Nauka już raz cię zdradziła, mówiąc, że twoja… żona potrzebuje więcej snu niż Ty. Ale czy ona to rozumie? Nowe nadchodzące badanie, które ma zostać zaprezentowane na Amerykańska Akademia Neurologii 69. doroczne spotkanie w kwietniu mówi oczywiście, że nie. Kim jesteś, nowy?
Badacze prowadzona ankiety telefoniczne przeprowadzone z 5805 osobami na temat ich nawyków związanych ze snem. Spośród 2908 kobiet (poniżej 45 roku życia), które udzieliły odpowiedzi, żadne inne czynniki – ani ćwiczenia, ani stan cywilny, ani wykształcenie – nie wpłynęły na ich sen tak bardzo, jak na założenie rodziny. Tylko 48 procent matek przyznało, że spędzało 7 godzin na dobę, w porównaniu z 62 procentami kobiet bezdzietnych. Optymalny sen uznawano za 7 do 9 godzin, podczas gdy wszystko poniżej 6 godzin uznawano za niewystarczający. Powiedz to swojemu maluchowi.
Szanse na to, że kobieta nie wyśpi się zbyt długo, wzrosły o 50 procent z każdym dzieckiem, więc nie próbuj tej matematyki, jeśli masz więcej niż 2. Matki wspominały też, że były zmęczone 14 dni w miesiącu, podczas gdy kobiety bezdzietne były senne tylko przez 11 dni. Wielkie rekwizyty dla naukowców, którzy odważyli się zapytać mamy, czy są zmęczone, i nie każą im traktować tego jako całkowitego sarkazmu.
flickr / cotigchez
Jeśli chodzi o mężczyzn, najwyraźniej spali tyle samo, niezależnie od tego, czy mieli dzieci, czy nie, ponieważ studia nigdy nie biorą twojej strony. Szczerze mówiąc, to nie twoja wina, że college przygotował cię do przespania czegokolwiek. Niezależnie od tego odpoczynek jest niezbędny dla twojego zdrowia, a twój współmałżonek może go więcej wykorzystać. Więc cokolwiek zrobisz, nigdy jej nie budź. To teraz praca twojego dziecka.
