Pakowanie przekąsek bo samochód jest zwodniczo trudną rzeczą w przypadku dzieci. Trzeba mieć coś, co ich kusi, ale też jest sycące i zdrowe. Co więcej, nie musi robić wielkiego bałaganu — ani dla nich, ani dla samochodu. Skontaktowaliśmy się z Willow Jarosh, R.D. i założycielką C&J Nutrition, aby pomogła nam zająć się tym pierwszym, a do tego bałaganu, cóż, sparowaliśmy każdą przekąskę z podręcznym odkurzać (dla rodziców, którzy nie mają szczęścia, aby mieć wbudowaną jednostkę), aby poradzić sobie z wszelkimi wyciekami, które mogą znaleźć się na twoim siedzeniu lub deskach podłogowych. Oto kilka par żywności, które możemy pominąć.
Przekąska: Masło Orzechowe + Okłady Owocowe (lub Kanapki)
„Wspaniała przekąska do samochodu jest interesująca, zabawna, smaczna i zapewnia równowagę węglowodanów, białka i tłuszczu o wysokiej zawartości błonnika, dzięki czemu poziom cukru we krwi pozostaje stabilny i nikt nie odczuwa głodu” – mówi Jarosh. Ten z pewnością pasuje do rachunku. „Rozłóż masło orzechowe lub masło z nasion na pełnoziarnistej tortilli, a następnie ułóż z owocami i cynamonem i zwiń” – mówi Jarosh. „Możesz też zrobić klasyczną kanapkę z masłem orzechowym lub nasionami i owocami”. Nasi faworyci? Kanapki z masłem orzechowym i bananem, masło migdałowe i okłady z jagód lub kanapki z masłem jabłkowym i masłem słonecznikowym.
Próżnia: Dyson V8 Absolutny
Niech bogowie dojazdów zabronią twojemu dziecku lepszego smarowania orzechów po siedzeniach — ale jeśli znajdziesz się w rękach tego nieszczęścia, nie szukaj dalej niż Dyson. ten Dyson V8 Absolutny (480 USD) ma mocny silnik, ale jest również wyposażony w przycisk turbo, który w razie potrzeby przenosi moc ssania na nowy poziom (i masło orzechowe).
Przekąska: Edamame
Upewnij się, że kupujesz wstępnie ugotowany mrożony rodzaj, który jest w strąku i „upewnij się, że jest rozmrożony do czasu, gdy chcesz go przekąsić”, mówi Jarosh. Dodatkowe punkty za posypanie odrobiną soli morskiej lub papryki dla dodatkowego smaku.
Próżnia: Black + Decker CHV1410L 16V akumulatorowy ręczny odkurzacz litowy
Wycieki z samochodu (i maleńka fasola edamame) lądują w dość dziwnych miejscach. ten Black + Decker CHV1410L 16V akumulatorowy ręczny odkurzacz litowy (54 USD) może do nich dotrzeć, dzięki obrotowej, wąskiej dyszy i zdejmowanym szczotkom do dysz. Dodatkowo możesz wrzucić go do bagażnika i zapomnieć o tym, ponieważ ten potężny mały odkurzacz może utrzymać ładunek nawet przez 18 miesięcy.
Przekąska: woreczek z tuńczykiem lub łososiem z krakersami z pełnego ziarna
„Ta przekąska to świetny sposób na uzyskanie dobrego zastrzyku białka” – mówi Jarosh. Dodatkowo przełamuje monogamię przekąsek, które często są po lżejszej, słodszej stronie. Ta przekąska jest pikantna i obfita.
Odkurzacz: Black + Decker BDH2000PL
Drobne okruchy krakersów można łatwo złapać w tradycyjne worki próżniowe. ten Czarny + Decker BDH2000PL (65 USD)to bezprzewodowy, bezworkowy odkurzacz, który zatrzymuje okruchy wewnątrz przypominającej miskę komory. Ponadto filtry do odkurzacza można prać, co pozwala zaoszczędzić czas i pieniądze, ponieważ nie trzeba kupować nowych za każdym razem, gdy filtr się zabrudzi.
Przekąska: Veggie Sticks i Hummus (lub Guacamole)
„Przynieś ze sobą pojedyncze pojemniki hummusu i guaku do maczania” – mówi Jarosh. Uwielbiamy te U Konserve bez BPA, szczelne pojemniki mini na wynos ze stali nierdzewnej,. Są przyjazne dla środowiska i idealnie nadają się do maczania.
Odkurzacz: Metropolitan VM6BS 500
Ciężkie, gęste dipy, takie jak guacamole lub hummus, wymagają dużej siły podnoszenia, aby się oczyścić. Przy mocy 500 watów Metropolitan VM6BS 500 (105 USD) czy pokryłeś. Długa dysza rurowa bez problemu dosięgnie wszystkich zagięć i szczelin w Twoim wnętrzu.
Przekąska: plastry owoców zanurzone w greckim jogurcie
Zapakuj pięć do sześciu uncji dowolnego smaku jogurtu greckiego i użyj go jako dip do plasterków owoców jako pożywniejszą przekąskę. „Żywe, aktywne kultury w jogurcie i błonnik w owocach mogą pomóc w trawieniu podczas podróży i Białko w jogurcie to świetny sposób na zwiększenie ilości białka w aromatycznej przekąsce” Jarosh mówi. Skorzystaj z okazji, aby wykazać się kreatywnością w smakach. Czy ktoś ma masło orzechowe i jogurt cynamonowy z plastrami jabłka?
Odkurzacz: Dirt Devil Extreme Power Bezprzewodowy środek do mycia rąk na mokro/na sucho
Sprzątanie zarówno mokrego, jak i suchego bałaganu za pomocą jogurtu i owoców wymaga tylko jednego narzędzia. ten Akumulatorowy środek do czyszczenia rąk Dirt Devil Extreme Power (90 USD) można go bezpiecznie używać do usuwania okruchów z dywaników podłogowych lub rozlanego mleka na siedzeniach — dzięki filtrowanemu systemowi na mokro/sucho i nasadce przedłużającej. Jest bezprzewodowy (nie jest zasilany bateryjnie), więc będziesz musiał ładować go w domu między podróżami, ale 15,6 woltowy zasilacz poradzi sobie z każdą drobną pracą, gdy będziesz w drodze.
