Mizofonia: dlaczego nieprzyjemne żucie rujnuje rodzinny obiad, małżeństwa

Dzielenie się posiłkiem jest centralną częścią kochających relacji rodzinnych. Więc kiedy jeden z małżonków nienawidzi sposobu, w jaki drugi? gryzie, prawdopodobnie spowoduje to pewne głupie kłótnie małżeńskie. Ale nienawiść do żucia nie zawsze jest tak prosta jak inne związek zwierzaka wkurza i może być objawem mizofonii, stanu, który powoduje skrajne reakcje na codzienne dźwięki. Badacz behawioralny Tom Dozier, który przeprowadził wiele badań nad mizofonią, podejrzewa, że ​​ma ona głębokie neurologiczne korzenie. W rezultacie ta irracjonalna irytacja może być znacznie bardziej powszechna i mieć konsekwencje, niż ludzie sądzą.

„Mizofonia na ogół rozwija się w domu na konkretnego członka rodziny i na konkretny dźwięk wydawany przez tę osobę” – Dozier, autor książki Understanding and Overcoming Misophonia, wyd. 2: Uwarunkowane zaburzenie odruchów awersyjnych, wyjaśnia. „Mizofonia może być i często niszczy bliskie relacje. Powoduje, że dzieci unikają rodziców. Powoduje rozwód”.

Mizofonia dotyka do

20 procent ogólnej populacji według danych, ale Dozier podejrzewa, że ​​te liczby mogą być jeszcze wyższe, ponieważ jest niedodiagnozowany. Chociaż żucie nie jest jedynym dźwiękiem, który ludzie nienawidzą mizofonii, z pewnością jest to jeden z najczęstszych objawów. W jednym badaniu przeprowadzonym przez Dozier na ponad 1000 osób, 96,5% respondentów stwierdziło, że nie lubi odgłosów z ust, takich jak żucie, chrupanie jedzenia, mlaskanie i siorbanie.

Chociaż dokładna przyczyna mizofonii jest nieznana, neurobiolodzy uważają, że ma to związek z nieprawidłową łącznością w mózgu między układem limbicznym (który kontroluje emocje), autonomiczny układ nerwowy (który kontroluje reakcje walki lub ucieczki) oraz kora słuchowa (która kontroluje sposób, w jaki przetwarzamy) Dźwięki). Wiąże się to również z wyjątkowo wrażliwym słuchem. Jest także dowód że ta nienawiść do żucia i innych dźwięków może być wynikiem uwarunkowania. Jeśli te dźwięki zostały połączone z innymi rodzajami niepokoju w dzieciństwie, takimi jak kłótnie i napięcie podczas rodzinnych posiłków, może to spowodować, że ludzie będą przez nie nękani przez całe życie.

„Mizofonia to zaburzenie reakcji warunkowej, które obejmuje fizyczne wzdrygnięcie się i bardzo silną warunkową reakcję emocjonalną. Jest to klasyczne warunkowanie w najgorszym wydaniu” – wyjaśnia Dozier, dodając, że zazwyczaj jest ono błędnie diagnozowane jako niepokój lub inny problem ze zdrowiem psychicznym z powodu skrajnych emocji, które mogą za nimi podążać odpowiedzi. „Mamy dobre badania, że ​​nie tak zaczyna się mizofonia”.

Po prawidłowym rozpoznaniu mizofonię można leczyć poprzez terapię przekwalifikowującą szum w uszach, podczas której ludzie uczą się lepiej tolerują hałas, a także terapię poznawczo-behawioralną, dzięki której ludzie uczą się lepiej rozpoznawać swoje wyzwalacze. Nienawiść do żucia może być również wspomagana przez hałas w tle podczas posiłków, taki jak wentylatory, maszyny z białym szumem lub prawie każdy gospodarz w NPR. Dozier zniechęca również osoby do prób przebijania się przez dźwięki, które są szczególnie irytujące, co może sprawić, że będą atakować jeszcze mocniej. Zamiast tego najlepiej jest, gdy ludzie usuwają się z takich sytuacji, gdy tylko jest to możliwe.

Mimo to nie każdy ekspert uważa, że ​​potrzeba schorzenia neurologicznego, aby nienawidzić dźwięku, z jakim współmałżonek uderza w jedzenie. Jedyne, czego tak naprawdę potrzeba, to niesmak złych manier.

„Słyszenie jednego żucia oznacza, że ​​żuje się z otwartymi ustami. Żucie z otwartymi ustami oznacza, że ​​oddychamy przez usta” – wyjaśnia dr Anil Rama, lekarz i profesor nauk o śnie na Uniwersytecie Stanforda. Rama nie jest niegrzeczny — oddychanie przez usta od najmłodszych lat może zmienić sposób, w jaki ludzie się rozwijają, powodując cofnięcie brody, rozszerzone nozdrza, krzywe zęby i gumowaty uśmiech. Oddychanie przez usta prowadzi do ubytków, nieświeżego oddechu, złego snu i problemów z osobowością. Więc kiedy ludzie reagują na dźwięk żucia, to, na co mogą reagować, to wszystkie inne problemy, które się z tym wiążą, mówi Rama.

„Pomimo braku świadomego rozumienia powodów, dla których ludzie są niechętni innym przeżuwaniu swoim usta otwierają się, ponieważ prawdopodobnie podświadomie postrzegają związane z tym fizyczne i behawioralne zaburzenia”.

„Chroń nasze dzieci” Ustawa o kontroli broni przechodzi do domu po zeznaniach rodzicówRóżne

W zeszłym tygodniu Domowa Komisja Sądownictwa spotkała się, aby rozważyć osiem elementów kontroli broni, które zostały zapakowane razem w „Ustawa o ochronie naszych dzieci”. Akt był odpowiedzią na ...

Czytaj więcej

31 świątecznych kalamburów, które totalnie sanieRóżne

To najwspanialszy czas w roku… na wyrwanie się z kalamburów! Jasne, dla niektórych Boże Narodzenie to czas na zebranie się z rodziną i stworzenie cennych wspomnień. Ale dla ojców i tatusiów w duchu...

Czytaj więcej
Maskalorianin szerzy humor, rozdając darmowe maski

Maskalorianin szerzy humor, rozdając darmowe maskiRóżne

Polowanie na nagrody to skomplikowany zawód, którego wszyscy nauczyliśmy się oglądać Mandalorianini Boba Fett na ich niesławnych, kiepskich zadaniach. Teraz na scenie pojawia się nowy łowca, ale ni...

Czytaj więcej