Tenis balonowy to zabawna gra ćwiczeń, która uczy koordynacji ręka-oko

„Tenis balonowy” to świetna zabawa na świeżym powietrzu ćwiczenie gra zaprojektowana, aby pomóc dzieciom ćwiczyć koordynację ręka-oko, nauczyć się podstaw sportów sieciowych i spalić nadmiar energii - wszystko to, nie niszcząc przy tym domu. To w zasadzie tenis, siatkówka lub Newcomb ⏤ jeśli pamiętasz ten z WF ⏤ grał balonem jako piłką. Jest idealny dla maluchów, które mogą być za małe, aby machać małą rakietą tenisową lub na chłodne dni, gdy utkniesz w środku. I kto wie? To może jeden z zajęcia dla dzieci to inspiruje Twoje dziecko do gry w tenisa, gdy dorośnie.

Zasady i rozgrywka są płynne w zależności od wieku i liczby dzieci, ale nie brakuje sposobów na zabawę, aby utrzymać ich uwagę i/lub przygotować ich do Australian Open 2035. Pamiętaj tylko, że dopóki się męczą, to gra, zestaw i dopasowanie do ciebie.

Czas przygotowania: 5 minut
Czas na rozrywkę: 30-60 minut
Energia wydatkowana przez dziecko: Od umiarkowanego do wysokiego

Czego potrzebujesz:

  • Kilka balonów
  • Swattery na muchy; papierowe talerze, taśma kaczka i patyczki do lodów; lub tylko kilka rąk
  • Kawałek sznurka i dwa krzesła, na których można go zawiązać

Jak grać:
Prosty, jak podstawowa wersja tenisa. To dość oczywiste. Po pierwsze, potrzebujesz rakiet. Jeśli masz w domu dwie lub więcej packi na muchy, wszystko gotowe. W przeciwnym razie fajnie będzie poświęcić trochę czasu na sztukę i rzemiosło przed wielkim meczem. Pozwól każdemu zrobić własną rakietę, przyklejając patyczek do lodów z tyłu twardego papierowego talerza. Jeśli chcą być bardziej kreatywni (lub chcesz zabić trochę więcej czasu), pozwól im narysować na talerzach struny tenisowe lub logo firmowe. Jeśli nie masz w ogóle żadnych zapasów rakiet, nie martw się, ręka działa dobrze ⏤ siatkówka jest równie zabawna. Jednak podczas nagrywania lub rysowania wysadź kilka balonów.

Z rakietami w dłoni ustaw dwa krzesła w odległości kilku stóp od siebie na środku pokoju i zawiąż między nimi sznurkiem. To jest górna część siatki, więc upewnij się, że nie jest zbyt wysoka. Teraz ustaw jedno lub dwoje dzieci po obu stronach „kortu” i wyjaśnij zasady gry. Ponownie, tutaj możesz być kreatywny. W najprostszym przypadku możesz rzucić balonem w jednego z graczy i rozpocząć rajd, pozwalając mu uderzać nim w tę i z powrotem po sznurku. Kontynuuj, aż się znudzą i zmień grę. Kiedy jest najbardziej intensywny, możesz ustawić wszystkich graczy po jednej stronie siatki i wbić w nich kosz pełen balonów, aby ćwiczyli forhendy/backhandy przez godzinę. Żartuję. Poważnie jednak, możesz wprowadzić punktację do pracy nad liczeniem i prawdziwą rozgrywką, jeśli chcesz, aby twoje dziecko nauczyło się zasady tenis ⏤ choć prawdopodobnie łatwiej, chyba że jesteś prawdziwym purystą, porzucić system punktacji 15-Love na rzecz prostego 1, 2, 3. Chcesz po prostu popracować nad liczeniem? Niech krzyczą, ile razy uderzyli w balon.

Lub, jeśli w ogóle nie zależy Ci na liczeniu, tenisie lub rywalizacji, ale po prostu chcesz, aby dzieci uderzały w balony, jest mnóstwo zabawnych gier na placu zabaw, które również mogą się cieszyć. Kilka popularnych to ćwiczenie celu, w którym podczas gry otrzymują określoną liczbę strzałów, aby trafić w obiekt w pokoju na jednej nodze, aby popracować nad równowagą, a nawet po prostu pozwolić dzieciom krążyć w stylu hacky worek i starać się utrzymać balon w powietrze. Kiedy zaczną biegać i uderzać wszędzie balonami, możesz w zasadzie wymyślić zasady na bieżąco.

Zakończyć:
Nie musisz oglądać, grać, a nawet lubić tenisa, aby docenić tę zabawną (i bezpieczną w domu) grę dla dzieci. Jest prosty w konfiguracji, sprawia, że ​​dzieci są podekscytowane poruszaniem się, a nawet jeśli wszystko zmienia się w chaos, to wciąż tylko dzieci uderzają w balony w domu ⏤ co zawsze jest dobrą porą.

Zakręć głupią opowieścią o pająkach za pomocą sieci do dopasowania

Zakręć głupią opowieścią o pająkach za pomocą sieci do dopasowaniaInsta Zabawa

Ten artykuł został wyprodukowany we współpracy z Disney Junior.Historie są istotną częścią każdego szczęśliwego dzieciństwa, niezależnie od tego, czy są to książki czytane na głos w lokalnej biblio...

Czytaj więcej
Ten kostium pająka DIY sprawi, że twoje dziecko będzie cosplayować przez wiele godzin

Ten kostium pająka DIY sprawi, że twoje dziecko będzie cosplayować przez wiele godzinInsta Zabawa

Ten artykuł został wyprodukowany we współpracy z Disney Junior.Halloween to oczywisty czas dla dzieci, aby przebrać się w kostiumy, ale młodzi cosplayerzy na treningu wiedzą, że nie ma złej okazji,...

Czytaj więcej
„Spidey Time” zmieni zwykłą wycieczkę na plac zabaw w Spidey Adventure

„Spidey Time” zmieni zwykłą wycieczkę na plac zabaw w Spidey AdventureInsta Zabawa

Ten artykuł został wyprodukowany we współpracy z Disney Junior.Przy odrobinie wyobraźni i wciągającej opowieści Twój lokalny plac zabaw może stać się poligonem doświadczalnym dla Twojego dziecka, n...

Czytaj więcej