Wprowadzanie pokarmów stałych to celowy proces wzlotów i upadków. Głównie upadki, bo tam trafia większość jedzenia. W dół ściany. W dół ich koszuli. W dół skarpety? Naprawdę? Jak do diabła… Rozumiesz. Bałagan na bok, twoje dziecko nie może wiecznie żyć na płynnej diecie. Ważne jest, aby zaczęły wkładać do ust coś stałego (oprócz sutków — jeśli nie są do jedzenia, to dlaczego są takie smaczne?) między 4 a 6 miesiącem życia.
Rozpoczęcie później niż 6 miesięcy może prowadzić do nieprzyjemnych rzeczy jak niedobór żelaza i anemia (w przypadku zestawu mleka matki), powolny wzrost, a nawet ogólna niechęć do stałych pokarmów – i do diabła, jeśli twoje dziecko nie pokocha ich żeberek. Z drugiej strony, rozpoczęcie przed 4 miesiącem może zwiększyć ryzyko otyłości i jest bezpośrednim zagrożeniem zadławieniem; dzieci w wieku fizycznym nie mogą jeszcze koordynować ruchów połykania. Więc dostajesz albo Roberta Smitha, albo Mamę Cass. Zasadniczo.
Giphy
Ale nie, Mamusie i Poppas, samo zapychanie jedzenia w ustach dziecka nie jest lekarstwem. (Pewnego dnia pokochają ten klejnot.) Po pierwsze, musisz wiedzieć, że są gotowe. Wytyczne są proste:
- Mogą trzymać głowę w górze, siedząc w wysokim krzesełku z przyzwoitą kontrolą. Za nieskoordynowany ludzki bobblehead.
- Mogą manipulować językiem w taki sposób, aby przenosić jedzenie z dziurki do przełyku.
- Podwajają swoją wagę urodzeniową; około 13 funtów jest punktem odniesienia. To zwykle zdarza się około… Hej, 4 miesiące! Spójrz na to!
- Wykazują zainteresowanie kiedy mackin' na smacznym hamburgerze. Oto fajna gra: pomachaj przed nimi frytką. Czy chcą teraz tej złotej, pysznej dobroci na swojej twarzy? Niesamowite. Czas zacząć od stałych. Ale nie z frytkami. Ha! Dzieci są takimi frajerami!
Flickr
Gdy zdecydujesz się na przyjmowanie pokarmów stałych, upewnij się, że karmienie piersią pozostanie na zdjęciu, aby zapewnić dziecku wszystkie korzyści zapewnia natura. Pomóż dziecku zrozumieć, że jedzenie jest niesamowite, zachęcając je do dźwiękowych, pysznych wybryków. Nie przestraszony wzdycha nad tym, o ile gorzej jedzą niż pies.
Eksperci sugerują również konsultowanie się z tym przydatnym 5-punktowa lista kontrolna wprowadzania ciał stałych. Jednak naprawdę, wprowadzając nowe produkty spożywcze, sprawdź oznaki reakcji alergicznych, które mogą obejmować wymioty, wysypki lub „udawać kontuzję, którą muszę zejść z boiska teraz" biegunka. Poza tym wkrótce doświadczysz zupełnie nowej marki kupy. Więc ciesz się!
