznaczamy przejażdżki, aby mogły opracować rozszerzającą się strefę komfortu, strategię nagradzania cukru. Rezultat jest taki, że albo jeżdżą na przejażdżce i dostają nagrodę, albo nie jeżdżą i nie dostają. Naprawdę wspaniałe jest to, że jeśli powiedzą: „Chcę trochę waty cukrowej”, możemy wrócić z „Ok, więc czy to oznacza, że ​​jesteś gotowy na przejażdżkę na Matterhorn?”

Pixabay

Pixabay

Zmniejsza to dokuczliwość cukierków o 90 procent.

UWAGA: wybieramy przejażdżki odpowiednie do wieku i wzrostu.

Zasady filmu
Co kilka tygodni chodzimy do kina. Moje dzieci mogą wybrać lody, które mogą zjeść po zjedzeniu hot doga.

Hot dogi nie są trudną sprzedażą dla moich dzieci, ale zmniejsza to taktykę narzekania i negocjacji, którą dzieci mogą stosować, aby najpierw zjeść deser.

Wikimedia

Wikimedia

Nerwowy Cukierek
Każdy rodzic powinien spakować nerwowe cukierki na wypadek sytuacji awaryjnej. W naszym przypadku zaczęło się od jednego Starbursta, który wręczyłem mojej córce, gdy martwiła się o lot, którym jechaliśmy.

Była zdenerwowana i zapytałem ją „Potrzebujesz nerwowego cukierka?”

To zwróciło jej uwagę… i jej brata.

Mój syn wtrąca: „Potrzebuję trochę nerwowych cukierków”.

Flickr / Katy Warner

Flickr / Katy Warner

Wkrótce obaj dzieciaki uśmiechali się z blokami Starburst w ustach, latali jak doświadczeni profesjonaliści, a moja żona i ja przeżuwaliśmy pozostałe nerwowe cukierki dla uczczenia.

Końcowe przemyślenia
Cukier nigdy nie straci swojej atrakcyjności, ale może stracić swoją wartość jako towar. Używaj go mądrze, a może to być znacznie więcej niż grzech dietetyczny.

Chris Lynam jest ojcem trójki dzieci i twórcą #DADventure. Pisze o rodzicielstwie, związkach i sprawności. Możesz przeczytać więcej z Quora tutaj:

  • Skąd wiesz, czy byłeś dobrym rodzicem?
  • Jakie są największe błędy popełniane przez rodziców, wyjaśniając dzieciom rasizm?
  • Czy rodzice powinni grać w gry wideo?

7 ćwiczeń na masę ciała dla biegaczy, aby uniknąć kontuzjiRóżne

Bieganie to doskonałe ćwiczenie. Jest świetny dla twojego serca, utrzymania wagi w ryzach, energii, a nawet dłuższego życia. Ale to również ustawi cię na kontuzję — jeśli wszystko, co robisz, to bi...

Czytaj więcej

William Shatner & Gilroy, CA Fruit Stand staje się wirusowy po tym, jak zgubił swój portfelRóżne

Mała rodzinna farma owocowa ma niesamowitą historię do opowiedzenia po tym, jak ktoś zatrzymał się, by kupić wiśnie i kukurydzę, a potem zostawił portfel. Chociaż to nie pierwszy raz, kiedy wydarzy...

Czytaj więcej
Ta mapa pokazuje, który wszechświat sitcomów ma najtańszy dom rodzinny

Ta mapa pokazuje, który wszechświat sitcomów ma najtańszy dom rodzinnyRóżne

Nic dziwnego, że wszystko jest droższe, i nadal wydaje się, że jest coraz gorzej. Inflacja jest na poziomie najwyższy poziom wszech czasów. Koszty żywności wzrosły, ceny gazu Daj nam szok naklejek,...

Czytaj więcej