Wychowywanie Dzieci którzy są uprzejmi, świadomi siebie, żądni przygód lub posiadają wiele innych pozytywnych cech, które przyczyniają się do szczęśliwej dorosłości, jest niezwykle trudne. Zagadka wychowania pełnej osoby jest – między innymi – tym, co spędza sen z powiek rodzicom. I biorąc pod uwagę abstrakcję, jest mniej lub bardziej niemożliwy do rozwiązania. Na szczęście istnieje inny sposób myślenia o przekazywaniu pozytywnych cech osobowości: chodzi o rodziców modelowanie dobrego zachowania. I to jest wykonalne. Dorośli powinni, przynajmniej teoretycznie, być w stanie powstrzymać własne najgorsze odruchy.
Dziesięciolecia badań naukowych i socjologicznych dowodzą, że dzieci są naśladowcami. Obserwują dorosłych i naśladują ich zachowanie. Kiedy dorośli są cierpliwy, dzieci, z którymi są cierpliwi, dziedziczą tę wyrozumiałość. Kiedy dorośli są mili dla dzieci, dziedziczą tę hojność. Tak więc pytanie dla dorosłych brzmi: jakie są najlepsze sposoby na świadome modelowanie zachowanie moralne
. Cóż, są jasne odpowiedzi. W trakcie dziewięciu wywiadów z ekspertami ds. rozwoju dziecka, badaczami, pediatrami i psychologami, Ojcowski zapytano o przykłady sposobów, w jakie rodzice mogą tworzyć rubryki behawioralne dla swoich dzieci. I eksperci dostarczyli. Oto proste nawyki i działania, które zasugerowali.
Jak Wzorowa uprzejmość:
- Mów „proszę” i „dziękuję” pracownikom gastronomii, sklepom i szkolnym ochroniarzom.
- Nieustannie przypominaj dzieciom o grzecznym zachowaniu. Jeśli spróbują odejść od stołu, zanim zapytają, czy mogą być usprawiedliwieni, przypomnij im, aby spytali. Przypomnij im, aby położyli serwetkę na kolanach. Mówić z pustymi ustami, nie pełnymi jedzenia.
- Pozytywnie przekierowuj złe zachowania. Jeśli dziecko sięga przez stół, aby chwycić kredkę i przewracać rzeczy, przerywając innym pracę, zapytaj je, czy chce kredkę i przypomnij, że mogą zapytać następnym razem. Powiedz im, dlaczego to jest bardziej uprzejme.
- Uczyń grzeczność więcej niż maniery. Przypomnij dzieciom, że chodzi o traktowanie innych z podstawową przyzwoitością i szacunkiem. Nazwij to nawet „Złotą Zasadą”.
Jak Siła modelu:
- Postaw na ćwiczenia, nawet gdy jesteś zajęty. Jeśli tego dnia wybierasz się do zoo, powiedz dziecku, że musisz wstać wcześnie, aby wcześniej poćwiczyć. Powiedz dziecku, jeśli ćwiczyłeś, gdy byli w szkole. Niech stanie się częścią Twojego każdego dnia.
- Smuć się przed swoimi dziećmi. Jeśli zwierzę przejdzie, dzieci powinny zobaczyć, jak opłakujesz, a jednocześnie możesz gotować obiad, być silnym rodzicem i iść do pracy.
- Rób przerwy w pracy i angażuj się w lenistwo. Podczas ciężkiej pracy — na przykład podczas czyszczenia rynien — zrób sobie przerwę i pokaż dzieciom, że nadal można pracować, dbając o siebie.
- Podejmij duże niepowodzenia w miarę możliwości. Jeśli zostaniesz zwolniony, porozmawiaj o tym, co mogłeś zrobić lepiej, co wiesz, że zrobiłeś dobrze i że będzie dobrze.
Jak Modelowy sceptycyzm:
- Zadawaj wiele pytań podczas podejmowania ważnych decyzji przed swoim dzieckiem. Jeśli próbujesz kupić nowy samochód i zabrałeś dziecko do salonu, zadaj wiele pytań. Czy ta furgonetka ma dobry przebieg na benzynie? Czy ocena bezpieczeństwa jest akceptowalna?
- Wyjaśnij też wszystkie decyzje, które podejmujesz. Jeśli zdecydujesz się zjeść jabłko zamiast chipsów ziemniaczanych, wyjaśnij dlaczego. Myśl wchodzi nawet w najprostsze decyzje, a decyzje te nakładają się na całe życie pełne wyborów.
- Zapytaj dzieci o ich wybory. Dlaczego zabrali tę zabawkę drugiemu dzieciakowi? Dlaczego wybrali kolor pomarańczowy kredka zamiast żółtego?
Jak Modelowa przygoda:
- Pozwól dzieciom odkrywać. Zanim dzieci są już niemowlakami, słyszą „nie” co siedem minut. Upewnij się, że są bezpieczne, ale pozwól im wspinać się wysoko na plac zabaw, jeśli nigdy wcześniej tego nie robili.
- Niech pogoda kolana ze skórą na własną rękę. Zdarte kolano potrzebuje niewiele więcej niż Neosporin, opatrunek i pocałunek. Nie denerwuj się, gdy to się stanie. Pozwól dzieciom podskoczyć i grać dalej.
- Pomóż dzieciom emocjonować się przygodami. Jeśli zostanie zaproszony na przyjęcie urodzinowe i jest nieśmiały, zachęć go do wyjścia tylko na godzinę. A potem pogratuluj im żądzy przygód.
- Kiedy dzieci podejmują decyzje, przeprowadź je przez konsekwencje tej decyzji. Dzieci powinny mieć swobodę bycia głównymi aktorami w swoim życiu, ale nie powinny też dokonywać lekkomyślnych wyborów. Zapytaj ich, co się stanie, jeśli powiedzą ci, że będą nosić brudne ubrania lub rzucać kamieniami w dziecko na placu zabaw.
Jak modelować Empatia:
- Mów o swoich uczuciach. Wyczerpująco. Powiedz, kiedy jesteś zmęczony, zdenerwowany lub zirytowany i wyjaśnij dlaczego, w granicach rozsądku. „Jestem zmęczony, bo źle spałem”. „Jestem zirytowany, ponieważ spóźniliśmy się na trening piłkarski z powodu ruchu, który prawdopodobnie mogłem przewidzieć”. Postaraj się nie denerwować w widoczny sposób. Ale porozmawiaj o tym. Pomoże to dzieciom uświadomić sobie, że mogą uciekać się do języka, gdy są zdenerwowane.
- Zapytaj swoje dziecko o ich uczucia. Kiedy nie zdadzą testu, zapytaj ich, jak to jest. Powiedz im, że jest w porządku, że są zdenerwowani i że zawiedli, i że kiedy się uspokoją, możesz wymyślić plan ataku.
- Bądź cierpliwy, gdy twoje dzieci mają napady złości. To naprawdę trudne. Ale dzieci są często zdenerwowane, ponieważ nie dostają tego, czego chcą. Potwierdź to. Nie poddawaj się, ale daj im znać, że rozumiesz.
- Posługiwać się słownictwo emocjonalne z chłopcami i dziewczętami. Badania pokazują, że dorośli mają tendencję do używania bardziej emocjonalnego słownictwa podczas zabawy z dziewczynami (Wow, jak się czuje ta lalka?) vs. chłopcy (Spraw, by ciężarówka wirowała!) Zmień to trochę i pomóż dzieciom zdobyć narzędzia, które pozwolą im być emocjonalnie dostępnymi.
- Rób rzeczy dla innych, na przykład pomagaj komuś wnosić wózek po schodach metra, bez pytania, przed swoimi dziećmi.
- Zaangażuj się w aktywne czytanie. Kiedy czytasz książkę swojemu dziecku, zapytaj je o wszystkie uczucia, przez które może przechodzić każda postać. O tym, co mogą myśleć.
Jak Odporność modelu:
- Przeproś, gdy zrobiłeś coś złego swojemu dziecku. Czy zdenerwowałeś się na nich z powodu czegoś naprawdę drobnego? Tak powiedzieć. Powiedz im, że żałujesz, że zrobiłeś źle. To pokaże im, że możesz popełniać błędy, przyznawać się do nich i nadal być dobrym rodzicem.
- Przeproś przed swoim dzieckiem, gdy zrobiłeś coś złego innym. Jeśli przez pomyłkę zderzyłeś się z przedstawicielem obsługi klienta lub odciąłeś się od kogoś w sklepie spożywczym, przeproś go, a następnie porozmawiaj o tym z dzieckiem.
- Przestań cały czas patrzeć na swój telefon. Na serio. Telefony pozwoliły ludziom uniknąć nudy; jest to wygodny wypełniacz czasu, który zajmuje umysł, więc umysł nie musi się nim zajmować. Za każdym razem, gdy wyciągasz telefon w kolejce w sklepie spożywczym, mówisz dziecku dwie rzeczy: 1) że musisz być ciągle rozproszony i 2) że telefon jest lepszy od nich. Nie rób tego.
Jak Pewność modelu:
- Chwal dzieci za ich ciężka praca, nie zawsze wyniki ciężkiej pracy. Odporne dzieci to dzieci, które cenią samą pracę, a nie wyniki. To dzieci, które wiedzą, że ich sukcesy opierają się na ich wysiłkach, a ich wysiłki są ważniejsze niż zdobycie „A” lub bycie gwiazdą. Więc powiedz im: „Kiedy obroniłeś gola w drugiej kwarcie, to było naprawdę niesamowite”.
- Mów o sobie i komplementuj siebie. Kiedy rozmawiasz z dzieckiem o swoich osiągnięciach w pracy, powiedz: „Naprawdę ciężko pracowałem nad tym projektem i moje umiejętności księgowe naprawdę się pokazały.” Lub powiedz: „Jestem świetnym słuchaczem, więc pamiętam, kiedy mi powiedziałeś ten."
- Komplementuj innych przy swoich dzieciach — zwłaszcza jeśli są przyjaciółmi Twojego dziecka. Nie chcesz dzieciaka, który myśli, że sam osiąga swoją wielkość, więc jeśli jest na drużyna sportowa i grał świetnie, pamiętaj, aby wychować członków zespołu i przyjaciół, którzy również przyczynili się do sukcesu. Zapewni to, że twoje dziecko nie będzie tak zarozumiały.
Jak Modelowa samoświadomość:
- Spójrz z daleka. Jak każda cecha, samoświadomość jest czymś, co jest ciągłym projektem. Jako dorośli cały czas uczymy się o sobie nowych rzeczy. Bycie cierpliwym wobec dzieci w ich fazach i ich szalonych pomysłach oraz danie im przestrzeni do zakwestionowania tego, kim są, jest ważne.
- Dosłownie przypomnij swoim dzieciom, żeby się rozglądały. Bycie świadomym w umyśle to jedno; bycie samoświadomym w przestrzeni fizycznej to kolejna rzecz. Upewnienie się, że dzieci nie chwytają innych zabawek lub nie są świadome, że istnieje linia zabaw, to nie tylko upewnienie się, że angażują się w grzeczną, fair play: pomagają im również zrozumieć, że ich ciało może powodować irytację inni.
- Nie przesadzaj z opowieściami ku przestrodze. Jeśli twoje dziecko przechodzi przez coś trudnego, jak odrzucenie społeczne w postaci braku zaproszenia na przyjęcie urodzinowe, nigdy nie wykraczaj poza powiedzenie „Wiem, jak ty czuć." Niech twoje dziecko zastanowi się, dlaczego mogło nie zostać zaproszone na własną rękę i nie pozwól mu od razu zacząć nazywać innych ludzi złośliwymi, nienawistnymi lub zły. W to też się nie angażuj. Po prostu porozmawiaj z nimi o ich uczuciach i zrób z nich dobrą przekąskę.
