Nie jest tajemnicą, że rok 2020 był trudny dla prawie wszystkich dzięki globalnemu pandemia spowodowało to śmierć milionów ludzi na całym świecie i zmusiło wszystkich do poddania się kwarantannie przez większą część roku. A Global Emotions Report Gallupa potwierdził, że był to jeden z najbardziej stresujących lat w historii ludzkości, ponieważ liczba osób, które codziennie doświadczały stresu, znacznie podskoczyła w porównaniu do poprzednich lat.
Według raportu, 40 procent ludzi na całym świecie stwierdziło, że jest zestresowanych przez większą część roku, co stanowi pięciopunktowy skok od 2019 r. i dwucyfrowy skok od 2010 r.
„Ten wzrost o pięć punktów procentowych z 35% w 2019 r. oznacza prawie 190 milionów ludzi na całym świecie, którzy często doświadczali tego stresu” – wyjaśnia raport. „Ogólnie rzecz biorąc, nastąpił dwucyfrowy wzrost stresu w 21 krajach i obszarach i nie tylko”.
Pięciopunktowy skok może nie wydawać się ogromny, ale warto zauważyć, że ludzie osiągali już historyczny poziom stresu, zanim to zrobiliśmy radzić sobie ze wszystkimi skutkami COVID, więc ten dodatkowy skok podkreśla, jak stresujące stało się życie dla ludzi na całym świecie świat. Ponadto globalna populacja powiedziała również, że śmiali się i uśmiechali mniej na co dzień w porównaniu z poprzednimi latami, a także odczuwali więcej złości,
Podczas gdy rok 2020 był niezwykle stresującym rokiem dla całej ludzkości, był to szczególnie stresujący czas dla rodziców. Mamy i tatusiowie na całym świecie musieli jakoś próbować zrównoważyć pracę w pełnym wymiarze godzin z wychowywaniem dzieci bez szkoły, dbając o własne zdrowie psychiczne, jednocześnie dbając o zdrowie psychiczne swoich Dzieci. Powstało Amerykańskie Towarzystwo Psychologiczne że większość rodziców nie otrzymywała pomocy lub Pomoc potrzebowali podczas pandemii i doświadczali braku snu i w rezultacie wzrostu stresu.
