Nie ma wielu świetnych sposobów na przewidzenie szans dziecka na sukces. Jasne, to pomaga zacząć bogatym. I nie zaszkodzi mieć aktywnych rodziców i stabilną rodzinę. Ale czy nie wydaje się, że niektórzy ludzie mają po prostu „właściwe rzeczy”? Wszyscy znamy ten typ. Dyrektorzy generalni, którzy wyglądali jak urzędnicy wyższego szczebla w swoich rocznikach licealnych. Sportowcy, którzy byli w stanie znokautować jednego z parku od czasu tee ball. Naukowcy, którzy nawet w podstawówce nigdy nie opuszczali zadania domowego.
Jeśli istnieje jeden czynnik, który rzetelnie przewiduje sukces, prawdopodobnie jest nim kontrola impulsów. Dzieci, które uczą się opóźniać gratyfikację w celu uzyskania długoterminowych nagród będzie raczej uczyć się niż grać w gry wideo, ćwiczyć zamiast grać i wydaje się, że ma przewagę, jeśli chodzi o rozwijanie się w odpowiedzialnych ruchach i wstrząsach. Tendencja utrzymuje się w demografii społecznej i rasowej. I nie jest to niematerialne. Naukowcy opracowali metody pomiaru kontroli impulsów dziecka, które pozwalają przewidzieć sukces w późniejszym życiu. Możesz spróbować jednego z nich w domu. Wszystko, czego potrzebujesz, to paczka pianek, stoper i dziecko na tyle duże, by rozumieć podstawowe polecenia słowne.
Jak przeprowadzić test marshmallow
Zabierz dziecko do pokoju, pozbawionego rozrywek, i połóż na stole ulubiony smakołyk (dosłowne pianki są niepotrzebne). Powiedz dziecku, że może teraz zjeść smakołyk bez żadnych konsekwencji. Ale powiedz dziecku, że wyjdziesz z pokoju na 15 minut, a jeśli po powrocie poczęstunek nadal będzie niezjedzony, nagrodą są dwa smakołyki.
Teraz czekaj.
Ten test opóźnionej gratyfikacji był… opracowany przez Uniwersytet Stanforda w 1972 r., i stał się znany jako Eksperyment Marshmallow, mimo że często obejmował precle i ciasteczka zwierzęce. Pierwotne badanie obejmowało małą próbę 32 dzieci w wieku od trzech do pięciu lat (troje dzieci zostało wyrzuconych). z kultowego badania za nieprzestrzeganie instrukcji, prawdopodobnie po obżeraniu się niezasłużonym zwierzęciem krakersy). Od tego czasu eksperyment został powtórzony co najmniej 20 razy. Najnowsze badanie został opublikowany w 2017 roku.
Były dzieci, które odpowiedziały na wyzwanie, zakrywając oczy lub odwracając się, aby nie widzieć swojej pysznej kusicielki. Inni kopali w biurko i szarpali się za włosy. Niektórzy nawet przyjęli ptasie mleczko jako puszystego białego przyjaciela i pogłaskali go kojąco. Oczywiście niektórzy go połknęli. Większość trwała pięć minut. Ale kilku wybranych przeżyło 900 bolesnych sekund.
We wszystkich badaniach ci rzadcy bohaterowie w wieku przedszkolnym, którzy przeszli przez tygiel pianki marshmallow, uzyskali wyższe wyniki SAT i utrzymać niższe BMI. Mieli niższy wskaźnik uzależnień, niższy wskaźnik rozwodów i mieli większe szanse na sukces w Miejsce pracy. Jednym słowem, thej mieli większe szanse na sukces przez całe życie. (Bylibyśmy zaniedbaniem, gdybyśmy nie wspomnieli, że jeden z czołowych redaktorów w Ojcowski Swój życiowy sukces przypisuje temu, że jako dziecko poddał się testowi prawoślazu i nawet się nie poddał po 15 minut).
Cóż, moje dziecko zjadło to natychmiast. Czy powinienem zacząć oszczędzać na emeryturę?
Oczywiście, ale nie z powodu testu marshmallow. Po pierwsze, jeśli przeprowadzasz ten eksperyment w domu, prawie nie robisz tego w warunkach laboratoryjnych. Poza tym nie jesteś eksperymentatorem bez twarzy – jesteś tatą. Wyniki będą wypaczone, jeśli twoje dziecko i tak pomyśli, że dostanie drugą piankę (a szczerze mówiąc, całkowicie mu dałeś. Na wstyd!).
Ale może to być znak, że musisz nauczyć swoje dziecko kilku rzeczy na temat opóźnionej gratyfikacji. Kontrola impulsów nie zawsze jest wrodzona, i można się tego nauczyć. Niestety, najlepszym sposobem nauczenia dzieci opóźniania gratyfikacji jest zademonstrowanie tego samemu. Co nigdy nie jest zabawne.
Czy i tak nie wszyscy jesteśmy skazani na zagładę? Społeczeństwo źle opóźnia gratyfikację!
To prawda, że to satysfakcja (zobacz, co tam zrobiliśmy?) narzekać jak millenialsi i ich gadżety rujnują świati spekulują, że iPhone'y zrujnowały to pokolenie. Ale badania sugerują, że po prostu tak nie jest. Jeden z ostatnich artykułów na temat eksperymentu z pianką marshmallow odkryli, że – pomimo faktu, że 84 procent ekspertów ds. rozwoju poznawczego uważa, że dzieci gorzej opóźniają gratyfikację – dzieci uzyskują teraz wyższe niż kiedykolwiek wyniki w testach z pianki marshmallow.
W tym konkretnym badaniu szacuje się, że z każdą dekadą średni czas oczekiwania dzieci przed zjedzeniem pianek wydłuża się o około jedną minutę. I każdego roku, od 1972 roku, dzieci są w stanie opóźnić gratyfikację o około sześć sekund. Nie jest jasne, dlaczego, ale jedną wskazówką może być to IQ dzieci wydaje się rosnąć w podobnym tempie.
Być może stajemy się mądrzejsi, bardziej cierpliwi lub po prostu lepsi w opieraniu się piankom. Niezależnie od tego, odkrycia brzmią tak samo w 2017 roku, jak w 1972 roku. Jeśli chcesz uczyć sukcesu, naucz swoje dzieci czekać. A jeśli chcesz, aby przekaz dotarł do odbiorców, sam to zademonstruj.
…czy sam wykończyłeś całą torbę pianek? Miły.
