Łapać, prosta czynność rzucanie piłki tam iz powrotem, może z rękawice bejsbolowe, a może nie, jest jednym z podwórkowe największe przyjemności. To niewymagający wysiłku (chwyć piłkę, zacznij nią rzucać), zabawne (uruchamianie, powiedzmy, bardzo wysokie, przycinające gałęzie, pop-up nigdy nie jest nie jest to dobry czas zarówno dla rzucającego, jak i łapacza), a po osiągnięciu rytmu ułatwia rozmowę i bliskość. Rzucanie i łapanie to zawsze coś więcej niż rzucanie i łapanie.
Jedną z najlepszych części połowu jest to, że jest wysoce elastyczny. Czasami dzieci muszą spalić energię i stać w pobliżu rzucać piłką nie osiąga tego. Innym razem zwykłe stare łapanie i rzucanie staje się nudy i trzeba dodać trochę więcej zabawy do gry. W każdym razie istnieje wiele różnych odmian gier w rzucanie i łapanie, które zajmują dzieci. Niektóre z nich to zmiana skórek na obóz letni, które sprawiają, że rzucanie piłką jest nieco bardziej aktywne; inne to tylko drobne poprawki do formatu, które dodają sporej dawki konkurencji. Wszystkie są świetnymi letnimi zajęciami dla dzieci, kiedy wszystko, co masz, to piłka i trochę miejsca. Pomocny jest również działający mankiet rotatorów.
Aha, a jeśli któreś z dzieci dopiero uczy się łapać piłkę ⏤ lub ma z tym trudności ⏤, ważne jest, aby przerwać grę, aby pokazać mu odpowiednią technikę. Po pierwsze, trzymaj ręce wyciągnięte, ale blisko siebie (jak tory kolejowe), gdy piłka się zbliża. Po drugie, nie odrywaj oka od piłki. Po trzecie, kiedy trafi w ramiona, użyj „sztuczki z uściskiem” ⏤ po prostu przytul go mocno. Oto 16 gier w rzucanie i łapanie do zabawy z dziećmi tego lata.
1. 500
Klasyczny spin na tradycyjnym haczyku, który najlepiej sprawdza się w przypadku co najmniej trzech osób. Jeden wyznaczony rzucający stoi w uzgodnionej odległości od reszty graczy, z których wszyscy są łapaczami. Rzucający podrzuca piłkę wysoko w powietrze i wykrzykuje liczbę od 25 do 500. Kto złapie piłkę nie upuszczając jej, otrzymuje ilość punktów; jeśli go upuści, stracą tę liczbę punktów. Gra trwa do momentu, gdy ktoś osiągnie 500 lub więcej punktów. (Dzieci mają problemy z łapaniem tych wysokich rzutów? To jest hjak nauczyć dziecko wypuszczania piłki do lotu, w sześciu krokach)
2. Pięć dolarów
To tylko obrót „500”, ale ułatwia trening w terenie. Zamiast rzucającego jest wyznaczony napastnik, który sam rzuca i uderza piłkami w kierunku polowych. Przydzielona wartość pieniężna jest przyznawana tym, którzy wyrzucą, powiedzmy, piłkę do ziemi w ciągu kilku odbić; wartość jest odejmowana, jeśli nie. Tradycyjnie wartości punktowe to: uziemienie, 25 centów; pojedyncze odbicie w napędzie liniowym, 75 centów; line drive dwa odbicia, 50 centów; linia drive trzy odbicia 25 centów; piłka złapana w powietrzu, $1. Wygrywa ten, kto pierwszy zdobędzie 5 $. Zamiast uderzającego, oczywiście, ktoś może po prostu rzucać różnymi „uderzonymi piłkami” w polowych, aby uzyskać ten sam efekt.
3. Butts Up/Wall Ball
Ach, klasyk szkolny. Do poprawnej pracy potrzebne są co najmniej trzy osoby. Ale im większa grupa, tym lepsza gra. Znajdź ścianę, zacznij rzucać w nią piłką tenisową. Zawodnicy odsunięci od piłki muszą odbić lub złapać piłkę, a następnie rzucić ją w ścianę. Jeśli ktoś idzie złapać lub wybić piłkę i nie złapie – lub dotknie części jego ciała – musi biec do ściany, zanim piłka zostanie w nią rzucona. Jeśli to drugie, osoba otrzymuje jedno uderzenie. Trzy strajki i odpadają. Ostatni pozostały gracz wygrywa. I tak, zasady szkolne mówią, że przegrany musi się schylić i oberwać pośladki przez innych graczy. Ale po prostu nazwij to kulą ścienną i pomiń tę część.
4. Bazy do marynowania/biegania
Chcesz wyczerpać dzieci? Pickle to twoja gra. Znana również jako Running Bases lub czasami Hot box (?), gra wymaga dwóch „baz” – tj. starych ręczników, koców lub stożków – ustawionych w odległości 15-20 stóp i czterech lub więcej graczy. Dwóch graczy to „To” i stoją przy każdej bazie. Pozostali gracze dzielą się i stoją przy każdej bazie. Ci, którzy są „tym”, rzucają piłką w przód iw tył. Pozostali gracze muszą pomyślnie biegać z jednej bazy do drugiej bez oznakowania. Jeśli są oznaczone, są teraz „To”.
5. Rydel
Spud to rodzaj połączenia zbijaka i taga. To trochę skomplikowane, ale bardzo zabawne. Wymaga grupy czterech lub więcej graczy i najlepiej grać miękką piłką (coś miękkiego, a nie prawdziwego softballa). Każdy otrzymuje numer. Jest wyznaczony miotacz, którego zadaniem jest podrzucenie piłki w powietrze i wywołanie jednego z numerów.
Oto jak to się rozgrywa: osoba, której numer jest wywoływany, musi spróbować złapać lub odzyskać piłkę; wszyscy pozostali gracze muszą uciekać. Gdy wyznaczony gracz odzyska piłkę, krzyczy „Spud!” Kiedy tak się stanie, pozostali gracze muszą zamrozić. Gracz, który ma piłkę, może wykonać cztery kroki, krzycząc „S!” "P!" „U! "D!" jak to robią. Muszą wtedy spróbować uderzyć innego gracza, rzucając lub tocząc piłkę. Zamarznięci gracze nie mogą poruszać stopami, ale mogą łapać piłkę lub poruszać biodrami/zgięciem, aby uniknąć podrzucenia. Jeśli rzucający pomyślnie trafi lub wybrany gracz spróbuje złapać, ale nie trafi, otrzymuje literę (S, P, U, a następnie D); jeśli piłka zostanie złapana, rzucający otrzymuje list. Gracz, który otrzymuje list, jest kolejnym rzucającym i gra się powtarza. Gdy ktoś napisze SPUD, wypada z gry; ostatni pozostały gracz wygrywa.
6. Rzut obręczą
Jest to haczyk, ale wiąże się z wyzwaniem umiejętności. Ustaw obręcze na palikach ogrodowych (najlepiej sprawdzają się hula-hoopy, aeroby lub cięty karton) i wbij je w ziemię na różnych wysokościach na całym podwórku. Wszyscy zawodnicy stoją w dobrej odległości od obręczy (dokładna odległość zależy oczywiście od wieku i umiejętności) i starają się przerzucić piłkę. Jeśli gracz przejdzie przez pierwszą pętlę (najłatwiej), otrzymuje 5 punktów, drugi 10 punktów, trzeci 15 punktów. Jeśli gracz nie trafi w obręcz, nie przyznaje się żadnych punktów. Każdy z graczy obraca się przy obręczach, przechodząc od jednego do drugiego iz powrotem. Wygrywa ten, który pierwszy zdobędzie 50 punktów.
7. Koń
Tak. To klasyczna gra w koszykówkę, ale przerobiona na grę w łapanie. Obowiązują te same zasady. Grupa graczy zaczyna rzucać piłką. Jeśli jeden gracz nie złapie złapania, otrzyma list. Jeśli rzucona piłka jest nie do złapania, rzucający otrzymuje list. Przeliteruj konia i wylatujesz. Wygrywa ostatni stojący gracz.
8. Podręczny „golf”
Ustaw kilka wiader na swoim podwórku (co najmniej 7-8 działa), a także kilka wyznaczonych miejsc „tee off” oznaczonych taśmą lub sznurkiem. Określ normę dla każdego kursu (2, 3, 4 lub 5). Gracze na zmianę „odrywają się” — rzucają podstępem i tylko podstępnie, aby spróbować zbliżyć się do wiadra. Dostać się do wiadra za jednym razem? To dziura w jednym. Ale, podobnie jak w przypadku zwykłej gry w fairway, obiekt powinien znajdować się na tyle daleko, aby wymagało to kilku prób. Strzel jak w golfa.
9. Klaskanie
Zabawna odmiana rzucania i łapania, najlepiej grana miękką piłką, ta gra pomaga zwiększyć umiejętności reakcji i utrzymać zaangażowanie dzieci. Założenie jest proste. Dwie lub więcej osób gra w łapanie. Przed złapaniem piłki zawodnicy muszą klasnąć w dłonie tyle razy, ile to możliwe, zanim złapią piłkę. Jeśli tak, dostają punkt za każde udane klaśnięcie; jeśli nie zdążą klaskać na czas lub upuścić piłkę, tracą punkt. Pierwsze do 20 zwycięstw.
10. Złap odbijania
Najlepiej grać na ulicy piłką tenisową lub miękką piłką z przyzwoitym odbiciem. Dwóch graczy stoi naprzeciwko siebie. Zamiast rzucać piłkę w powietrze, celem gry jest rzucenie piłki tak, aby odbiła się raz, zanim dotrze do gracza. Masz hula-hoop do rzucenia jako cel do odbicia? Użyj tego. Ale obręcz czy nie, to prosty zwrot, który dodaje o wiele więcej zabawy do standardowej gry.
11. Łapanie podwójnego odbicia
Odbij się, ale weź pod uwagę podwyższoną stawkę. Gracze stoją dalej od siebie i starają się osiągnąć pożądane podwójne odbicie.
12. Łapanie dwóch piłek
Dwóch graczy, dwie piłki, jedna gra w łapanie. Każdy gracz zaczyna z piłką i rzuca ją przeciwnemu graczowi. To trudniejsze niż się wydaje. Czas i rytm to wszystko. Piłki spadną. Udostępnimy chichoty. Ale pomaga w pracy nad koordynacją. Celem jest utrzymanie gry tak długo, jak to możliwe, przy zerowych spadkach.
13. Złap wstecz
To haczyk, ale gracze stoją od trzech do czterech stóp od siebie, a jeden stoi do tyłu. Gracz nie stojąc do tyłu, daje innemu graczowi głowę i rzuca mu piłkę. Gracz łapiący musi spróbować złapać go jednym odbiciem. Zawodnik stojący tyłem musi następnie rzucić piłkę do tyłu za drugą osobę.
14. Podwójny chwyt wsteczny
Gracze stoją plecami do siebie i rzucają piłkę nad głowami, próbując – i prawdopodobnie bez powodzenia – złapać bez patrzenia i rzucić do tyłu. Czy to się powiedzie? Ech, prawdopodobnie nie. Ale dzieci będą się świetnie bawić, próbując.
15. Piłka zwierząt
Okrąż dzieci kilka stóp od siebie. Lub, jeśli bawisz się tylko z jednym dzieckiem, ustaw się naprzeciwko niego w niewielkiej odległości. Teraz wyjaśnij zasady, które są proste. Dziecko z piłką krzyczy: „Pies mówi… kryza kryza kryza!” i rzuca piłkę podstępnie do kogokolwiek innego w kręgu. Gdy piłka jest w powietrzu, cała grupa szczeka jak pies, dopóki nie zostanie złapana. Następne dziecko wybiera inne zwierzę i robi to samo: „Krowa mówi… muuuuuu” i rzuca piłkę jak wszyscy „muuczą”. Gra toczy się, dopóki dzieci nie wyczerpią siebie lub swojej wiedzy o zwierzętach Dźwięki. Możesz także pozwolić dziecku, które złapie piłkę, aby najpierw zabrzmiało zwierzę, a grupa szybko podążyła za jego przykładem i wypuściła chór „kwakania”, „miau” lub „hauha”.
16. Sztafeta złap i rzuć
W tej grze musisz mieć co najmniej czterech graczy. Gracze tworzą dwuosobowe drużyny i wszyscy stoją po tej samej stronie dziedzińca. Celem jest przedostanie się z jednej strony podwórka na drugą, tylko poprzez rzucanie i łapanie. Koledzy z drużyny rzucają sobie piłkę, poruszając się do przodu (jedna osoba rzuca; jeśli jego partnerowi uda się złapać piłkę, rzucający biegnie przed nim, aby spróbować złapać następny rzut). Koledzy z drużyny mogą być tak daleko od siebie, jak chcą, jeśli uważają, że mogą wykonywać dalekie rzuty. Ale jeśli piłka nie zostanie złapana, drużyny muszą wrócić na początek. Kiedy ktoś krzyczy „Jedź”, zaczyna się wyścig. Pierwsza drużyna po drugiej stronie podwórka iz powrotem wygrywa.
