Wizerunki kultury popularnej poród, czy to poród naturalny lub szpitalne cesarskie cięcie, zazwyczaj maluje poród w najmilszym, najbardziej wysterylizowanym świetle. Jasne, są „uczciwe” przedstawienia narodzin z mamami, które się pocą i krzyczą, podczas gdy tatusiowie patrzą z otwartymi ustami. Ale te „dziwne” obrazy narodzin są często odtwarzane w komedii, szczególnie ze względu na to, co zatrzymują, a co pomijają.
Problem w tym, że o ile rodzice nie będą szukać edukacja o porodzie, będą w dużej mierze nieprzygotowani na to doświadczenie. Dotyczy to szczególnie przyszłych ojców, którzy prawdopodobnie nie mieli bliskich przyjaciółek ani sióstr, którzy są szczęśliwi mogąc być bardziej niż szczerzy w realiach porodu. Oznacza to, że wielu ojców nie zdaje sobie sprawy z surowej prawdy o porodzie. Aby spakować swoją mentalną torbę, muszą być przygotowani na to, że poród dziecka może nie być tym, czego oczekują.
Trudna prawda nr 1: możesz potrzebować porzucić plan narodzin
Wielu przyszłych rodziców spędziło miesiące na tworzeniu szczegółowego planu porodu. Jest to zasadniczo zestaw wytycznych dla personelu szpitala lub centrum porodowego, szczegółowo opisujących, w jaki sposób mama i tata chcieliby, aby doświadczenie się pogorszyło. Może to obejmować prośby o milczenie lub plany interwencji narkotykowej, a nawet metodę porodu. Zasadniczo plany porodowe to sposób, w jaki przyszli rodzice mogą opowiadać się za opieką, jakiej pragną podczas porodu. Ale jest też szansa, że te pragnienia będą musiały zostać zignorowane.
Faktem jest, że nie każdy poród przebiegnie zgodnie z planem. I chociaż rodzice powinni bezwzględnie opowiadać się za sobą, powinni również zachować elastyczność. Narodziny to dynamiczny proces. Rzeczy mogą się szybko zmienić. I jest możliwe, że matka będzie musiała zrezygnować z naturalnego hipnoporodu, na przykład na rzecz solidnych interwencji medycznych niezbędnych do utrzymania dziecka w zdrowiu.
Bycie elastycznym jest szczególnie ważne dla ojców, którzy często mają za zadanie informować personel o planie porodu. Czasami poczucie bezradności może spowodować, że tata będzie zbyt namiętnie kłócić się o plan porodu i komplikować sprawy w przypadkach, w których plan może wymagać zmiany, aby uzyskać najlepsze wyniki zarówno dla matki, jak i dziecko. Czasami lepiej jest wziąć głęboki oddech i posłuchać profesjonalistów. To powiedziawszy, jeśli spróbują wyłączyć CD twojego partnera z medytacyjnymi pieśniami mnichów bez konkretnego powodu, czas zrobić krok naprzód.
Surowa prawda nr 2: Twój partner prawdopodobnie zrobi kupę podczas porodu
Zastanów się przez chwilę nad narodzinami. Dużo się porusza w bardzo ograniczonej przestrzeni w ciele twojego partnera. Poza tym pcha jak szalona, a to pchanie jest trochę zglobalizowane wokół jej brzucha i dna miednicy. Czasami więc to, co wypycha, nie jest tym, co chciała wypchnąć.
Tak. Może bardzo dobrze zrobić kupę podczas porodu. Przygotuj się na to. Ale nigdy o tym nie wspominaj. Kiedykolwiek.
Surowa prawda nr 3: Twój partner prawdopodobnie będzie na ciebie rzucał podczas porodu
W filmach i komediach telewizyjnych istnieje wspólny trop, w którym rodząca kobieta zwraca się do niej męża i krzyczeć coś w stylu: „Zrobiłeś mi to!” To rodzaj linii, która nigdy nie zawodzi chichot. To dlatego, że te momenty należą do kategorii „zabawne, bo to prawda”. Jednak chociaż adrenalina, stres i ból mogą wywołać wybuch emocjonalny, bardziej prawdopodobne jest, że twój partner będzie niespokojny z powodu pozornie nieszkodliwych zdarzeń.
Na przykład może się na ciebie złościć za zbyt głośne żucie lub zbyt ciężki oddech. Podczas porodu możesz mieć grymasy i ostrą uwagę za zasypianie. A oto rzecz: podczas gdy partner przeklinający jako dziecko jest jednym z tych zachowań, które mogą odczuwać oczekiwani ojcowie wspaniałomyślna, złapana za zbyt głośne oddychanie podczas porodu, może czuć się nieco bardziej wredna i osobisty. Spodziewaj się, że tak się stanie i nie przejmuj się.
Surowa prawda nr 4: Naturalny poród nie jest „lepszy”
Nie ma nic, co mówi o posiadaniu narodziny w wodzielub poród w domu lub poród bez leków jest w jakiś sposób lepszy na dłuższą metę niż jakakolwiek inna, bardziej zinstytucjonalizowana metoda medyczna. Więc jeśli planujesz cesarskie cięcie lub twój partner jest gotowy do brania narkotyków, nie miej z tego powodu wyrzutów sumienia. Co ważniejsze, nie pozwól nikomu innemu wzbudzić w tobie poczucia winy.
Surowa prawda nr 5: poród jest bardziej instynktowny, niż się spodziewasz
Jeśli nigdy nie widziałeś porodu, nie będziesz przygotowany na to, jak naprawdę wygląda. Możesz myśleć, że wiesz. Być może oglądałeś nawet film z porodu, ale bycie tam osobiście to zupełnie inne doświadczenie. Ani aparat, ani wyobraźnia nie są w stanie tak naprawdę uchwycić ilości lśniących płynów i krwi. Nie może uchwycić dziwności widoku czubka puchatej głowy dziecka wieńczącego świat, dziwna gumowata faktura pępowiny lub przerażający pokaz łożyska wbitego w stal miska chirurgiczna.
Jeśli cokolwiek z tego przyprawia Cię o mdłości, możesz poświęcić trochę czasu na przygotowanie się na najgorsze. Badania wskazują, że niektórzy ojcowie przeżywają traumę, obserwując, jak ich żony rodzą. Nie jest to najgorszy pomysł, aby skalibrować swoje oczekiwania przed narodzinami dziecka, aby uniknąć takiej możliwości (zwłaszcza jeśli nie radzisz sobie dobrze z krwią).
Surowa prawda nr 6: W pewnym momencie podczas porodu poczujesz się bezsilny
Faktem jest, że nie możesz dla niej urodzić dziecka. A obserwowanie, jak partner zmaga się z porodem, może wywołać u ojców ostre poczucie bezradności. Chociaż bardzo chciałbyś wskoczyć i naprawić rzeczy, poród to proces, który po prostu musi działać.
Jeśli chcesz czuć się mniej bezsilny, pomóż partnerce synchronizować skurcze. Słuchaj jej. Przynieś jej wszystkie chipsy z lodem, o które prosi. A jeśli czujesz się naprawdę odważny, złap swoje dziecko, gdy przyjedzie i odetnij pępowinę. Ale chociaż wszystko to złagodzi poczucie bezradności, nie zgaśnie ich.
Trudna prawda nr 6: Praca może być niezwykle żmudna… dla ojców
Gdy twój partner zacznie rodzić, początkowa gorączka chwytania torby i dostania się do szpitala sprawi, że poczujesz się jak Liam Neeson na misji ratowania swojej córki. Podróż do szpitala jest niesamowicie ekscytująca i nawet gdy twój partner jest ustawiony w sali porodowej, adrenalina prawdopodobnie nadal będzie płynąć. Ale praca może być długim procesem. I szczerze mówiąc, po kilku godzinach proces może stać się dość nużący.
Sztuczka polega na tym, że twój partner cierpi z powodu skurczów, aby nie pokazywać, że poród jest nudny. Zawsze miej coś do roboty. Dawaj sobie zadania i małe misje. Ponieważ w momencie, gdy stajesz się znudzony lub zmęczony, twój partner rzuci się na siebie. I szczerze, ma do tego pełne prawo.
Surowa prawda nr 7: albo będzie za dużo ludzi, albo za mało
Jest pewne tempo porodu. Są szczyty i doliny. Rozpoczyna się krzątaniną aktywności podczas odprawy, gdy sprawdzane jest rozwarcie, przymocowane są monitory i umieszczane są rurki. Ale w końcu, w miarę postępu porodu, zależnego od szyjki macicy twojego partnera, aktywność zwolni do strumyka. Często może się wydawać, że ty i twój partner zostaliście porzuceni.
Potem, gdy nadejdzie czas wolny, pokój nagle stanie się o wiele bardziej wypełniony, gdy położne, lekarze i pielęgniarki przybędą, aby wykonać swoją część. Nagły chaos może wstrząsnąć. Ale najlepsze, co możesz zrobić, to płynąć z prądem. Pielęgnuj sam czas. To nie potrwa długo.
Trudna prawda nr 8: Poród może sprawić, że będziesz płakać. W porządku
W końcu nie ma nic bardziej zdumiewającego niż bycie tam, gdy dziecko przychodzi na świat. To głęboki, afirmujący życie moment. To emocjonalny moment. Więc nie denerwuj się, jeśli się rozpłaczesz. To jeden z tych momentów, kiedy łzy są całkowicie akceptowalne, a nawet oczekiwane. Niech zgrają.
