Jeśli jesteś rodzicem w 2015 roku, Twoje dziecko prawdopodobnie spędza więcej czasu przed iPadem/smartfonem/laptopem, niż zalecałby przeciętny pediatra. Ale co dokładnie poleciłby pediatra?
Amerykańska Akademia Pediatrii nie wydała dokumentu politycznego na ten temat, odkąd iPady były naprawdę rzeczą, a ten dokument w większości potwierdził swoją politykę z 1999 r.: Negatywny wpływ ekranów zdecydowanie przeważa nad wpływem pozytywnym, szczególnie dla dzieci w wieku 2 lat i młodszych. AAP może być pełen All Pro Doctors, ale jego polityka wydaje się trochę niezgodna z rzeczywistością – i najwyraźniej żaden z nich nie odbył długiej podróży z dzieckiem.
Dr David Hill przewodniczy Komitetowi Wykonawczemu Rady ds. Komunikacji i Mediów AAP i chce, abyś o tym wiedział, w przeciwieństwie do 50-kilka lat danych dotyczących oglądania telewizji, „implikacje rozwojowe tych urządzeń dla dzieci” to wciąż otwarte badania pytanie. Ale chce też, abyś wiedział, że rozumieją, że Twoje dziecko chce zagrać w kolejną grę Ciekawski George na Twoim tablecie
Podczas gdy AAP szlifuje badania w nadziei na wydanie nowego oświadczenia politycznego w przyszłym roku, Hill i jego koledzy niedawno wydał kilka kluczowych przesłań dla rodziców w międzyczasie. „Rodzicielstwo się nie zmieniło”, mówi. „Pozostaje to procesem z miłością wyznaczania granic i wybierania granic, które należy ustawić. To nie prowadzi donikąd tylko dlatego, że korzystamy z nowych technologii. Nadal od czasu do czasu trzeba odmawiać. Nie pozwalamy im jeść tyle cukierków, ile chcą”.
To nie był pasywno-agresywny komentarz na temat tego, ile Candy Crush pozwoliłeś bawić się swojemu dziecku. Było to jednak zalecenie pediatry. Oto kilka innych…
1. Czas przed ekranem nie zawsze jest zły
„Myślę, że wynik końcowy może być bardziej subtelny”, mówi Hill, dodając, że będzie musiał być dostosowany do wieku i charakteru czasu ekranowego. „Cokolwiek mówią nasze nowe wytyczne, nie będą zniechęcać do spędzania czasu przed ekranem z rodzicami za granicą przez Skype. … Czy trochę czasu na interaktywny iPad jest w porządku, gdy mama bierze prysznic? Nie ma danych, ale zagrożenie jest prawdopodobnie dość niskie. Czy parkujesz dziecko przed iPadem na trzy godziny, gdy robisz pewne rzeczy? Czy to jest szkodliwe? Tak, prawdopodobnie."
2. Sprawy dotyczące treści
Tak jak jest więcej i… hm… mniej korzystnych rzeczy, które można robić w Internecie, media ekranowe dla dzieci również nie są monolityczne. Różni się znacznie — nawet wśród rzekomo edukacyjnych aplikacji. „Na rynku są dziesiątki tysięcy gier, które twierdzą, że pomagają dzieciom w nauce” — mówi Hill. „Stajesz się lepszy w tych grach. Ale wcale nie jest jasne, czy umiejętności z tych gier można uogólnić”. Mówi, że to trochę jak gry mózgowe Lumosity dla dorosłych, tylko dlatego, że Twoje wyniki idą w górę, nie ma dowodu, że rzeczywiście poprawiłeś ogólny stan zdrowia mózgu (przepraszam, jeśli to unieważnia to, że spędzałeś sam czas na toaleta).
Hill i AAP polegają na Media o zdrowym rozsądku, który przegląda gry, aplikacje i programy odpowiednie do wieku, pod kątem rekomendacji dotyczących aplikacji, które mają prawdziwą wartość edukacyjną dla dzieci.
3. Zacznij się z nimi bawić
Dzieci w wieku powyżej 3 lat z pewnością mogą uczyć się z mediów, mówi Hill. Ale we wszystkich tych przypadkach uczą się znacznie szybciej, jeśli pracuje z nimi dorosły. Perspektywa osoby dorosłej ma duży wpływ na to, jak dziecko przetwarza to, co widzi na ekranie – a zabawa z kimś na odległość może się nie liczyć. Mówi, że nawet patrząc na interakcje na żywo, takie jak Skype czy FaceTime, jedno „intrygujące” badanie wykazało, że chociaż pewna nauka ma miejsce, nadal blednie w porównaniu z interakcją twarzą w twarz w tym samym przestrzeń.
4. To, czego nie robią, jest równie ważne, jak to, co robią
Nie zapomnij o „kosztach alternatywnych” czasu spędzanego na ekranie Twojego dziecka. To znaczy, jeśli są na twoim smartfonie, co nie są oni robią? „Dzieci najlepiej uczą się od innych ludzi w swoim otoczeniu” — mówi Hill. „Widzimy to w domach z dużą ilością telewizji w tle. W takich domach następuje dramatyczny spadek liczby słów wypowiadanych przez dorosłych. Ten spadek jest silnie skorelowany ze słabym rozwojem języka u dzieci”. Sugeruje przyjrzenie się wyznaczaniu celów dla czas z dzieckiem: „Co chciałbyś, aby Twoje dziecko dzisiaj robiło i czy zostały jeszcze 2 godziny na patrzenie na ekran?”
5. Nie chodzi tylko o ich ekran; Chodzi o Ciebie
Jednym z pytań, na które AAP ma nadzieję odpowiedzieć, mówi Hill, jest to, czy urządzenie rodzica jest równie lub nawet ważniejsze w promowaniu uczenia się i rozwoju społecznego. Innymi słowy, jeśli twarz twojego przedszkolaka nie jest zakopana w maratonie Fruit Ninja, ale twoja jest, efekt może być w dużej mierze taki sam. Sugeruje tworzenie „stref wolnych od technologii”, takich jak stół obiadowy lub przednie siedzenie samochodu – czasy, kiedy „naprawdę skupiacie się na sobie nawzajem”.
6. Wyciągnij ekrany z sypialni
W przypadku wszystkich danych, których AAP nie ma, powiedzmy, dotyczących czasu przed ekranem i rozwoju języka, mają ich mnóstwo, jeśli chodzi o czas przed ekranem i sen. „Niebieskie światło, które emitują, ma silny wpływ na wydzielanie melatoniny” – mówi Hill. „Z reguły pora snu to kiepski czas na ekran”.
Dla przypomnienia, ta rada jest tak samo aktualna do twojego małżeństwa tak jak w przypadku twojego dziecka, ale nie oczekuj, że Hill i jego koledzy skomentują to. W końcu, jeśli nie odbyli długiej podróży z maluchem, prawdopodobnie nie było go też w twojej sypialni.
